சமூக ஊடகங்கள் முழுவதிலும் நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம் – யாரோ ஒருவர் சூடான நீரை ஒரு கண்ணாடிக்குள் ஊற்றி, அரை எலுமிச்சையில் கசக்கி, நம்பிக்கையுடன் கொழுப்பு கல்லீரலை குணப்படுத்தக்கூடிய…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
விராட் கோஹ்லி மற்றும் அனுஷ்கா சர்மா சமீபத்தில் விம்பிள்டனில் தலைகீழாக மாறினர், அவர்களின் பேஷன் வலிமை கிரிக்கெட் புலம் மற்றும் பாலிவுட் செட்களுக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது என்பதை…
மாரடைப்பு: மார்பு வலியுடன், மாரடைப்பால் மூச்சுத் திணறல், குளிர்ந்த வியர்வை, தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தன்மை, குமட்டல், வாந்தி மற்றும் படபடப்பு (ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு) ஆகியவற்றை…
இன்றைய உலகில், ஊட்டச்சத்து முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. விலங்கு மற்றும் தாவர புரதத்திற்கு இடையே விவாதம் எழுகிறது. மக்கள் பெரும்பாலும் ஆரோக்கியமான மற்றும் நிலையான வாழ்க்கை முறைகளை…
இந்த பொதுவான சமையலறை மூலப்பொருளைப் பயன்படுத்தி உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஹார்வர்ட் டாக்டர் கூறுகிறார் உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் உலகளவில்…
நம்மில் பலர் மழைக்காலத்தை ரசிக்கும்போது, நம்மில் பலர் அதை வெறுக்கிறார்கள் – காரணம் (மற்றவர்களிடையே) அது கடுமையான முடி வீழ்ச்சியைக் கொண்டுவருகிறது. கூந்தலில் ஈரப்பதம் நம் வேர்களை…
ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் நீட்டிக்க நேரத்தை அமைக்கவும்.உங்கள் மதிய உணவு இடைவேளைக்கு முன் ஒரு நகர்வைச் சேர்க்கவும்.ஜோடி இசை அல்லது போட்காஸ்டுடன் நீண்டுள்ளது.அதை ஒரு மினி…
குடல் அசைவுகளை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலமும், செரிமானத்திற்கு உதவுவதன் மூலமும் வீக்கத்தை போக்க எள், ஆளி மற்றும் சியா விதைகளை இரைப்பை குடல் நிபுணர்…
இது மிகவும் வெளிப்படையானது. தைராய்டு வலியை உணர மிகவும் பொதுவான இடம் உங்கள் கழுத்தின் முன்புறத்தில், ஆதாமின் ஆப்பிளுக்கு சற்று கீழே உள்ளது. (ஆண்களில் மிகவும் முக்கியமானது)…
உலகெங்கிலும் உள்ள சிறு குழந்தைகளிடையே தற்செயலான மரணத்திற்கு மூழ்குவது மிக உயர்ந்த காரணங்களில் ஒன்றாகும். எந்தவொரு பாடமும் ஆபத்தை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியாது என்றாலும், நீச்சல் பாடங்கள்…