ஆண்டின் முதல் நாளை மக்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் கொண்டாடுகிறார்கள். சிலர் கடற்கரையில் விருந்து வைக்கிறார்கள், சிலர் வீட்டிலேயே இருக்கத் தேர்வு செய்கிறார்கள், சிலர் பிரியங்கா காந்தியைப் போலவே…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
குளிர்காலம் தொடங்கியவுடன், போர்வைகள் அவ்வப்போது இருப்பதை நிறுத்தி, நிலையானதாக மாறத் தொடங்கும். அவர்கள் நாள் முழுவதும் படுக்கையில் இருக்கிறார்கள், மாலையில் தோள்களுக்கு மேல் இழுக்கப்படுகிறார்கள், சில சமயங்களில்…
நன்கு வயதானவர்கள் தூக்கத்தை பேச்சுவார்த்தைக்குட்படுத்த முடியாதவர்களாக கருதுகின்றனர். அவர்களின் 30 மற்றும் 40 களில், அவர்கள் பிஸியான நாட்களில் கூட, வழக்கமான உறக்க நேரத்தை இலக்காகக் கொண்டிருந்தனர்.…
ஊட்டச்சத்து ஆலோசனைகள் பெரும்பாலும் அவ்வாறு கருதினாலும், உணவு அரிதாகவே ஒரு நேரத்தில் ஒரு பொருளை உண்ணும். பெரும்பாலான உணவுகள் கலவையிலிருந்து கட்டமைக்கப்படுகின்றன, சில சமயங்களில் பழக்கவழக்கத்திலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன,…
ஒரு பூச்செண்டு பொதுவாக வீட்டிற்குள் நுழையும் தருணத்தில் மிகச் சிறப்பாக இருக்கும். தண்டுகள் உறுதியாக உணர்கின்றன, இதழ்கள் நிமிர்ந்து உட்கார்ந்து, வாசனை முயற்சி செய்யாமல் புதியதாக உணர்கிறது.…
குளிர்காலம் அமைதியாக வீடுகளின் நடத்தையை மாற்றுகிறது. ஜன்னல்கள் மூடப்பட்டிருக்கும், சூரிய ஒளி குறைகிறது மற்றும் சூடான காற்று வீட்டிற்குள் இருக்கும். கோடையில் வறண்டதாக உணர்ந்த மூலைகள் ஈரப்பதத்தை…
விடாமுயற்சியுடன் இருந்தாலும், எடை குறைப்பு என்பது பலருக்கு ஒரு மேல்நோக்கிய போராக உணரலாம். ரேடாரின் கீழ் பறக்கும் வழக்கமான பழக்கவழக்கங்கள் பெரும்பாலும் முயற்சிகளைத் தடம்புரளச் செய்கின்றன. புரத…
உலகின் பல்வேறு பகுதிகளைச் சேர்ந்த நூற்றாண்டைச் சேர்ந்தவர்கள் பெரும்பாலும் தாவர உணவு அல்லது தாவரப் பொருட்களை உட்கொள்கிறார்கள். பீன்ஸ், யாம், இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, பழங்கள், கொட்டைகள், முழு…
மெட்டாவின் உந்து சக்தியான மார்க் ஜுக்கர்பெர்க், சமீபத்தில் புகழ்பெற்ற ‘மர்ப்’ சவாலை ஏற்று 40 நிமிடங்களுக்குள் வெற்றி பெற்றார். ஒரு மைல் ஓட்டத்தில் இருந்து 100 புல்-அப்கள்,…
சாண்டரெல்ஸ்இவை தங்க-மஞ்சள் முதல் ஆரஞ்சு வரையிலான காட்டு காளான்கள். இந்த காளான்கள் புனல் வடிவங்கள் மற்றும் நறுமணத்தில் பழங்கள். அவற்றின் வாசனை “பழம்” என்றும், பாதாமி போன்ற…