பட கடன்: ஹிபா அல்லாஹ் அயதி வெறும் 22 வயதில், துனிசியாவின் துனிஸைச் சேர்ந்த ஹிபா அல்லாஹ் அயடி, தனது வாழ்க்கையை முழுவதுமாக திருப்ப முடிவு செய்தார்.…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
உயர் இரத்த அழுத்தம் உலகின் மிகவும் பொதுவான நாள்பட்ட சுகாதார நிலைமைகளில் ஒன்றாகும். WHO தரவு 2023 இன் படி, உலகளவில் 1.28 பில்லியன் பெரியவர்கள் உயர்…
உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான சூப்பர்ஃபுட்கள் ஆகும், அவை சீரான ஊட்டச்சத்துக்கு அவசியமானவை. இந்த…
வாய்வழி புற்றுநோய், வாய் புற்றுநோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை, இது பொதுவாக உதடுகள், நாக்கு, கன்னங்கள், ஈறுகள் மற்றும் வாயின் கூரை அல்லது…
மேப்பிள் சிரப் மற்றும் தேன் போன்ற இயற்கை இனிப்புகள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைக்கு பிரபலமான மாற்றுகளாகும், இது வெள்ளை சர்க்கரைக்கு இல்லாத சுவடு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை வழங்குகிறது.…
தெரு நாய்கள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன, தெருவில் உங்களைப் பின்தொடரும் ஆர்வமுள்ள கண்கள், வால்கள் அசைக்கின்றன, சில நேரங்களில் எச்சரிக்கையான கூச்சல்கள் உங்கள் தூரத்தை வைத்திருக்குமாறு எச்சரிக்கின்றன.…
இங்கே, நாங்கள் டெல்லியை தொடக்க புள்ளியாக தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். இதுபோன்ற புதுப்பிப்புகளுக்காகவும், பிற இந்திய நகரங்களிலிருந்து சர்வதேச இடங்களை இணைக்கும் நேரடி விமானங்களுக்காகவும் இந்த இடத்தை சரிபார்க்கவும்.
அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) சமீபத்தில் பலரை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியதை நினைவுகூருவதாக அறிவித்துள்ளது. 7UP பூஜ்ஜிய சர்க்கரை வெப்பமண்டல சோடாவின் 2,000 வழக்குகள் சந்தையில்…
அதிக அளவு என்பது சிறந்த முடிவுகள் என்று பொருள். அதிகப்படியான மெக்னீசியம் வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலான…
ஒரு வேக் வன பல்கலைக்கழக ஆய்வு, பீட்ரூட் சாறு உடற்பயிற்சியின் போது வயதானவர்களில் மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. தி ஜர்னல் ஆஃப் ஜெரண்டாலஜி: மெடிக்கல்…