ஆரம்பகால கணைய புற்றுநோயில், மேல் தொப்பை பகுதி அடிக்கடி வலியை அனுபவிக்கிறது, இது பின் பகுதிக்கு இடம்பெயரக்கூடும். வலி மந்தமான தன்மை, கூர்மை அல்லது வலி என…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
கிறிஸ்டியானோ ரொனால்டோ, 40, ஜார்ஜினா ரோட்ரிகஸுக்கு எட்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அதிர்ச்சியூட்டும் வைர வளையத்துடன் முன்மொழிந்தார். ஜார்ஜினா இன்ஸ்டாகிராமில் செய்தியைப் பகிர்ந்து கொண்டார், பாரிய ஓவல் வடிவ…
நீங்கள் இப்போது கண்டறியப்பட்டாலும் அல்லது நீங்கள் யாரையாவது ஆதரித்தாலும், இந்த “நீரிழிவு பொய்களில்” குறைந்தபட்சம் நீங்கள் ஓடிவிட்டீர்கள். பிரச்சினை? அவர்கள் எல்லா இடங்களிலும் இருக்கிறார்கள், இதில் குடும்ப…
பழங்கள் ஆரோக்கியமானவை, நிச்சயமாக. ஆனால் நீங்கள் தவறான பழங்களை இணைக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் என்ன நினைக்கிறேன்? உங்களுக்கு பிடித்த சில உணவுகள் இந்த தவறான பழங்களை இணைக்கின்றன.…
உதுப்பிக்கு அருகிலுள்ள இந்தியாவில் மால்பே மற்றொரு மறைக்கப்பட்ட ரத்தினம், அதன் கோல்டன் பீச் மற்றும் மயக்கும் செயின்ட் மேரி தீவுக்காக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. தெளிவான நீர் ஒட்டுண்ணி, ஜெட்…
நீல மண்டல குடியிருப்பாளர்களின் உணவு முக்கியமாக காய்கறிகள், பீன்ஸ், கொட்டைகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் உள்ளிட்ட பதப்படுத்தப்படாத தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளைக் கொண்டுள்ளது.…
உங்கள் வீட்டுச் சுவர்களுக்கு நீங்கள் எடுக்கும் வண்ணங்கள் அலங்கரிப்பதை விட அதிகமாகச் செய்கின்றன, அவை உங்கள் அறைகள் எவ்வளவு பெரியவை அல்லது சிறியதாக உணர்கின்றன. இருண்ட அல்லது…
பல்கலைக்கழகத்தின் உணர்ச்சி மதிப்பீட்டு மையத்தின் சமீபத்திய ஆய்வில், மிளகாய் மிளகுத்தூள் உணவில் சேர்ப்பது கலோரி நுகர்வு திறம்பட குறைக்கும் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. அதிகரித்த ஸ்பைசினஸ் உணவை குறைக்கிறது…
செரிமானம், ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல், எடை கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் ஒரு எளிய ஆனால் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாத படியாகும். பலர் உணவு வழியாக…
விரைவான வடிவமைப்பு மங்கல்களால் வெறித்தனமான உலகில், விண்டேஜ் பாணி 2025 ஆம் ஆண்டில் அமைதியாக கவனத்தை ஈர்த்து வருகிறது. உட்புறங்களுக்கான “பழைய பணம்” அணுகுமுறையாக இதை நினைத்துப்…