Author: admin

குறைவான இரத்த ஓட்டம் மூளை திசுக்களுக்கு குறைந்த ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதன் பொருள், சில நொடிகளுக்கு மட்டுமே இருந்தாலும், மூளைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் கிடைக்கவில்லை. இந்த நிலையில், கணினி மிகவும் பலவீனமாகவும், இரத்தத்தை மூளைக்கு பின்னுக்குத் தள்ளவும் மிகவும் மெதுவாகவும் உள்ளது. இது நீர்வீழ்ச்சி மற்றும் காயங்களின் அபாயங்களை அதிகரிக்கும், இது இருதய சிக்கல்கள், அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி, சிறுநீரகம் மற்றும் உறுப்பு சேதம் போன்ற நாட்பட்ட நிலைமைகளுக்கும் அடிப்படை காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் மிக வேகமாக அல்லது திடீரென்று எழுந்து நின்றபோது எப்போதாவது லேசானதாக உணர்ந்தீர்களா? சரி, நீங்கள் மட்டும் அதை உணர்ந்தவர் அல்ல. இந்த சிக்கல் ஏராளமாக கிடைக்கக்கூடிய ஒன்றின் போதாமை காரணமாகும், ஆனால் மூளையை அடையவில்லை. பெரும்பாலான மக்கள் அதை தீவிரமாக ஒன்றுமில்லை என்று துலக்குவார்கள். மனித உடலில் உள்ள பசியுள்ள உறுப்புகளில் மூளை ஒன்று என்பதை மக்கள் மறந்து விடுகிறார்கள். இந்த தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்துகிறது? ஒருவர்…

புதுடெல்லி: கரூரில் தவெக தலைவர் விஜய்யின் பிரச்சாரக் கூட்டத்தில் ஏற்பட்ட கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 41 பேர் உயிரிழந்துள்ள நிலையில், சம்பவம் குறித்து ஆராயவும், பாதிக்கப்பட்ட குடும்பங்களை சந்திக்கவும் 8 பேர் கொண்ட நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் குழுவை பாஜக தேசிய தலைவர் ஜெ.பி. நட்டா அறிவித்துள்ளார். ஹேமமாலினி எம்பி தலைமையில் ஆய்வுக் குழு அமைக்கப்பட்டுள்ளது இது தொடர்பாக பாஜக தேசிய பொதுச் செயலாளர் அருண் சிங் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில், “கரூரில் நடைபெற்ற தவெக கூட்டத்தில் ஏற்பட்ட கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி உயிரிழந்தவர்களுக்கு பாஜக தேசிய தலைவர் ஜெ.பி.நட்டா ஆழ்ந்த இரங்கல் தெரிவித்துள்ளார். காயமடைந்தவர்கள் விரைவில் குணமடைய பிரார்த்திப்பதாகவும் அவர் கூறியுள்ளார். மேலும், கூட்ட நெரிசலுக்கு வழிவகுத்த சூழ்நிலை குறித்து ஆராய்ந்து, பாதிக்கப்பட்ட குடும்பங்களைச் சந்தித்து விரைவாக அறிக்கை அளிப்பதற்காக 8 பேர் கொண்ட ஒரு குழுவை ஜெ.பி.நட்டா அறிவித்துள்ளார். தேசிய ஜனநாயகக் கூட்டணியைச் சேர்ந்த இக்குழு, விரைவில் கரூருக்கு வருகை தரும்.…

துபாய் பெரும்பாலும் உலகின் ஷாப்பிங் மற்றும் சொகுசு தலைநகரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது உலகின் சில பணக்கார பில்லியனர்களைக் கொண்டுள்ளது. ஃபோர்ப்ஸின் 2021 கட்டுரையின் படி, ‘ஐக்கிய அரபு எமிரேட்ஸ் வேறு எந்த மத்திய கிழக்கு நாட்டையும் விட 11 பில்லியனர்களைக் கொண்டுள்ளது (இது). அந்த பில்லியனரின் பகட்டான வாழ்க்கை முறைகளும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையும் மக்களின் கவனத்தை ஈர்ப்பதில் ஆச்சரியமில்லை, மேலும் பொதுமக்கள் அவர்களைப் பற்றி மேலும் அறிய ஆர்வமாக உள்ளனர். துபாயில் பில்லியனர்களைப் பற்றி பேசுகையில், துபாயில் பணக்காரர் ஒரு எமிராட்டி எண்ணெய் அதிபர் அல்ல, ஆனால் ரஷ்ய நாட்டைச் சேர்ந்த தொழில்நுட்ப தொழில்முனைவோர் அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், நீங்கள் அதை சரியாகப் படித்தீர்கள்! பல அறிக்கைகளின்படி துபாயின் பணக்காரரான பாவெல் துரோவை சந்திக்கவும்- அவர் ஒரு ஷேக் அல்லது இளவரசர் அல்ல. நிகர மதிப்பு .1 17.1 பில்லியன் (செப்டம்பர் 29, 2025 நிலவரப்படி…

சென்னை: தமிழகத்தில் நாளை (செப்.30ம் தேதி) முதல் 6 நாட்களுக்கு ஒருசில இடங்களில் மிதமான மழை பெய்ய வாய்ப்புள்ளது. இது தொடர்பாக சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் வெளியிட்ட செய்திக்குறிப்பில் கூறியிருப்பதாவது: ”வடக்கு அந்தமான் கடல் பகுதிகளில் ஒரு வளிமண்டல மேலடுக்கு சுழற்சி நாளை (செப்.30-ம் தேதி) உருவாகக்கூடும். இதன் காரணமாக, அக்.1-ம் தேதி வடக்கு மற்றும் அதனை ஒட்டிய மத்திய வங்கக்கடல் பகுதிகளில் ஒரு காற்றழுத்த தாழ்வுப் பகுதி உருவாகக்கூடும். மேலும், தென்னிந்திய பகுதிகளின் மேல் ஒரு வளிமண்டல மேலடுக்கு சுழற்சி நிலவுகிறது. இதன் காரணமாக தமிழகத்தில் நாளை (செப்.30), நாளை மறுதினமும் (அக்.1-ம்) ஓரிரு இடங்களிலும், அக்.2 முதல் அக்.5-ம் தேதி வரை ஒருசில இடங்களிலும் இடி, மின்னலுடன் கூடிய லேசானது முதல் மிதமான மழை பெய்யக்கூடும். சென்னை மற்றும் புறநகர் பகுதிகளில் நாளை (செப்.30-ம் தேதி) வானம் ஓரளவு மேகமூட்டத்துடன் காணப்படும். நகரின் ஒருசில பகுதிகளில் லேசான…

ஏர் பிரையர்கள் வீட்டு சமையலில் புரட்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளனர், கோழி இறக்கைகள், பொரியல் மற்றும் வறுத்த காய்கறிகள் போன்ற வறுத்த பிடித்தவைகளைத் தயாரிக்க வேகமான, வசதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான வழியை வழங்குகிறார்கள். அவற்றின் பயன்பாட்டின் எளிமை இருந்தபோதிலும், பல வீட்டு சமையல்காரர்கள் அமைப்பு, சுவை மற்றும் ஒட்டுமொத்த முடிவுகளை பாதிக்கும் பொதுவான தவறுகளைச் செய்கிறார்கள். அதிகப்படியான அல்லது மிகக் குறைந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதிலிருந்து கூடையை கூட்ட நெரிசல் செய்வது அல்லது ஈரமான உணவில் தொடங்கி, இந்த பிழைகள் உங்கள் உணவு அவர்களின் முழு திறனை அடைவதைத் தடுக்கலாம். இந்த ஆபத்துக்களைப் புரிந்துகொள்வதும் தவிர்ப்பதும் ஒவ்வொரு முறையும் சமமாக சமைத்த, மிருதுவான மற்றும் சுவையான உணவுகளை உறுதிசெய்கிறது, இது உங்கள் ஏர் பிரையரின் பல்துறை மற்றும் செயல்திறனை அதிகம் பயன்படுத்துகிறது.உங்கள் உணவைக் கெடுக்கும் ஏர் பிரையர் பிழைகள்: பார்க்க 9 தவறுகள்உங்கள் ஏர் பிரையரை வறுக்கவும்பல பயனர்கள் பழக்கமானவர்களுடன் ஒட்டிக்கொள்கிறார்கள்; உறைந்த பொரியல், நகட்…

‘யாத்திசை’ இயக்குநர் தரணி ராசேந்திரன் இயக்கத்தில் சசிகுமார் புதிய படமொன்றில் நடித்து வருகிறார். 2023-ம் ஆண்டு சின்ன பட்ஜெட்டில் எடுக்கப்பட்டு விமர்சன ரீதியாக கொண்டாடப்பட்ட படம் ‘யாத்திசை’. இதன் இயக்குநர் தரணி ராசேந்திரனின் அடுத்த படத்துக்கு பெரும் எதிர்பார்ப்பு உருவானது. இவர் தற்போது ஜே.கே ஃபிலிம் இண்டர்நேஷனல் நிறுவனம் தயாரித்து வரும் படத்தினை இயக்கி வருகிறார். இப்படத்தில் சசிகுமார் முக்கிய கதாபாத்திரத்தில் நடிக்கவிருப்பதாக படக்குழு அறிவித்திருக்கிறது. சசிகுமாரின் பிறந்த நாளை முன்னிட்டு இந்த அறிவிப்பை வெளியிட்டுள்ளது படக்குழு. இது தொடர்பாக தரணி ராசேந்திரன், “சசிகுமார் எங்கள் கதையில் நடிக்க ஒப்புக் கொண்டது பெருமகிழ்ச்சி. பிரிட்டிஷ் சகாப்தத்தின் பின்னணியில் அமைக்கப்பட்ட இந்த கதையில், அவர் ஐஎன்ஏ அதிகாரியாக நடிக்கிறார். இந்த படத்தின் சுவாரஸ்யமான விஷயமாக ஆக்ஷன் காட்சிகள் இருக்கும்.” என்று தெரிவித்துள்ளார். மேலும் சசிகுமார் தேர்வு குறித்து, “சசிகுமார் சார் தவிர வேறு யாரையும் இந்தக் கதாபாத்திரத்திற்கு கற்பனை செய்துகூட பார்க்க முடியவில்லை.…

சென்னை: கரூரில் தவெக தலைவர் விஜய்யின் பிரச்சார கூட்டத்தில் ஏற்பட்ட கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 41 பேர் உயிரிழந்துள்ள நிலையில், முதலுதவி சிகிச்சை முறையை பரவலாக்கும் நோக்கில் மத்திய, மாநில பாடத்திட்டங்களில் முதலுதவியை ஒரு பாடமாக வைக்க வேண்டும் என்று பாஜக மாநில பொருளாளர் எஸ்.ஆர். சேகர், மத்திய நிதி அமைச்சர் நிர்மலா சீதாராமனிடம் கோரிக்கை வைத்துள்ளார். இது தொடர்பாக எஸ்.ஆர். சேகர் வெளியிட்டுள்ள சமூக ஊடக பதிவில், “கரூர் கூட்ட நெரிசல் மரணத்தில் உயிரிழந்த 41 பேரில் 39 பேர் இறந்தே மருத்துவமனைக்கு கொண்டுவரப்பட்டிருக்கிறார்கள். இதற்குக் காரணம் அவர்களுக்கு அங்கு முதலுதவி தரப்படவில்லை அல்லது முதலுதவி தெரிந்த ஆட்கள் இல்லை. விபத்து நடந்த பிறகு முதல் ஒரு மணி நேரம் என்பது “கோல்டன் ஹவர்” என்றழைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், அந்த நேரத்தில் கொடுக்கப்படும் சிகிச்சை உயிரைக் காப்பாற்றும் அல்லது காயங்களோடு தப்பிக்க வைக்கும். இதற்கு முதலுதவி பற்றிய பயிற்சி, மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள்…

சியா விதைகள் நமது தோல் விரும்பும் ஊட்டச்சத்துக்களின் சக்தியாகும்:ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்தவை: இவை நிறமி மற்றும் மந்தமான தன்மைக்குப் பின்னால் உள்ள முக்கிய குற்றவாளிகளில் ஒன்றான ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நமது தோல் செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் சிறிய கவசங்களைப் போல செயல்படுகின்றன.ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள்: இவை தோல் தடையை சரிசெய்யவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகின்றன, இது பழைய முகப்பரு மதிப்பெண்களை மங்கச் செய்வதற்கு ஏற்றது.வைட்டமின் ஈ மற்றும் தாதுக்கள்: சியா விதைகளில் வைட்டமின் ஈ, துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவை உள்ளன, இவை அனைத்தும் சருமத்தை வளர்க்கின்றன மற்றும் செல் வருவாயை ஆதரிக்கின்றன, இது படிப்படியாக இருண்ட இடங்களை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது.நீரேற்றம் பூஸ்ட்: ஊறவைக்கும்போது, ​​சியா விதைகள் ஒரு ஜெல் போன்ற நிலைத்தன்மையை உருவாக்குகின்றன, அவை சளிச்சுரப்பி (இயற்கை நீரேற்றம்) நிரம்பியுள்ளன, இது நமது சருமத்தை குண்டாகவும் ஒளிரும்.சுருக்கமாக, சியா விதைகள் புள்ளிகளை…

புதுடெல்லி: வரும் பண்​டிகை காலத்​தில் சுதேசி பொருட்​களை மட்​டுமே வாங்க வேண்​டும் என்று பிரதமர் மோடி அறி​வுறுத்தி உள்ளார். 126-வது மனதின் குரல் வானொலி நிகழ்ச்சி நேற்று ஒலிபரப்​பானது. இதில் பிரதமர் நரேந்​திர மோடி பேசி​ய​தாவது: தீபாவளிக்கு பிறகு சத் பண்​டிகை கொண்​டாடப்பட உள்​ளது. மத்​திய அரசின் முயற்சி​யால் கொல்​கத்​தா​வின் துர்கா பூஜை யுனெஸ்​கோ​வின் கலாச்​சார பட்​டியலில் சேர்க்​கப்​பட்​டது. இதே​போல சத் பூஜையையும் யுனெஸ்கோ பட்​டியலில் சேர்க்க முயற்சி மேற்​கொள்​ளப்​பட்டு வரு​கிறது. அக்​டோபர் 2-ம் தேதி காந்தி ஜெயந்​தியை கொண்​டாட உள்​ளோம். நமது தேசத்​தந்தை சுதேசி கொள்​கையை வலி​யுறுத்​தி​னார். அவற்​றில் காதி மிக​வும் முக்​கிய​மானது. ஆனால் துர​திர்​ஷ்ட​வச​மாக, சுதந்​திரத்​துக்​குப் பிறகு காதி மீதான ஆர்​வம் குறைந்​தது. மத்​திய அரசின் முயற்​சிகளால் கடந்த 11 ஆண்​டு​களாக காதி பொருட்​களின் விற்​பனை அதி​கரித்து வரு​கிறது. வரும் காந்தி ஜெயந்தி நாளில் குறைந்​த​பட்​சம் ஒரு காதி பொருளை வாங்க வேண்​டு​கிறேன். இதற்கு தமிழ்​நாட்டை சேர்ந்த யாழ்…

‘ஓஜி’ படத்தின் அடுத்த பாகத்தின் திட்டங்கள் என்னவென்று படக்குழுவினர் பேட்டியில் தெரிவித்துள்ளனர். சுஜித் இயக்கத்தில் பவன் கல்யாண், இம்ரான் ஹாஸ்மி, அர்ஜுன் தாஸ், பிரகாஷ்ராஜ், ஸ்ரேயா ரெட்டி, பிரியங்கா மோகன் உள்ளிட்ட பலர் நடிப்பில் வெளியான படம் ‘ஓஜி’. இப்படத்துக்கு அமோக வரவேற்பு கிடைத்துள்ளது. மேலும், வசூலில் 200 கோடியை கடந்திருக்கிறது. இப்படத்தின் மூலம் யுனிவர்ஸ் ஒன்றினை உருவாக்கி இருக்கிறார் சுஜித். மேலும், ‘ஓஜி’ படத்தின் 2-ம் பாகம் எப்போது என்ற கேள்வி எழுந்தது. இது தொடர்பாக இயக்குநர் சுஜித், ஜப்பானில் பவன் கல்யாண் என்ன செய்து கொண்டிருந்தார் என்பதையும், அர்ஜுன் தாஸ் பதவியேற்ற பின்பு தற்போதைய கதையில் என்ன நடந்தது என்பதையும் ஒரே சமயத்தில் படமாக்க திட்டமிட்டு இருக்கிறார்கள். இரண்டு படங்களாக உருவாக்கி சில மாத இடைவெளியில் வெளியிடவுள்ளார்கள். ’ஓஜி’ படத்தின் அடுத்த பாகங்கள் தொடர்பாக இசையமைப்பாளர் தமன், அப்படத்திலிருந்து பல்வேறு பாகங்களை உருவாக்க திட்டம் இருப்பதாக பேட்டியில் குறிப்பிட்டுள்ளார்.…