ஒரு ஆப்டிகல் மாயை பார்வையாளர்களுக்கு நாய், பூனை மற்றும் மாடு போன்ற மீண்டும் மீண்டும் விலங்குகளின் பெயர்களில் மறைக்கப்பட்ட ஒரு விலங்கு அல்லாத வார்த்தையைக் கண்டுபிடிக்க சவால்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
அஸ்வகந்தா, மெலடோனின், கிரியேட்டின் மற்றும் சைலியம் உமி போன்ற கூடுதல் மருந்துகள் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன, ஏனெனில் மக்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும், மன…
பிடாயா என்றும் அழைக்கப்படும் டிராகன் பழம் ஒரு வண்ணமயமான, வெப்பமண்டல பழத்தை விட அதிகம். அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் நீரேற்றம் பண்புகள் நிறைந்தவை, இது உங்கள்…
உட்புற தோட்டக்கலை என்பது ஒரு போக்கை விட அதிகம்; இயற்கையை வீட்டிற்குள் கொண்டுவருவதற்கும், நம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கும் இது ஒரு வழியாகும். இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் தாவர அடிப்படையிலான…
டாக்டர் மனன் வோரா வீட்டு சுகாதாரத்தின் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறார், உள்ளாடைகள், பெட்ஷீட்கள் மற்றும் துண்டுகள் போன்ற அன்றாட பொருட்கள் தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் மோசமான ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும்…
சிறு குழந்தைகளின் உணவு அவர்களின் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை, குறிப்பாக அவர்களின் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை வடிவமைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. குழந்தைகள் ஆறு மாத வயதில் திடமான உணவுகளுக்கு…
NAFLD இன் வளர்ச்சி வகை 2 நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உயர்த்தப்பட்ட கொழுப்பின் அளவுடன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. உணவு, மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை…
நாம் அனைவரும் தடிமனான, நீண்ட, ஆரோக்கியமான கூந்தலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறோம், ஆனால் பெரும்பாலும் மந்தமான தன்மை, உடைப்பு மற்றும் மெலிதான இழைகளுக்கு மேல்…
பிஸியான விமான நிலையத்திற்கு அருகில் வாழ்வது பலர் உணர்ந்ததை விட தீங்கு விளைவிக்கும். சத்தத்தின் வெளிப்படையான அச ven கரியங்கள் மற்றும் தூக்கத்தை சீர்குலைத்ததற்கு அப்பால், புதிய…
பல தசாப்தங்களாக, ஆப்பிள்கள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு செல்ல வேண்டிய பழங்களாக கருதப்படுகின்றன. நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தவை, அவை பலரின் அன்றாட உணவுகளில்…