குளிர்காலம் இயற்கை உலகிற்கு அமைதியான இடைநிறுத்தத்தைக் கொண்டுவருகிறது, மேலும் உட்புற தாவரங்கள் விதிவிலக்கல்ல. உங்கள் வீடு சூடாக இருக்கும்போது, குறைக்கப்பட்ட சூரிய ஒளி மற்றும் குளிரான காற்று…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் அல்லது சிறுநீர் அதிர்வெண் என்பது ஒரு நபர் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி தங்கள் சிறுநீர்ப்பையை காலி செய்ய வேண்டிய அவசியத்தை உணரும் ஒரு…
இரவு 9 மணிக்கு இரவு உணவு சாப்பிட மட்டுமே அந்த இரவு நேர பீஸ்ஸா, அலுவலக தின்பண்டங்கள் அல்லது முடித்த வேலைகளை நன்கு அறிந்திருக்கிறதா? இந்த பழக்கவழக்கங்கள்…
பெருங்குடல் புற்றுநோய் (சி.ஆர்.சி), ஒரு முறை முக்கியமாக வயதானவர்களைத் தாக்கும் நோயைத் தாக்கும், இளையவர்களிடமும் மேலும் மேலும் கண்டறியப்படுகிறது. பல சுகாதார வல்லுநர்கள் அதன் ஆரம்பகால நிகழ்வுகளில்…
பருத்தி, அதன் அனைத்து வடிவங்களிலும், இந்தியாவின் பணக்கார ஜவுளி மரபு கொண்டாட்டமாகும். ஒவ்வொரு பிராந்தியமும், ஒவ்வொரு தறி, நூலைத் தொடும் ஒவ்வொரு கையும் பல நூற்றாண்டுகள் பழமையான…
சமீபத்தில், ஒரு புதிய ஆப்டிகல் மாயை இணையத்தை ஒரு சுறுசுறுப்புக்கு அனுப்பியது. இதில், ஒரு வட்டத்தில் யானைகள் ஒரு குழு ஏற்பாடு செய்யப்பட்டன. முதல் தோற்றத்தில், அவர்கள்…
கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் வெறுமனே, ஸ்டீடோசிஸ் மற்றும் நாஷ் (ஆல்கஹால் அல்லாத ஸ்டீடோஹெபடைடிஸ்), உலகளாவிய சுகாதார பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும், இது பொதுவாக வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள், மோசமான…
எளிமையான சமையலறை பொருட்கள் உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு மாற்றும் என்பதைக் கண்டறியவும். சியா விதைகள், கற்றாழை, தேங்காய் எண்ணெய், தயிர், வெங்காய சாறு அல்லது அம்லா பவுடருடன்…
காலை பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் நாளை ஒரு நேர்மறையான குறிப்பில் உதைக்க உதவுகின்றன, அதை சரியான முறையில் வடிவமைக்கின்றன, படுக்கையைத் தாக்கும் முன்பே உங்கள் மாலை பழக்கவழக்கங்களும் முக்கியமானவை.…
பீட்ரூட் பாதுகாப்பாக சாப்பிடுவது எப்படி (சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல்)பீட் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, அவை ஆக்சலேட்டுகளில் அதிகமாக உள்ளன, இது சிறுநீரக கல் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும். நீங்கள் சிறுநீரக…