ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் ஆரோக்கியமான குடலை பராமரிப்பதில் தனித்துவமான மற்றும் முக்கியமான பாத்திரங்களை வகிக்கின்றன. புரோபயாடிக்குகள் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாவை அறிமுகப்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் ப்ரீபயாடிக்குகள் இந்த…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
உங்கள் பழைய ரவிக்கை நீங்கள் தூக்கி எறிய வேண்டியதில்லை, ஆனால் நீங்கள் அதை எப்போதும் புதிய சேலை மூலம் புதுப்பிக்க முடியும். பொருந்தக்கூடிய வண்ணத்தைக் கொண்ட ஒரு…
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அல்லது ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிப்பது மிக முக்கியமானது. மருந்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் நீரிழிவு நிர்வாகத்தின் அடித்தளமாக இருக்கும்போது,…
பசுமை தேயிலை இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தரையில் தூள், அதன் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுக்காகவும், எல்-தியானைனை அமைதிப்படுத்தவும், நீடித்த ஆற்றல் ஊக்கத்திற்காகவும் கொண்டாடப்படுகிறது. மிதமான உட்கொள்ளல் மேம்பட்ட கவனம், சிறந்த…
நாள் முழுவதும் கதிரியக்கமாக இருப்பதற்கு விலையுயர்ந்த தயாரிப்புகள் அல்லது சிக்கலான தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகள் தேவையில்லை. எளிமையான, சீரான பழக்கவழக்கங்கள் உங்கள் தோல் எப்படி இருக்கும் மற்றும்…
மல சோதனைகள், பெரும்பாலும் வழக்கமான அல்லது முக்கியமற்றவை எனக் கருதப்படுகின்றன, அவை தீவிரமான இரைப்பை குடல் நோய்களை அடையாளம் காணும் திறன் கொண்ட சக்திவாய்ந்த கண்டறியும் கருவிகளாகும்.…
தெற்கு ஆஸ்திரேலியா பல்கலைக்கழகத்தின் சமீபத்திய ஆய்வில் வைட்டமின் டி குறைபாட்டிற்கும் டிமென்ஷியா மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்திற்கும் இடையே ஒரு குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பை வெளிப்படுத்துகிறது. இங்கிலாந்து பயோ…
படம்: Instagram/tannishtha_c/ நடிகரும் திரைப்படத் தயாரிப்பாளருமான தனந்தா சாட்டர்ஜி பல்வேறு இந்தி மற்றும் ஆங்கில சுயாதீன படங்களில் தனது பணிக்காக கொண்டாடினார், சமீபத்தில் தனது ரசிகர்களுடன் தனிப்பட்ட…
புற்றுநோய் மற்றும் அதன் சிகிச்சைகள் உணவுப் பழக்கத்தை பெரிதும் பாதிக்கும், இதனால் சரியான ஊட்டச்சத்தை பராமரிப்பது கடினம். பசியின்மை, சுவை மாற்றங்கள், குமட்டல் மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள்…
நீரிழிவு நோயைப் பொறுத்தவரை, நினைவுக்கு வரும் முதல் விஷயங்கள் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு, நிலையான தாகம் அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல். ஆனால் கவனிக்கப்படாமல் இருப்பது…