துளசி அல்லது புனித துளசி, பச்சை தேயிலையுடன் இயற்கையாக இணைக்கும் ஒரு மண் மூலிகை குறிப்பை சேர்க்கிறது. மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்யாமல் மீட்டெடுக்கும் வகையிலான பானம் இது.
அதை எப்படி செய்வது:
தண்ணீரைக் கொதிக்கவைத்து, சில துளசி இலைகளைச் சேர்த்து, சிறிது நேரம் கொதிக்க விடவும். வெப்பத்திலிருந்து நீக்கவும், பின்னர் கிரீன் டீயை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். வடிகட்டி மற்றும் சூடாக குடிக்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், பிரகாசத்திற்கு சிறிது எலுமிச்சை சேர்க்கவும். நீங்கள் அமைதியான ஒன்றை விரும்பும் மாலையில் இந்த பதிப்பு மிகவும் இனிமையானது.
