உங்கள் தூக்க நிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் போது உங்கள் ஆளுமையின் அம்சங்களை வெளிப்படுத்தக்கூடும். தூக்கம் ஓய்வெடுக்க ஒரு நேரம் அல்ல – இது உங்கள் உடல்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
மிகவும் பிரபலமான செல்லப்பிராணி பறவைகளில் ஒன்று, பட்ஜெரிகர்கள் அல்லது நண்பர்கள் மகிழ்ச்சியான பறவைகள் மற்றும் அவை மகிழ்ச்சியான செல்லப்பிராணிகளை உருவாக்குகின்றன-குறிப்பாக முதல் முறையாக பறவை உரிமையாளர்களுக்கு. இந்த…
டெக்சாஸின் ஆர்லனைச் சேர்ந்த புரோபேன்-இயங்கும் கும்பல் திரும்பியுள்ளது, இது ஒரு ஏக்கம் நிறைந்த காய்ச்சல் கனவு அல்ல. கிங் ஆஃப் தி ஹில் சீசன் 14 இப்போது…
சிறுநீரகம் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றில் ஏன் கற்கள் உருவாகின்றன: அவற்றைத் தடுக்க 4 விஷயங்கள் செய்ய வேண்டும்
சூப்பர் சென்டெனாரியன்களுக்கு பெயர் பெற்ற ஜப்பான், ஒரு புதிய நீண்ட ஆயுள் ஐகானைக் கண்டுபிடித்தது. 114 வயதில், ஷிகேகோ ககாவா தனது முன்னோடி மியோகோ ஹிரோயாசு சமீபத்தில்…
மகத்தான சக்தியால் பதிக்கப்பட்ட சக்தி பீத்தாஸ், இந்து மதத்தில் தெய்வம் வழிபாட்டின் புனித தளங்கள். தக்ஷா-யஜ்னாவில் தன்னை அசைத்தபின், சதி தெய்வத்தின் உடல் பாகங்கள் விழுந்த இடங்கள்…
புரதங்கள் மிக முக்கியமானவை, ஆனால் சில ஆதாரங்கள் மற்றவர்களை விட சிறந்தவை என்று டாக்டர் ச ura ரப் சேத்தி கூறுகிறார். பண்ணை வளர்க்கப்பட்ட திலபியா மற்றும்…
மஞ்சள் ஒரு மேஜிக் புல்லட் அல்ல, இது ஒரு ஆதரவு கருவி. குர்குமின் வீக்கத்தைக் குறைப்பது, கூட்டு விறைப்பை எளிதாக்குவது, செரிமானம் அல்லது கொழுப்பை ஆதரித்தல் ஆகியவற்றைக்…
ஆரோக்கியமான எலும்புகளுக்கு கால்சியத்திற்கு அப்பால் பல அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் தேவை. அதிக உப்பு நுகர்வு உடலை கால்சியத்தை வெளியிட தூண்டுகிறது, இதனால் எலும்புகளை பலவீனப்படுத்துகிறது. போதுமான பழங்கள்…
ஒரு சூடான மழைக்குப் பிறகு 24 வயதான ஜிம்-கோரின் அபாயகரமான சரிவு, வொர்க்அவுட்டுக்கு பிந்தைய மீட்பைப் புறக்கணிப்பதன் ஆபத்துக்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது. தீவிரமான உடற்பயிற்சி நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும்…