ஒரு பயணத்தில் நீங்கள் கடைசியாக கவலைப்பட வேண்டிய விஷயம் உங்கள் சாமான்கள் -ஆனால் எங்களில் பெரும்பாலோருக்கு, இது எங்கள் மிகப்பெரிய கவலை. கேபின் சாமான்கள், குறிப்பாக, பெரும்பாலும்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
ஜூசி, இனிப்பு மற்றும் பெரும்பாலும் “பழங்களின் ராஜா” என்று கொண்டாடப்படுகிறது, மாம்பழங்கள் உலகளவில் அவற்றின் பணக்கார சுவை மற்றும் விதிவிலக்கான ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்திற்காக ரசிக்கப்படுகின்றன. அவை வைட்டமின்கள்,…
டெல்லிக்கு வரும் எந்தவொரு சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கும் – அல்லது பெருமையுடன் தங்களை உண்மையான தில்லிவல்லாஸ் என்று அழைப்பவர்களுக்கு கூட – ஹுமாயூனின் கல்லறை, ஜே.எல்.என் ஸ்டேடியம் மெட்ரோ…
இந்த பகுதி உலகின் பணக்கார பல்லுயிர் இடங்களில் ஒன்றான நீல்கிரி உயிர்க்கோள ரிசர்வ் உட்பட பல வனவிலங்கு சரணாலயங்களுக்கு அடைக்கலம் தருகிறது. வயநாட் வனவிலங்கு சரணாலயம் யானைகள்,…
இயற்கையும் ஆயுர்வேதமும் நமது ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க எளிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் சக்திவாய்ந்த பொருட்களை எங்களுக்கு வழங்கியுள்ளன, மேலும் எங்கள் சமையலறைகளில் பெரும்பாலும் காணப்படும் மூலிகைகளிலிருந்து மிகவும்…
கட்டுப்பாடற்ற சிரிப்பு அல்லது அழுவது ஒரு ஆச்சரியமான உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினையை விட அதிகமாக இருக்கலாம், இது சூடோபுல்பார் பாதிப்பு (பிபிஏ) எனப்படும் நரம்பியல் நிலையை சமிக்ஞை செய்யலாம்.…
சிகிச்சையின் வெற்றி மற்றும் உயிர்வாழும் விகிதங்களை மேம்படுத்த புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவது மிக முக்கியமானது. அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு பல ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் உடலில் உள்ள புற்றுநோய்…
உடற்தகுதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் என்பது முன்-வொர்க்அவுட்டுகள், கொழுப்பு பர்னர்கள் மற்றும் புரத ஊக்கங்கள், ஆற்றல் மற்றும் வேகமான முடிவுகளுக்கு பிரபலமான தேர்வாகும். இருப்பினும், இந்த தயாரிப்புகள் இதயத்திற்கு வரக்கூடிய…
தக்காளி வீட்டுத் தோட்டக்காரர்களுக்கு மிகவும் பிடித்தது, அவற்றின் புதிய, தாகமாக பழங்களுக்கு மதிப்புள்ளது. ஆயினும்கூட, ஆரோக்கியமான பச்சை தாவரங்களைப் பார்ப்பது பூக்களை உற்பத்தி செய்யத் தவறியது ஊக்கமளிக்கும்.…
காலை உணவு என்பது நாள் எரிபொருளை விட அதிகம்; வாய்வழி ஆரோக்கியத்திலும் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. காலை உணவைத் தவிர்க்கும் பதின்வயதினர் காலையில் சாப்பிடுபவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது…