நாம் அனைவரும் ஒரு நல்ல ஆரோக்கிய போக்கை விரும்புகிறோம், இல்லையா? அதிகாலை சக்தி நடைகள் மற்றும் பச்சை மிருதுவாக்கிகள் முதல் “தோலைப் பாதுகாக்க” உட்புறத்தில் தங்குவது வரை,…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
ஆல்கஹால் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 உறிஞ்சுதல்: கனமான குடிகாரர்களுக்கு 5 விஷயங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்
எல்லா செல்வங்களும் பண வடிவில் வரவில்லை. நீங்கள் பெறக்கூடிய மிக மதிப்புமிக்க சொத்துகளில் சில மென்மையான திறன்கள், நாம் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தை வடிவமைக்கும், சிக்கல்களைத் தீர்க்கும்,…
உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் எளிய பழக்கங்களை இணைப்பதன் மூலம் ஆறு மாதங்களில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மாற்றவும். பின்னோக்கி நடப்பது, எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சியுடன் நாள் தொடங்குவது, உடற்பயிற்சிகளின்…
சத்தமாக அல்லது வெளிச்செல்லும் அளவுக்கு இது மிகவும் கவனத்தைப் பெறுகிறது என்று நினைக்கும் உலகில், உண்மையான இருப்பு உண்மையில் நுட்பமாக இருப்பது, சத்தமாக இல்லை. உண்மையான செல்வாக்கு…
டெஸ்லா, ஸ்பேஸ்எக்ஸ், நியூரலிங்க் மற்றும் எக்ஸ் (முன்னர் ட்விட்டர்) ஆகியவற்றின் பின்னால் உள்ள கோடீஸ்வர தொழில்முனைவோரான எலோன் மஸ்க், ராக்கெட்டுகளைத் தொடங்குவது முதல் டேட்டிங் ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்கள்…
நாங்கள் வயதாகும்போது, நம் தலைமுடியுடன் ஹேர்ஃபால், உடைப்பு, பிளவு முனைகள் போன்ற சிக்கல்களை நாங்கள் அடிக்கடி எதிர்கொள்கிறோம். உங்கள் தலைமுடியின் தரமும் மரபணுவாக இருக்கலாம், அவற்றை நீங்கள்…
இரைப்பை குடல் நிபுணர் டாக்டர் ச ura ரப் சேத்தி பிரபலமான ஜப்பானிய நடைபயிற்சி நுட்பத்திற்கு ஆதரவாக உள்ளார். “ஜப்பானியர்கள் பாரம்பரிய 10,000 படிகளை விட அதிக…
டாக்டர் ஜி ஜோ என அழைக்கப்படும் டாக்டர் ஜோசப் சல்ஹாப், ஆரோக்கியமான கல்லீரலை பராமரிக்க பல தின்பண்டங்களை பரிந்துரைக்கிறார். அவரது பரிந்துரைகளில் தர்பூசணி கொண்ட சுண்ணாம்பு, வெண்ணெய்…
கடந்த சில ஆண்டுகளில் நீங்கள் வீக்கம் என்ற வார்த்தையை நிறைய கேள்விப்பட்டிருக்க வேண்டும், மேலும் இது எடை அதிகரிப்பு, இதய நோய், ஆர்திரிடிஸ் உள்ளிட்ட பல சுகாதார…