Author: admin

திருச்சி: பாஜகவின் அரசியல் உள்நோக்கத்துக்கு தவெக தலைவர் விஜய் பலியாகிவிடக் கூடாது என விசிக தலைவர் திருமாவளவன் எச்சரித்துள்ளார். திருச்சியில் இன்று அவர் செய்தியாளர்களிடம் கூறியது: “கரூர் கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி உயிரிழந்த 41 பேரின் குடும்பங்களுக்கு அக்.11-ம் தேதி தலா ரூ.50,000 நிவாரணம் வழங்க உள்ளோம். கரூர் சம்பவத்தை அதிமுக பொதுச் செயலாளர் பழனிசாமி, பாஜக, ஆர்எஸ்எஸ் போன்றவை அரசியல் ஆதாயம் கருதி திசை திருப்ப முயற்சிக்கின்றன. தமிழக அரசியலுக்கு இது உகந்ததல்ல. ஆனால், இந்த விவகாரத்தில் தமிழக முதல்வர் பெருந்தன்மையோடு நடந்து கொண்டுள்ளார். தமிழக ஆளுநர் நீதிமன்றத்தால் கண்டிக்கப்பட்ட பிறகும் கூட மீண்டும் அரசியல்வாதி போல நடந்து கொள்கிறார். பாஜகவை சேர்ந்தவர் போல பேசியிருப்பது அவருடைய அதிகார வரம்புகளை மீறிய செயலாகும். விஜய் மீது எங்களுக்கு தனிப்பட்ட வன்மம், காழ்ப்புணர்ச்சி இல்லை. அவரை கைது செய்து சிறைப்படுத்த வேண்டும் என்பது எங்களது நோக்கம் அல்ல. ஆனால், அவர் நடந்த…

கவலை என்பது ‘தலையில்’ இருக்கும் ஒன்று என்றும், ‘அமைதியின்மை’ உணர்வு மன ஆரோக்கியத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது என்றும் பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது. ஆனால் அதை விட இது அதிகம் என்று அறிவியல் கூறுகிறது. கவலை என்பது மனதில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஒரு உணர்வு அல்ல, மாறாக முழு உடலையும் பாதிக்கும் ஒரு நிலை. ஒழுங்காக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால், பதட்டம் நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தை கூட பாதிக்கும்.WHO இன் படி, கவலைக் கோளாறுகள் உலகின் மிகவும் பொதுவான மனநல கோளாறுகள் ஆகும், இது 2021 ஆம் ஆண்டில் உலகளவில் 359 மில்லியன் மக்களை பாதித்தது. கவலைக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட 4 பேரில் 1 பேர் மட்டுமே எந்த சிகிச்சையையும் பெறுகிறார்கள் என்பது கவலைக்குரிய விஷயம். இது ஓரளவுக்கு மனநல சுகாதார சேவைகள் இல்லாததாலும், ஓரளவுக்கு இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்படுவதையும் கூட அறியாததால்.பதட்டத்தின் மறைக்கப்பட்ட உடல் விளைவுகள்கவலை உள்ளவர்கள் அதிகப்படியான கவலை அல்லது பயம், அமைதியின்மை அல்லது கவனம்…

சென்னை: வரலாற்று ஆய்வாளரும், தொல்லியல் துறை முன்னாள் இயக்குநர் நடன.காசிநாதன் மறைவுக்கு, முதல்வர் ஸ்டாலின் இரங்கல் தெரிவித்துள்ளார். இது குறித்து, முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் வெளியிட்ட இரங்கல் செய்தியில், “தமிழக தொல்லியல் துறையின் முன்னாள் இயக்குநர் நடன.காசிநாதன் மறைந்த செய்தியறிந்து மிகவும் வேதனை அடைந்தேன். காசிநாதன் பல்வேறு கல்வெட்டுகள், செப்புப் பட்டயங்கள், பழமையான சிற்பங்கள், நடுகற்களை கண்டுபிடித்த பெருமைக்குரியவர். தமிழரின் தொன்மையை நிலைநாட்ட பூம்புகார் ஆழ்கடலாய்வு உள்ளிட்ட பல ஆய்வுகளைச் செய்தவர். வட்டெழுத்துக் கல்வெட்டுகளை சரளமாகப் படிக்கக் கூடிய ஆற்றல் பெற்ற காசிநாதன் தமிழகம் முழுவதும் வரலாற்றுக் கருத்தரங்குகளையும், கல்வெட்டுப் பயிற்சி வகுப்புகளையும் நடத்தி பல இளைஞர்களும் இத்துறையில் ஆர்வம் பெற உழைத்துள்ளார். இதுதவிர, கல்லெழுத்துக் கலை, சோழர் செப்பேடுகள், தமிழர் காசு இயல், ராசராசேச்சுரம் உட்பட பல்வேறு நூல்களை எழுதியதுடன், பல நூல்களை பதிப்பித்து, தொல்லியல் துறைக்கு பெரும் பங்களிப்பை ஆற்றியுள்ளார். இவரது அளப்பரிய பங்களிப்புகளுக்கு அங்கீகாரமாக, தமிழக அரசின் உ.வே.சா.…

கோவிட் -19 வழக்குகள் அமெரிக்கா முழுவதும் அதிகரித்து வருகின்றன, இது மிகவும் பரவக்கூடிய நிம்பஸ் (NB.1.8.1) போன்ற புதிய வகைகளால் இயக்கப்படுகிறது. சீனாவில் 2025 இல் முதன்முதலில் கண்டறியப்பட்ட இந்த ஓமிக்ரான் சப்வாரியண்ட், ஒரு தனித்துவமான ‘ரேஸர்-பிளேட் தொண்டை’ அறிகுறியை ஏற்படுத்துகிறது. புதிய கோவிட் மாறுபாடு, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்புக்கான அமெரிக்க மையங்களின் சமீபத்திய தகவல்கள் உட்டா, நெவாடா, கனெக்டிகட் மற்றும் டெலாவேர் ஆகியவற்றில் வைரஸ் செயல்பாட்டு அளவுகள் ‘மிக அதிகமாக’ உள்ளன என்று கூறுகிறது, வீழ்ச்சி அதிகாரப்பூர்வமாக நடைபெற்று வருவதால், அமெரிக்காவின் பெரும்பகுதி முழுவதும் மிளகாய் வானிலை அதிகரித்து வருவதால், கோவிட் -19 வழக்குகள் அதிகரித்து வருகின்றன. புதிய வகைகள் எழுச்சியைத் தூண்டிவிட்டன, குறிப்பாக ‘ரேஸர்-பிளேட்’ தொண்டை அறிகுறி மிகவும் பரவக்கூடிய நிம்பஸ் திரிபுகளிலிருந்து தொற்றுநோயைக் குறிக்கக்கூடும். அமெரிக்க நோய்கள் கட்டுப்பாடு…

சென்னை: “உச்ச நீதிமன்றத்துக்குள் தலைமை நீதிபதி பி.ஆர்.கவாய்க்கு எதிராக நடந்த செயல், நமது ஜனநாயகத்தின் மிக உயர்ந்த நீதித் துறை அலுவலகத்தின் மீதான தாக்குதலாகும்” என்று தமிழக முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் கடும் கண்டனம் தெரிவித்துள்ளார். இது தொடர்பாக அவர் வெளியிட்டுள்ள எக்ஸ் பதிவில், “உச்ச நீதிமன்றத்துக்குள் தலைமை நீதிபதி பி.ஆர்.கவாய்க்கு எதிராக நடந்த செயல், நமது ஜனநாயகத்தின் மிக உயர்ந்த நீதித்துறை அலுவலகத்தின் மீதான தாக்குதலாகும். இது வெட்கக்கேடானது, கடும் கண்டனத்துக்கு உரியது. இந்தச் சம்பவத்துக்கு கருணை, அமைதி மற்றும் பெருந்தன்மையுடன் தலைமை நீதிபதி பதிலளித்த விதம், அந்த நிறுவனத்தின் வலிமையைக் காட்டுகிறது. ஆனால், இதனை நாம் எளிதாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது. தாக்குதல் நடத்தியவர் அதற்கான காரணத்தை வெளிப்படுத்தி இருப்பது, நமது சமூகத்தில் அடக்குமுறை, ஏற்றத்தாழ்வு மனநிலை இன்னும் எவ்வளவு ஆழமாக இருக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. நமது அமைப்புகளை மதிக்கும் மற்றும் பாதுகாக்கும் வகையில் நமது நடத்தையில் முதிர்ச்சியை வெளிப்படுத்தும் ஒரு…

அடுத்த சில மாதங்களுக்கு அனல் பறக்கும் தேர்தல் அரசியல் நம்மை தகிக்க வைக்கப் போகிறது. இந்த தகிப்பில் கட்சிகளில் நடக்கும் உள்குத்து விவகாரங்களையும் கொஞ்சம் தெறிக்க விடுவோமா? சுறுசுறுப்பாகவும் விறுவிறுப்பாகவும் தொடங்கிய புதிய கட்சியின் தேர்தல் பயணம், கரூர் சம்பவத்தால் சமூக வலைதளங்களுக்குள் மட்டும் சுருங்கிக் கிடக்கிறது. ஆனாலும், பொதுவெளியில் அந்தக் கட்சிதான் பேசுபொருளாகிப் போனது. எத்தை தின்றால் பித்தம் தெளியும் என்பதுபோல, இப்போது ஏற்பட்டுள்ள இக்கட்டில் இருந்து எப்படி மீள்வது என்பதில்தான் புதிய கட்சியி்ன் தலைவர் தீவிரம் காட்டுகிறாராம். கரூர் சம்பவத்தை வைத்து புதியவரை தங்கள் கைக்குள் கொண்டு வந்துவிடலாம் என ஆளும் தேசிய கட்சி வலை விரித்துக் கொண்டிருக்கிறது. கொள்கை எதிரி என அடையாளப்படுத்திவிட்டு, அவர்களோடு கைகோர்த்தால் சரிப்பட்டு வராது என நினைக்கிறாராம் புதிய தலைவர். அவரது மனநிலையை புரிந்துகொண்ட ஆண்ட தேசிய கட்சியின் மாநில நிர்வாகிகள் சிலர், தற்போதைய கூட்டணியை விட்டுவிலகி, புது கூட்டணி அமைக்கலாம் என…

வெளியே சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக, அவள் வீட்டில் சமைத்த உணவை சாப்பிட்டாள். இல்லை, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சமையலறையில் மணிநேரம் செலவிடுகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. அதற்கு பதிலாக, அவர் உணவு தயாரிப்புகளைச் செய்தார், அது அவளுக்கு ஒரு சுய பாதுகாப்பு முறையாக வேலை செய்தது. “நான் உணவு சுய பராமரிப்பாக தயார்படுத்தப்பட்டேன். சுவையான பேரியாட்ரிக் உணவு தயார்பது எனக்கு அமைதியையும், நேரத்தையும் கொடுத்தது, குழப்பத்தை நிறுத்தியது. உணவு தயார், முடிவு சோர்வு மங்கிப்போனது, எனவே உணவு சத்தம் மற்றும் பசி எடுத்துக்கொள்ளும் இடமும் இருந்தது,” என்று அவர் கூறினார்.அவர் இரைப்பை ஸ்லீவ் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டார் என்பதையும் அந்த பெண் வெளிப்படுத்தினார்; இருப்பினும், அவளுடைய எடை இழப்புக்கு அதுதான் காரணம் அல்ல. அது அவளுடைய நிலையான, ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள். “Weight loss surgery (WLS) gave me the tool, but it wasn’t gastric sleeve surgery (VSG) alone that…

குமுளி: குடியரசுத் தலைவர் திரவுபதி முர்மு, ஐயப்பனை தரிசிப்பதற்காக வரும் 22-ம் தேதி சபரிமலை வருகிறார். இதற்கான பாதுகாப்பு ஏற்பாடுகள் முழுவீச்சில் செய்யப்பட்டு வருகின்றன. சபரிமலை ஐயப்பன் கோயிலில் ஒவ்வொரு மலையாள மாதத்தை முன்னிட்டும் நடை திறந்து 5 நாள் தொடர் வழிபாடுகள் நடைபெறுவது வழக்கம். வரும் அக்டோபர் 18-ம் தேதி துலாம் மாத (ஐப்பசி) பிறப்பை முன்னிட்டு வரும் அக்.17-ம் தேதி மாலை நடை திறக்கப்பட உள்ளது. இம்மாத வழிபாட்டில் குடியரசுத் தலைவர் திரவுபதி முர்மு கலந்து கொண்டு ஐயப்பனை தரிசிக்க உள்ளார். இவர் ஏற்கனவே மே மாதம் சபரிமலைக்கு வருவதாக இருந்தது. இதற்காக பம்பை, சன்னிதானம் உள்ளிட்ட பகுதிகள் ராணுவ கட்டுப்பாட்டுக்கு கொண்டு வரப்பட்டது. ஆனால் அப்போது நடைபெற்ற இந்திய பாகிஸ்தான் போர்ச் சூழலால் அவர் சபரிமலைக்கு வர முடியாத நிலை ஏற்பட்டது. இந்நிலையில், இம்மாதம் அவர் வர உள்ளதாக தேவசம்போர்டு அதிகாரிகள் தெரிவித்தனர். இது குறித்து தேவசம்போர்டு…

தென்காசி: ஆலங்குளம் அருகே கல்லத்திகுளம் கிராமத்தில் தனியார் நிறுவனம் சோலார் மின் உற்பத்தி நிலையம் அமைப்பதற்கு எதிர்ப்பு தெரிவித்து தென்காசி மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலகம் முன்பு திடீரென 8 பேர் தீக்குளிக்க முயன்றதால் பரபரப்பு ஏற்பட்டது. தென்காசி மாவட்டம் ஆலங்குளம் அருகே கல்லத்திகுளம் கிராமத்தில் தனியார் நிறுவனம் சோலார் மின் உற்பத்தி நிலையம் அமைக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளது. இதற்காக வாங்கப்பட்ட நிலத்தில் இருந்த ஏராளமான மரங்கள் வெட்டி அகற்றப்பட்டதாக குற்றச்சாட்டு எழுந்தது. மரங்களை வெட்டி இயற்கையை அழிப்பதாக கூறி, சோலார் மின் உற்பத்தி நிலையம் அமைப்பதற்கு அப்பகுதி மக்கள் எதிர்ப்பு தெரிவித்து வந்தனர். இந்நிலையில், தென்காசி மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலகத்தில் மக்கள் குறைதீர் கூட்டம் இன்று நடைபெற்றது. இந்நிலையில், ஆட்சியர் அலுவலகத்துக்கு வந்த கல்லத்திகுளம் கிராமத்தைச் சேர்ந்த பொதுமக்கள், தங்கள் பகுதியில் சோலார் மின் உற்பத்தி நிலையம் அமைப்பதற்கு எதிர்ப்பு தெரிவித்து ஆட்சியர் அலுவலகம் முன்பு அமர்ந்து தர்ணா போராட்டத்தில் ஈடுபட்டனர்.…

நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஒரு சுத்தமான சமையலறை அவசியம், ஆனால் சிறிய தவறுகள் கூட கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். சமையலறைகளில் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான உணவுப்பழக்க நோய்க்கிருமிகளில் ஒன்று எஸ்கெரிச்சியா கோலி (ஈ. கோலி), வயிற்றுப் பிடிப்பு, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்படக்கூடிய ஒரு பாக்டீரியம். பெரும்பாலான ஈ.கோலை விகாரங்கள் பாதிப்பில்லாதவை என்றாலும், சில அசுத்தமான உணவு, நீர் அல்லது அசுத்தமான கைகள் மூலம் எளிதாக பரவ முடியும். எளிமையான அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள், இறைச்சியைக் குறைத்தல், கை கழுவுதல் அல்லது உணவை முறையற்ற முறையில் சேமிப்பது போன்றவை, உங்கள் தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த பொதுவான சமையலறை பிழைகளை அடையாளம் கண்டு தவிர்ப்பதன் மூலம், பாதுகாப்பான சமையலை உறுதிசெய்து உங்கள் குடும்பத்தின் நல்வாழ்வைப் பாதுகாக்கலாம்.என்ன ஈ.கோலை தொற்றுஎஸ்கெரிச்சியா கோலி (ஈ.கோலை) என்பது மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளின் குடலில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு வகை பாக்டீரியாகாகும். பெரும்பாலான விகாரங்கள்…