நாங்கள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களுக்கு கனிவாக இருக்கிறோம், ஆனால் நம்மை மிகவும் விமர்சிக்கிறோம். ஆனால் நீங்கள் மற்றவர்களிடம் செய்வது போலவே தயவுசெய்து நம்மை நடத்தினால் என்ன செய்வது? இது…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
எத்தேல் கேடட்டர்ஹாம் ஆகஸ்ட் 21, 1909 அன்று இங்கிலாந்தின் ஹாம்ப்ஷயரில் உள்ள ஒரு கிராமத்தில் பிறந்தார். இது டைட்டானிக் மூழ்கிய மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பும், ரஷ்ய புரட்சிக்கு…
சைவ மற்றும் சைவ உணவுகள் உலகளவில் விரைவாக பிரபலமடைந்து வருகின்றன, உடல்நலம், நெறிமுறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் உந்துதல்களால் தூண்டப்படுகின்றன. தாவர அடிப்படையிலான உணவு பல நன்மைகளை வழங்கும்…
யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் காய்ச்சல் பருவம் நெருங்கும்போது, ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை கூட தாக்கக்கூடிய ஒரு அரிய ஆனால் கடுமையான சிக்கலைக் காட்டிலும் சுகாதார வல்லுநர்கள் அலாரத்தை ஒலிக்கின்றனர். கடுமையான…
திரு. பிரகாஷ் தனது பகட்டான ஹோட்டல் அறையை சரிபார்த்தார், அவர் செய்த முதல் விஷயம், பட்டு தோற்றமுடைய அலங்கார வீசுதல் தலையணைகள் மீது தன்னைத் தூக்கி எறிந்தது,…
அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) என்பது ஒரு நாள்பட்ட செரிமானக் கோளாறு ஆகும், இது அவ்வப்போது வயிற்று வலி அல்லது அஜீரணத்திற்கு அப்பாற்பட்டது. க்ரோன் நோய் மற்றும்…
எங்கள் நிணநீர் அமைப்பு நம் உடலின் வடிகால் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு ஒத்ததாகும். இது உடலில் கழிவு, நச்சுகள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் இயக்கத்திற்கு உதவுகிறது. ஆனால்…
வைட்டமின் சி என்பது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாப்பதிலும், நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதிலும் அதன் பங்கிற்கு பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும். 2022 ஆம்…
மன அழுத்தம் என்பது நவீன வாழ்க்கையின் தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும், ஆனால் அது அதிக நேரம் நீடிக்கும் போது, அது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆழமாக பாதிக்கும். இந்த…
உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம்) என்பது இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதத்திற்கு ஒரு முக்கிய ஆபத்து காரணியாகும், இது கடுமையான சிக்கல்கள் ஏற்படும் வரை…