பாதுகாப்பாக பயிற்சி செய்ய, ஒருவர் செய்ய வேண்டும்: பின்னால் படுத்து, உங்கள் கால்களை மேலே ஊசலாடவும், சுவரின் அருகில் அமர்ந்து தொடங்கவும். உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் மடிந்த போர்வையால்…
Year: 2025
புதுடெல்லி: பிஹார் தேர்தல் தோல்வி தொடர்பாக டெல்லியில் நேற்று காங்கிரஸ் தலைவர் கார்கேவுடன் ராகுல் காந்தி ஆலோசனை நடத்தினார். பிஹார் சட்டப்பேரவைத் தேர்தலில் ராஷ்டிரிய ஜனதா தளம்,…
சென்னை: ஒமந்தூரார் அரசினர் தோட்டத்தில் உள்ள அரசு மருத்துவக் கல்லூரியில் மருத்துவம் சார்ந்த சான்றிதழ் பாடப் பிரிவுகளில் நேரடி மாணவர் சேர்க்கை மூலம் பயில நவம்.14ம் தேதி…
புதுடெல்லி: டெல்லியில் உள்ள ஜவஹர்லால் நேரு ஸ்டேடியம் இடிக்கப்பட உள்ளது. அதற்கு பதிலாக அதிநவீன வசதிகளுடன் 102 ஏக்கரில் விளையாட்டு நகரம் உருவாக்கப்பட உள்ளது. மத்திய விளையாட்டுத்துறை…
டோக்கியோ: ஜப்பானின் முதல் பெண் பிரதமராக சனே டகைச்சியை அந்நாட்டு நாடாளுமன்றம் தேர்ந்தெடுத்துள்ளது. பிரதமரை தேர்ந்தெடுக்கும் கீழ் சபையில் நடைபெற்ற வாக்கெடுப்பில் லிபரல் ஜனநாயகக் கட்சி (எல்டிபி)…
கிஷோர் முத்துராமலிங்கம் இயக்கத்தில், முனீஷ்காந்த், விஜயலட்சுமி உள்ளிட்ட பலர் நடித்துள்ள படம் ‘மிடில் கிளாஸ்’. மேலும் ராதா ரவி, காளி வெங்கட், வேல ராமமூர்த்தி, குரேஷி உள்பட…
சிவகாசி தொகுதியில் கடந்த முறைவெற்றி பெற்ற காங்கிரஸ் எம்எல்ஏ-வான அசோகன் இம்முறை மீண்டும் சிவகாசியில் சீட் பெற காய் நகர்த்தி வருகிறார். 2024 மக்களவைத் தேர்தலில் சிவகாசி…
புதுடெல்லி: இந்தியாவில் இணையவழியில் மேற்கொள்ளப்படும் ஒட்டுமொத்த பணப் பரிவர்த்தனையில் யுபிஐ 85% பங்கு வகிக்கிறது. இது நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. தீபாவளி பண்டிகை காரணமாக நடப்பு…
மஞ்சள், ஒரு பிரபலமான மசாலா மற்றும் சப்ளிமெண்ட், ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது ஆனால் அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அதிக அளவு செரிமான கோளாறு, கல்லீரல் திரிபு…
சூரத்: பிஹார் சட்டப்பேரவைத் தேர்தலில் சாதி அரசியலை மக்கள் நிராகரித்து உள்ளனர். இந்த தேர்தலில் தோல்வியை தழுவியவர்கள் பேரதிர்ச்சியில் மூழ்கி உள்ளனர் என்று பிரதமர் நரேந்திர மோடி…