நீங்கள் சாப்பிடுவது உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் போலவே பாதிக்கிறது. மோரிங்கா விதைகள், சாப்பிடும்போது, உங்கள் உடலை உள்ளே இருந்து வளர்ப்பதன் மூலம் ஒட்டுமொத்த…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
ஒரு குடும்பத்தில் இளைய உடன்பிறப்பு என்று ஒருவர் காட்டிக் கொடுக்கலாம். இதை வேறு வழியில் பார்க்க முடியாது. உங்கள் உடன்பிறப்பு வயதாகிவிட்டால், அவர் உங்களைப் போன்ற ஒரு…
பிடிப்புகள், வீக்கம் அல்லது வலி போன்ற சீரான வயிற்று அச om கரியம் பெருங்குடலைத் தடுக்கும் கட்டியைக் குறிக்கலாம். ஒரு சில நாட்களைத் தாண்டி வலி நீடிக்கும்,…
கொய்யா பியூட்டி என்று பிரபலமாக அறியப்பட்ட சமூக ஊடக செல்வாக்கு செலுத்துபவர் கொய்யா ஷுயிஷுய், 24 வயதில் காலமானார். ஒப்பனை தயாரிப்புகளை ருசித்துக்கொள்வதை பெரும்பாலும் உள்ளடக்கிய வழக்கத்திற்கு…
தேசிய சுகாதார மிஷன் (என்.எச்.எம்) படி, கொழுப்பு கல்லீரல் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுடன் தொடர்பில்லாத கல்லீரல் உயிரணுக்களில் அதிகப்படியான கொழுப்பு உருவாகிறது. இது பெரும்பாலும் உடல் பருமன், இன்சுலின்…
ஆனால் அரசாங்க வேலையை தரையிறக்குவது எளிதானது அல்ல. இது எஸ்.எஸ்.சி, யுபிஎஸ்சி, ரயில்வே, கற்பித்தல், வங்கி அல்லது வேறு எதுவாக இருந்தாலும், இதற்கு பல ஆண்டுகளாக கடின…
வழிநடத்த ஒரு “சரியான” வழி இருப்பதாக நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் சிறந்த தலைமை நிர்வாக அதிகாரிகள் மற்றும் நிறுவனர்கள் உண்மையை அறிவார்கள், சிறந்த தலைமை நெகிழ்வானது. உலகின்…
செரிமான அமைப்பு ஒரு அற்புதமான, சிக்கலான கருவி. உணவு வாயிலிருந்து உணவுக்குழாய்க்கு சென்ற பிறகு, அது வயிற்றில் தொடங்குகிறது. இது வயிற்றுக்குள் நுழைந்த பிறகு சிறிய மற்றும்…
பி.எம்.ஜே ஊட்டச்சத்து தடுப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் சமீபத்திய ஆய்வு குறைந்த கலோரி உணவுகள் மற்றும் மனச்சோர்வு அறிகுறிகளுக்கு இடையிலான சாத்தியமான தொடர்பை வெளிப்படுத்துகிறது, குறிப்பாக ஆண்கள் மற்றும்…
சிர்சாசனா, அல்லது ஹெட்ஸ்டாண்ட், ஒரு மேம்பட்ட யோகா போஸ் ஆகும், இது கண்கள் மற்றும் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, நீண்ட காலத்திற்கு கண் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது.அதை…