சோப்பு உன்னதமான தேர்வு. எங்கள் டாடி-நானி கடந்து சென்ற வேம் மற்றும் சந்தன மரக் கம்பிகளிலிருந்து நவீன கிளிசரின்-செறிவூட்டப்பட்ட வகைகள் வரை, சோப்புகள் தலைமுறைகளாக அன்றாட வாழ்க்கையின்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
கடந்த இரண்டு மாதங்களில் செயற்கை நுண்ணறிவின் (AI) முன்னேற்றம் நாம் பணிபுரியும் முறையையும் பணியிடத்தையும் கடுமையான வழிகளில் வடிவமைத்துள்ளது. இந்தியாவின் மிகப்பெரிய தகவல் தொழில்நுட்ப சேவைகளில் ஒன்றான…
நடைபயிற்சி மற்றும் ஸ்பாட் ஜாகிங் இரண்டும் எண்டோர்பின் வெளியீடு, அழுத்த ஹார்மோன் குறைப்பு மற்றும் மனநிலை மேம்பாடு மூலம் மனநல நன்மைகளை உருவாக்குகின்றன. இயற்கை வெளிப்பாடு மற்றும்…
ஒருவர் தங்கள் பிடிவாதமான தொப்பை கொழுப்பை இழக்க விரும்பினால், இதுதான் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒரு உடற்பயிற்சி! மலை ஏறுபவர்களை நகரும் பிளாங் என்று நினைத்துப் பாருங்கள், இவை…
நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்தினருடன் ஒரு குடியிருப்பில் வசிக்கிறீர்களா, ஒரு செல்ல நாயைப் பெற திட்டமிட்டுள்ளீர்களா? அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் வாழும் குடும்பங்களுக்கு ஏற்ற சிறிய, நட்பு இனங்களின் பட்டியலைப்…
பிக் பிரதர் சீசன் 27 இன் புதிதாக முடிசூட்டப்பட்ட வெற்றியாளரான ஆஷ்லே ஹோலிஸ், ரன்னர்-அப் வின்ஸ் பனாரோவின் நம்பிக்கையற்ற ட்ரோலிங் மூலம் சமூக ஊடகங்களில் அலைகளை உருவாக்கி…
ஹார்வர்ட் பயிற்சி பெற்ற காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் 7 தேநீர் பழக்கத்தை பட்டியலிடுகிறார், அவை குடலை அழிக்கின்றன
‘ஆரோக்கியம் செல்வம்’ என்ற பழமொழி முன்பை விட இன்று மிகவும் முக்கியமானது. வாழ்க்கை முறை நோய்கள் முதல் வைரஸ் தொற்று வரை, நோய்கள் ஒவ்வொரு மூலையிலும் தத்தளிக்கப்படுவதாகத்…
இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் (IF) என்பது வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் எடை இழப்பை மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு சிறந்த முறையாகும். ஆயினும்கூட, இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் கொண்ட நபர்களின் விஷயத்தில்,…
ஐஸ்வர்யா ராய் பச்சன் எல்’ஓரியல் பாரிஸ் ஸ்பிரிங் 2026 ஓடுபாதையை தனிப்பயன் மணீஷ் மல்ஹோத்ரா ஷெர்வானி, இந்திய ஆண்கள் ஆடைகளை ஒரு ஆடை தலைசிறந்த படைப்பாக மறுவரையறை…