இயற்கையாகவே கெட்ட கொழுப்பை (எல்.டி.எல்) குறைக்க பெர்ரி சிறந்தது. இந்த சிறிய, வண்ணமயமான பழங்கள் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் பாலிபினால்களால் நிரம்பியுள்ளன – இவை அனைத்தும்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
ஓக்லஹோமா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் FGF21 ஹார்மோன் கொழுப்பு கல்லீரல் நோயை மாற்றியமைக்க முடியும் என்று கண்டறிந்தனர். கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த ஹார்மோன் மூளையை சமிக்ஞை செய்கிறது. இது…
உங்கள் மூளையை கவனித்துக்கொள்வது ஜிம்மில் அடிப்பது அல்லது சுத்தமாக சாப்பிடுவது போலவே முக்கியமானது. உங்கள் மூளை உங்கள் கட்டளை மையம், அது தினசரி கவனிப்புக்கும் கவனத்திற்கும் தகுதியானது!…
லக்கி கேர்ள் சிண்ட்ரோம் உங்களை கூடுதல் முயற்சிகளைச் செய்யவோ, பணம் செலவழிக்கவோ அல்லது ஏதாவது கற்றுக்கொள்ளவோ செய்யாது. உங்களைப் பற்றியும், உங்கள் வாழ்க்கை, நீங்கள் விரும்பும் வாய்ப்புகள்…
கேன்ஸ் திரைப்பட விழா உலகளாவிய கவனத்தை ஈர்க்கும் போது, ’கான்’ என்ற உச்சரிப்பை ‘கான்’ என மாஸ்டரிங் செய்வது பேஷன் ஆர்வலர்கள் மற்றும் திரைப்பட ஆர்வலர்களுக்கு முக்கியமானது.…
கோட் லிவர் அனைவரையும் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்ததாக நாம் அனைவரும் அறிவோம், குறிப்பாக சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு அல்லது வளாகத்தில் ஏழைகளை உட்கொள்வவர்கள். ஒமேகா…
கடந்த சில ஆண்டுகளில், சியா விதைகள் பாரிய பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளன, இப்போது இந்த “சூப்பர்ஃபுட்” எனக் கூறப்படுகின்றன, இது உங்களை ஹைட்ரேட் செய்கிறது, உங்களை நார்ச்சத்து நிரப்புகிறது,…
உலகளவில், இருதய நோய்கள் ஆண்டுதோறும் சுமார் 17.9 மில்லியன் இறப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் முக்கிய பங்களிப்பாளர்களாக உள்ளது. புரோட்ரோமல் அறிகுறிகள் என அழைக்கப்படும் ஆரம்ப…
எடை இழப்புக்கு மருந்துகளின் பயன்பாடு தொடர்ந்து விவாதங்களைத் தூண்டுகிறது என்றாலும், ஒரு சமீபத்திய கண்டுபிடிப்பு அவர்களின் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கு அதிக கவலைகளைச் சேர்த்தது.உடல் பருமன் குறித்து ஐரோப்பிய…
பார்கின்சன் நோய் என்பது வேறுபட்ட மூளைக் கோளாறு ஆகும், இது முதன்மையாக இயக்கத்தை பாதிக்கிறது. இது வழக்கமாக நடுக்கம் (நடுக்கம்), தசை விறைப்பு, மெதுவான இயக்கங்கள் மற்றும்…