Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்

நீரிழிவு என்பது ஒரு நாள்பட்ட, (பெரும்பாலும்) மீளமுடியாத மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் உலகளாவிய மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது. ஒரு நாள்பட்ட நிலை, போதிய இன்சுலின் உற்பத்தி…

ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், எடை இழப்புக்கு உதவுவதற்கும், இருதய உடற்திறனை பராமரிப்பதற்கும் ஒரு நாளைக்கு 10,000 படிகள் நடப்பது பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இன்றைய பிஸியான உலகில்,…

கரப்பான் பூச்சிகள் மிகவும் வெறுக்கத்தக்க பூச்சிகள் மட்டுமல்ல, பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் பல ஆபத்தான நோய்களையும் ஏற்படுத்தும். பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக இளைய…

கிளிகள் அவர்களின் உளவுத்துறை, தெளிவான வண்ணங்கள் மற்றும் ஈர்க்கும் ஆளுமைகளுக்காக உலகளவில் போற்றப்படுகின்றன. இருப்பினும், அனைத்து கிளி இனங்களும் செல்லப்பிராணிகளாக வைத்திருக்க பொருத்தமானவை அல்லது சட்டபூர்வமானவை அல்ல.…

குழந்தைகள் பார்வை சிக்கல்களைப் பற்றி கவனிக்கவோ அல்லது புகார் செய்யவோ இல்லை, எனவே, பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். மோசமான பார்வை,…

திருமணங்கள் மிகவும் சிக்கலானவை மற்றும் இந்த நாட்களில் தக்கவைக்க கடினமாகிவிட்டன. நீங்களும் அதில் போராடுகிறீர்கள் மற்றும் அதை மகிழ்ச்சியாக மாற்ற விரும்பினால், வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் வலுவான…

ஆயுர்வேதத்தின் படி, இது ஒரு ட்ரிடோஷிக் மூலிகையாகும், அதாவது இது வட்டா, பிட்டா மற்றும் கபாவை சமப்படுத்த உதவுகிறது. அக்னியை (செரிமான நெருப்பு) தூண்டுவதற்கும், வளர்சிதை மாற்றத்தை…

“நேர்மறையாக இருக்க” மற்றும் “முன்னேற” தொடர்ந்து சொல்லும் உலகில், எங்கள் மிக முக்கியமான உணர்ச்சி சமிக்ஞைகளில் சிலவற்றை நாங்கள் அடிக்கடி ம sile னமாக்குவதை முடிக்கிறோம். உணர்ச்சிகள்…

புகைபிடித்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், நீண்ட காலமாக, அபாயகரமானதாக இருக்கும். ஆயினும்கூட, உலகில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் பல முயற்சிகள்…

பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் முடி உதிர்தலுக்கான இயற்கை வைத்தியங்களை வழங்குகிறது, இது உள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது. அவர் ஷோ வு, டாங் குய், ஜின்ஸெங், லிகஸ்ட்ரம்…