அயர்லாந்தைச் சேர்ந்த 93 வயதான முன்னாள் நிலக்கரிச் சுரங்கத் தொழிலாளியான ரிச்சர்ட் மோர்கன், ஒரு சாம்பியனைப் போல வரிசைப்படுத்துகிறார், மேலும் மிகவும் இளைய மனிதனின் இதயத்தையும் தசைகளையும்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
“நடனம் என்பது உங்கள் உடலுக்கும் உங்கள் மூளைக்கும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த செயலாகும்.” நடனம் இயக்கம், சமநிலை, ஒருங்கிணைப்பு, நினைவாற்றல், ரிதம் மற்றும் சமூக தொடர்பு ஆகியவற்றை…
கால்களில் ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள் இருப்பது புற நரம்பியல் நோயைக் குறிக்கிறது, இது போதுமான இரத்த சர்க்கரை மேலாண்மை மற்றும் சுழற்சி கட்டுப்பாட்டின் காரணமாக நரம்பு சேதம்…
குடியரசு தின அணிவகுப்பு 2026, இந்திய இராணுவம் கர்தவ்யா பாதைக்கு முதன்முறையாக அர்ப்பணிப்புள்ள விலங்குக் குழுவுடன் சல்யூட் செய்யும் போது ஒரு தனித்துவமான மற்றும் பார்வைக்கு பிரமிக்க…
MRNA கோவிட்-19 தடுப்பூசிகளுடன் தொடர்புடைய இதய அழற்சி அல்லது மாரடைப்பு போன்ற எப்போதாவது ஏற்படும் நிகழ்வுகளில் ஸ்டான்ஃபோர்ட் ஆய்வாளர்கள் சரியான நோயெதிர்ப்பு செயல்முறையைக் கண்டறிந்துள்ளனர், இது முக்கியமாக…
நம் மூளைக்கு நல்ல உணவுகளை நினைக்கும் போது, இயற்கையாகவே பழங்கள், காய்கறிகள், பருப்புகள் மற்றும் நல்ல கொழுப்புகளை நோக்கி ஈர்க்கிறோம். இருப்பினும், உங்கள் மூளையை மெதுவாக சேதப்படுத்தும்…
இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் டாக்டர் பால் மாணிக்கம் சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் ரீலில் விளக்குவது போல, ஆரம்ப இரவு உணவுகளும் நிலையான உறக்க நேரங்களும் ஆரோக்கியத்திற்கு அமைதியான பன்ச்…
காண்டூரிங் மற்றும் ப்ரான்சிங் மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஒப்பனை நுட்பங்கள், அவை உங்கள் முகத்தின் தோற்றத்தை முற்றிலும் மாற்றும். அவை சரியாக செய்யப்படும் வரை, அவை உங்கள் எலும்பு…
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்பது கவனிக்கப்படாத பிரச்சனையாக இருக்கலாம், ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வுகள் எதிர்பார்த்ததை விட மனநலப் பிரச்சனைகளுடன் உண்மையில் எவ்வாறு தொடர்புடையதாக இருக்கும் என்பது பற்றிய ஆராய்ச்சியை…
நியூயார்க் புதிய மேயரான ஜோஹ்ரான் மம்தானி மற்றும் அவரது கூட்டாளியான ராம துவாஜி ஆகியோரை ஸ்டைலான பதவியேற்புடன் வரவேற்றது. மம்தானி ஒரு வெல்வெட் உடையை அணிந்திருந்தார், அதில்…