சிலர் ஏன் 100 ஐக் கடந்து வாழ்கிறார்கள், மனதில் கூர்மையாகவும், உடலில் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் பல தசாப்தங்களுக்கு முன்னர் நாள்பட்ட நோய்களுடன் போராடுகிறார்கள்? உணவு, உடற்பயிற்சி…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
உங்கள் எடை இழப்பு பயணத்தை ஆதரிக்க எளிய, இயற்கையான வழியைத் தேடுகிறீர்களா? ஓக்ரா நீர் முயற்சிக்க வேண்டியதாக இருக்கலாம். வெட்டப்பட்ட ஓக்ரா காய்களை ஒரே இரவில் தண்ணீரில்…
உங்கள் நாய் உண்மையில் டிவியைப் பார்க்கிறதா அல்லது மண்டலப்படுத்துகிறதா என்று யோசிக்கிறீர்களா? ஜூலை 2025 இல் அறிவியல் அறிக்கைகளில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வின்படி, நாய்கள்…
நடைபயிற்சி என்பது ஆரோக்கியமாகவும் பொருத்தமாகவும் இருக்க ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். இதைச் செய்வது எளிதானது, உடலில் மென்மையானது, மற்றும் எல்லா வயதினருக்கும் ஏற்றது. ஆனால்…
உணவு அல்லது தண்ணீரின் ஒவ்வொரு விழுங்குவதும் அதனுடன் ஒரு சிறிய காற்றைக் கொண்டுவருகிறது, மேலும் குடல் பாக்டீரியாக்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கும் போது அதிக வாயுவை சேர்க்கின்றன. சாதாரண…
(பட வரவு: பிராடாவின் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளம்) இத்தாலிய சொகுசு பிராண்ட் அதன் திறந்த-கால் தோல் செருப்பை வெளியிட்ட பின்னர், பிரபலமான கோலாபுரி சாப்பல்களின் சரியான டூப்ஸ் ஆகியவற்றை…
குழந்தைகளுக்கான பொருட்களை வாங்குவது எளிதான காரியமல்ல. முடிவெடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் பாணி, செயல்பாடு, ஆயுள் மற்றும் பாணியைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். குழந்தைகளுக்கான உடைகள், காலணிகள் மற்றும்…
கோஸ்ட்-லைட்டிங் என்றால் என்ன: நீங்கள் ஜாக்கிரதை ஒரு புதிய குழப்பமான டேட்டிங் போக்கு நவீன காலங்களில், அன்பைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், அதே நேரத்தில் உறவுகளைப் பேணுவது மிகவும்…
உடனடி அறிகுறிகள் இல்லாமல் மர கட்டமைப்புகளுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதத்தை ஏற்படுத்தும் திறன் காரணமாக கரையான்கள் பெரும்பாலும் “அமைதியான அழிப்பாளர்கள்” என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. மர தளபாடங்கள், ஒரு பிரதான…
2025 ஆம் ஆண்டில் ஆரோக்கியமான மற்றும் இயற்கையான சிற்றுண்டிக்கு வரும்போது, இரண்டு பழங்கள் பெரும்பாலும் கவனத்தை, தேதிகள் மற்றும் வாழைப்பழங்களைத் திருடுகின்றன. இரண்டும் இனிமையானவை, ஊட்டச்சத்துக்கள் ஏற்றப்பட்டவை,…