நம்மில் பெரும்பாலோர் நண்பகலில் சூரிய ஒளியில் இல்லை அல்லது கடிகார வேலை போன்ற வைட்டமின் டி மாத்திரைகளைத் தூண்டுவதில்லை. இன்னும், வைட்டமின் டி என்னவென்றால், நம் உடல்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
பச்சை விலங்குகள் மற்றும் உருமறைப்பு இயற்கையில், மரங்கள், புல் அல்லது சில காட்டு பூக்கள் கூட இருந்தாலும், பச்சை மிகவும் பொதுவான நிறம். எனவே ஒரு விலங்கு…
மிகவும் கவர்ச்சியான மற்றும் புதிரான தலைப்புகளில் ஒன்றைக் கொண்ட ஒரு சுய உதவி புத்தகம் ‘சோம்பல் கலை’. இது உற்பத்தி செய்யாதது பற்றிய ஒரு புத்தகமாகத் தோன்றினாலும்,…
கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் என்பது கல்லீரலில் அதிகப்படியான கொழுப்பு உருவாகும் ஒரு நிலை. இது அதிகப்படியான ஆல்கஹால் (ஆல்கஹால் கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்) அல்லது உடல் பருமன்,…
அதிக கொழுப்பு அளவு ஒரு அமைதியான அச்சுறுத்தலாகும், இது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் உள்ளிட்ட இதய நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இரத்த ஓட்டத்தில் கொழுப்பு எனப்படும் மெழுகு,…
ஆப்டிகல் மாயைகள் சமீபத்தில் இணையத்தை ஒரு சுறுசுறுப்புக்கு அனுப்பியுள்ளன, ஏனெனில் அவை நம் மூளையை உடற்பயிற்சி செய்கின்றன, மேலும் இது நமது அவதானிப்பு திறன்களின் சரியான சோதனையாகவும்,…
ஒரு புதிய நேர்காணலில் தன்னை “#Metoo க்கான க்ராஷ் டெஸ்ட் போலி” என்று குறிப்பிட்ட பிறகு ஜானி டெப் மீண்டும் சர்ச்சையை பரபரப்பாக வைத்திருக்கிறார். அவர் தனது…
ஏ, பி, ஏபி மற்றும் ஓ வகைகளின் லென்ஸ் மூலம் இரத்தம் பார்க்கப்படும் உலகில், ஒரு ஆராய்ச்சி நம் புரிதலை உலுக்கியுள்ளது. 15 வருட விசாரணையின் பின்னர்,…
புகைப்படம்: மியா யிலின்/ டிக் டோக் ஆப்டிகல் மாயை ஆளுமை சோதனை என்பது ஒரு நபரை சில நொடிகளில் டிகோட் செய்வதற்கான ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும். எப்படி?…
உகந்த செரிமானம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வில் குறிப்பாக பித்தப்பை அல்லது செரிமான அச om கரியத்திற்கு ஆளாகக்கூடிய நபர்களுக்கு; பித்தப்பை ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.…