Author: admin

கோவை: தவெகவுக்கு பாஜக அடைக்கலம் தருகிறது என கூறுவது அபத்தம் என்று முன்னாள் பாஜக மாநில தலைவர் அண்ணாமலை கூறியுள்ளார். கோவை விமான நிலையத்தில் இன்று செய்தியாளர்களிடம் கூறியது: ”தமிழகத்தில் காஞ்சிபுரத்தில் செயல்படும் மருந்து தயாரிப்பு நிறுவனம் தயாரித்த இருமல் மருந்து உட்கொண்ட 11 குழந்தைகள் உயிரிழந்தது மிகவும் வேதனைக்கு உரியது. இது குறித்து ராஜஸ்தான் மற்றும் தமிழக காவல் துறை வழக்குப் பதிவு செய்து விசாரணை மேற்கொண்டு வருகிறது. சிறப்பு புலனாய்வுக் குழு காஞ்சிபுரத்துக்கு வருகை தந்துள்ளது. மருந்து கெட்டுப் போகவில்லை, தேவையில்லாத பொருளை உள்ளே கலந்துள்ளதால் விஷமாக மாறி உள்ளது. விசாரணை முடிவில்தான் உண்மை காரணம் தெரியவரும். தமிழக ஆளுநர் கேட்கக் கூடிய கேள்விகள் சரியானது. தமிழ்நாடு யாருக்கு எதிராக போராடும் என்றுதான் அவர் கேட்டுள்ளார். திமுகவினர் வேண்டும் என்றே மக்களை தூண்டி விட்டு மக்களிடத்தில் போராட்டத்தை ஏற்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர். ஆளும் கட்சி செய்ய வேண்டிய வேலையே இல்லை.…

சிசிஜியம் நறுமணத்தின் நறுமண மலர் மொட்டுகளான கிராம்பு, அவற்றின் பணக்கார சுவை மற்றும் ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளுக்காக நன்கு அறியப்பட்டவை. அவற்றின் சமையல் பயன்பாட்டிற்கு அப்பால், கிராம்பு இதய ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக ஆதரிக்கக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் யூஜெனோல் போன்ற பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் நிறைந்த, கிராம்பு குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டீன் (எல்.டி.எல்) கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும், இது பெரும்பாலும் “மோசமான” கொழுப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் நல்ல கொழுப்பு (எச்.டி.எல்) அளவை ஆதரிக்கும். தினசரி ஒரு கிராம்பு மட்டுமே உட்கொள்வது ஆரோக்கியமான இரத்த லிப்பிட் அளவைப் பராமரிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாத்தல் செய்வதற்கும் உதவக்கூடும், இவை அனைத்தும் சிறந்த இருதய செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த இதய நல்வாழ்வுக்கு பங்களிக்கின்றன.கிராம்பு எவ்வாறு இதய ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறதுகிராம்பு பயோஆக்டிவ் சேர்மங்கள் நிறைந்தவை, குறிப்பாக யூஜெனோல், இது சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி…

கோவை: ஆளுநரை திமுக அரசு எதிரியாக சித்தரித்து வருகிறது என மத்திய இணையமைச்சர் எல்.முருகன் தெரிவித்துள்ளார். கோவை மாவட்டம் மேட்டுப்பாளையத்தில் உள்ள பாஜக முகாம் அலுவலகத்தில் மத்திய இணையமைச்சர் எல்.முருகன், கோவை, நீலகிரி, ஈரோடு மாவட்ட முக்கிய நிர்வாகிகளுடன் இன்று ஆலோசனை நடத்தினார். தொடர்ந்து செய்தியாளர்களிடம் அவர் கூறும்போது, “தமிழக ஆளுநர் ஆர்.என்.ரவி, திமுக அரசின் ஊழலுக்கு தடையாக இருப்பதால் அவரை தமிழக அரசு எதிரியாக சித்தரித்து வருகிறது. திமுகவுக்கு எதிராக செயல்படும் ஊடக நிறுவனங்களை அரசு கேபிளில் இருந்து முடக்குவது, சமூக வலைதளங்களில் திமுகவுக்கு எதிராக கருத்து தெரிவிப்பவர்களை கைது செய்வது போன்றவை கருத்து சுதந்திரத்தை முடக்கிய எமர்ஜென்சி காலத்தை நினைவுபடுத்துகிறது. கரூர் துயர சம்பவம் குறித்து விசாரணை அறிக்கை வெளிவரும் முன் அது குறித்து அரசியல் ரீதியாக கருத்து தெரிவிக்க விரும்பவில்லை” என்று எல்.முருகன் கூறினார்.

வரவு: கேன்வா முழங்கால்கள் அமைதியாக ஒரு ஆரோக்கியமான அன்றாட வாழ்க்கையின் எடையைக் கொண்டு செல்கின்றன, ஆனால் பலர் வயதானவர்களின் ஒரு பகுதியாக முழங்கால் வலியை புறக்கணிக்கிறார்கள். முழங்கால்களில் காலை விறைப்பு என்று ஒருவர் கருதுவது எதிர்காலத்தில் முழங்கால் சேதத்தின் குறிகாட்டியாக இருக்கலாம். முழங்கால் பிரச்சினைகள் ஒரே இரவில் தோன்றாது. எலும்பியல் நிபுணர்கள் பெரும்பாலும் முழங்கால் சேதத்தைக் குறிக்கும் ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கின்றனர். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும், சரியான முறையில் தலையிடுவதும் அபாயங்களைக் குறைத்து முழங்கால் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கும்.டாக்டர் துஷ்யந்த் ச ou ஹான், ஆர்த்தோ-எக்ஸ்பெர்ட் மற்றும் ஐஐம்ஸ் சர்ஜன், எதிர்காலத்தில் முழங்கால் சேதத்தைக் குறிக்கும் 3 காலை அறிகுறிகளை எடுத்துரைத்துள்ளனர். டாக்டர் துஷ்யன்ட் கூறுகிறார், இந்த அறிகுறிகள் புறக்கணிக்கப்பட்டால், அவை கடுமையான கீல்வாதத்திற்கு வழிவகுக்கும், சில சமயங்களில் முழங்கால் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.1. படிக்கட்டுகளில் ஏறும் போது வலிகீல்வாதம் பராமரிப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில்,…

உடலியல் அல்லது மருத்துவத்தில் 2025 நோபல் பரிசு மேரி ஈ. ப்ரோங்கோவ், பிரெட் ராம்ஸ்டெல் மற்றும் ஷிமோன் சாகாகுச்சி ஆகியோருக்கு அவர்களின் அற்புதமான “கண்டுபிடிப்புகளுக்காக” நோயெதிர்ப்பு சகிப்புத்தன்மை தொடர்பான கண்டுபிடிப்புகளுக்கு வழங்கப்பட்டது, இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தடுக்கிறது.”ஸ்வீடனின் கரோலின்ஸ்கா நிறுவனத்தில் உள்ள நோபல் சட்டமன்றம் திங்களன்று இந்த விருதை அறிவித்தது, மூவரும் தங்கள் முன்னோடி பணிக்காக அங்கீகரித்தனர், இது தன்னுடல் தாக்க நோய்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கான அடித்தளத்தை அமைத்தது மற்றும் புற்றுநோய் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை ஆராய்ச்சிக்கான புதிய வழிகளைத் திறந்தது.நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு எவ்வாறு கட்டுக்குள் வைக்கப்படுகிறது என்பதை அவர்களின் கண்டுபிடிப்பு புரிந்து கொண்டது. “உடலின் சக்திவாய்ந்த நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும், அல்லது அது நம் சொந்த உறுப்புகளைத் தாக்கக்கூடும்” என்று அவர்கள் குறிப்பிட்டனர்.நோபல் பரிசு பரிசு பெற்றவர்கள் நவீன நோயெதிர்ப்பு நோயை மறுவடிவமைத்து, “நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பாதுகாப்புக் காவலர்கள், ஒழுங்குமுறை டி செல்கள், இதனால் ஒரு…

மதுரை: “மக்கள் இருக்கும் இடத்துக்குச் சென்றுதானே ஆளுங்கட்சியின் ஊழல்களை சொல்ல முடியும்” என்று நடைபயண அனுமதி மறுப்பு குறித்து பாமக தலைவர் அன்புமணி ராமதாஸ் ஆதங்கத்துடன் கூறியுள்ளார். மதுரை மாவட்டம் புதூர் பகுதியில் பாமக தலைவர் அன்புமணி ராமதாஸ் பிரச்சார நடைபயணத்துக்கு ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது. கரூர் சம்பவத்தால் நடைபயணத்துக்கு காவல் துறை அனுமதி மறுத்த நிலையில், அதே புதூர் பகுதியில் ஏற்பாடு செய்திருந்த பொதுக் கூட்டத்தில் பங்கேற்றார். முன்னதாக, சென்னையில் இருந்து விமான மூலம் மதுரை வந்த அன்புமணி பின்னர் செய்தியாளர்களிடம் கூறியது: ”மதுரை, நெல்லை, கன்னியா குமரியில் தொடர்ந்து நிகழ்ச்சிகள் உள்ளன. இதற்காக வந்தேன். எனது நடைபயணத்துக்கு காவல் துறை அனுமதி வழங்கவில்லை. ஆனால், பொதுக் கூட்டத்துக்கு அனுமதி வழங்கப்பட்டுள்ளது. தேசிய நெடுஞ்சாலையில் கூட்டம் நடத்தக் கூடாது, தனியார் இடங்களில் நடத்திக் கொள்ளுங்கள் என நீதிமன்றம் கூறுகிறது. மேலும், எங்களை போன்ற கட்சிகள் எல்லாம் மக்கள் இருக்கும் இடத்துக்குச் சென்றுதான்…

இந்தியாவின் புகழ்பெற்ற கோஹினூர் முதல் மகத்தான குல்லினன் மற்றும் புதிரான நம்பிக்கை வைரம் வரை உலகின் முதல் 10 மிக விலையுயர்ந்த வைரங்களின் அசாதாரண மயக்கத்தைக் கண்டறியவும். இந்த கண்கவர் ஆய்வு ஜெம்ஸின் பணக்கார வரலாறு, மகத்தான அளவு மற்றும் இணையற்ற அரிதான தன்மைக்காக கொண்டாடப்படுகிறது, சில நூற்றுக்கணக்கான கோடியில் மதிப்பிடப்படுகிறது. இந்த அற்புதமான இயற்கை பொக்கிஷங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள கதைகளை ஆராயுங்கள். வைரங்களைப் பற்றி ஏதோ மந்திரம் இருக்கிறது, இல்லையா? அவை பளபளப்பான பாறைகள் மட்டுமல்ல, அவை கதைகள், புனைவுகள் மற்றும் ஒரு வகையான காலமற்ற அழகை எதிர்க்க கடினமாக உள்ளன. பல நூற்றாண்டுகளாக, சில வைரங்கள் அவற்றின் பிரகாசத்திற்கு மட்டுமல்ல, அவற்றின் வரலாறு, அளவு மற்றும் அரிதான தன்மைக்காக தனித்து நிற்கின்றன. இவை உங்கள் அன்றாட பிளிங் அல்ல; அவை ஜெம் உலகின் கிரீடம் நகைகள், அதாவது அடையாளப்பூர்வமாக! இந்த பட்டியலில், கோஹினூர் போன்ற விலைமதிப்பற்ற புராணக்கதைகள் முதல்…

அன்னா மேனன் ஒரு திறமையான அமெரிக்க பொறியாளர் மற்றும் விண்வெளி வீரர் வேட்பாளர் ஆவார், அதன் குறிப்பிடத்தக்க தொழில் நாசா, ஸ்பேஸ்எக்ஸ் மற்றும் தனியார் விண்வெளிப் பயணத்தின் உலகங்களைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. டெக்சாஸின் ஹூஸ்டனில் பிறந்த இவர், மனித விண்வெளிப் பயணத்தை முன்னேற்றுவதில் முக்கிய பங்கு வகித்தார் – ஸ்பேஸ்எக்ஸில் விண்வெளி வீரர் நடவடிக்கைகளை நிர்வகிப்பது முதல் வரலாற்று போலரிஸ் டான் மிஷனில் மிஷன் நிபுணராக பணியாற்றுவது வரை. 2025 ஆம் ஆண்டில், நாசா விண்வெளி வீரர் வேட்பாளராகத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதன் மூலம் அவர் மற்றொரு மைல்கல்லை அடைந்தார், ஒரு தனியார் சுற்றுப்பாதை விண்வெளிப் பயணத்தில் பறந்த பின்னர் நாசாவின் விண்வெளி வீரர் படையில் சேர்ந்த முதல் நபர் என்ற பெருமையைப் பெற்றார். அரசாங்கம் மற்றும் வணிக ரீதியான பணிகள் வரை அவரது அனுபவத்துடன், மேனன் கூட்டு விண்வெளி ஆய்வின் புதிய சகாப்தத்தை பிரதிபலிக்கிறார்.அன்னா மேனனின் ஆரம்பகால வாழ்க்கை, கல்வி மற்றும் தனிப்பட்ட பயணம்டிசம்பர்…

திருச்சி: பாஜகவின் அரசியல் உள்நோக்கத்துக்கு தவெக தலைவர் விஜய் பலியாகிவிடக் கூடாது என விசிக தலைவர் திருமாவளவன் எச்சரித்துள்ளார். திருச்சியில் இன்று அவர் செய்தியாளர்களிடம் கூறியது: “கரூர் கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி உயிரிழந்த 41 பேரின் குடும்பங்களுக்கு அக்.11-ம் தேதி தலா ரூ.50,000 நிவாரணம் வழங்க உள்ளோம். கரூர் சம்பவத்தை அதிமுக பொதுச் செயலாளர் பழனிசாமி, பாஜக, ஆர்எஸ்எஸ் போன்றவை அரசியல் ஆதாயம் கருதி திசை திருப்ப முயற்சிக்கின்றன. தமிழக அரசியலுக்கு இது உகந்ததல்ல. ஆனால், இந்த விவகாரத்தில் தமிழக முதல்வர் பெருந்தன்மையோடு நடந்து கொண்டுள்ளார். தமிழக ஆளுநர் நீதிமன்றத்தால் கண்டிக்கப்பட்ட பிறகும் கூட மீண்டும் அரசியல்வாதி போல நடந்து கொள்கிறார். பாஜகவை சேர்ந்தவர் போல பேசியிருப்பது அவருடைய அதிகார வரம்புகளை மீறிய செயலாகும். விஜய் மீது எங்களுக்கு தனிப்பட்ட வன்மம், காழ்ப்புணர்ச்சி இல்லை. அவரை கைது செய்து சிறைப்படுத்த வேண்டும் என்பது எங்களது நோக்கம் அல்ல. ஆனால், அவர் நடந்த…

கவலை என்பது ‘தலையில்’ இருக்கும் ஒன்று என்றும், ‘அமைதியின்மை’ உணர்வு மன ஆரோக்கியத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது என்றும் பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது. ஆனால் அதை விட இது அதிகம் என்று அறிவியல் கூறுகிறது. கவலை என்பது மனதில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஒரு உணர்வு அல்ல, மாறாக முழு உடலையும் பாதிக்கும் ஒரு நிலை. ஒழுங்காக நிர்வகிக்கப்படாவிட்டால், பதட்டம் நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தை கூட பாதிக்கும்.WHO இன் படி, கவலைக் கோளாறுகள் உலகின் மிகவும் பொதுவான மனநல கோளாறுகள் ஆகும், இது 2021 ஆம் ஆண்டில் உலகளவில் 359 மில்லியன் மக்களை பாதித்தது. கவலைக் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட 4 பேரில் 1 பேர் மட்டுமே எந்த சிகிச்சையையும் பெறுகிறார்கள் என்பது கவலைக்குரிய விஷயம். இது ஓரளவுக்கு மனநல சுகாதார சேவைகள் இல்லாததாலும், ஓரளவுக்கு இந்த கோளாறால் பாதிக்கப்படுவதையும் கூட அறியாததால்.பதட்டத்தின் மறைக்கப்பட்ட உடல் விளைவுகள்கவலை உள்ளவர்கள் அதிகப்படியான கவலை அல்லது பயம், அமைதியின்மை அல்லது கவனம்…