வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளை மாற்றக்கூடிய குணங்களில் சுய கட்டுப்பாடு ஒன்றாகும். இது ஒரு ஆரோக்கியமான பழக்கத்துடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறதா, உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதா, அல்லது சிறந்த முடிவுகளை எடுப்பது, சுய…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
புத்தகங்களைக் கொண்ட குழந்தைகள் ஆர்வத்தைத் தூண்டுவதற்கு போதாது. நேரத்தை செலவிட விரும்பும் வளிமண்டலத்தை உருவாக்குவது மிக முக்கியம். உங்கள் நூலகத்திற்கு ஒரு வசதியான மூலையை அமைக்கவும். பால்கனி…
சாக்லேட், குறிப்பாக டார்க் சாக்லேட், இரும்பு, மெக்னீசியம், தாமிரம் மற்றும் மாங்கனீசு போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. இரத்தம் மற்றும் ஆற்றல் உற்பத்தியில் ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்திற்கு இரும்பு…
மேகானுக்கு நடுநிலையாளர்களுடன் ஒரு தீவிரமான காதல் விவகாரம் உள்ளது, நேர்மையாக, அதே. அவரது அலமாரி ஒட்டகம், கருப்பு, தந்தம், கடற்படை, சாம்பல் மற்றும் மென்மையான ப்ளஷ் டோன்களால்…
ஃபியோடர் டோஸ்டோவ்ஸ்கி எழுதிய ‘வைட் நைட்ஸ்’ சமூக ஊடகங்களை புயலால் தாக்கியது, மேலும் வாசகர்கள் புத்தகத்தைப் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பதை நிறுத்த முடியவில்லை. கதை, ஆவேசம், அன்பின்…
கஜோலின் சேலை விளையாட்டு ஒரு புதிய மட்டத்தில் உள்ளது. பாருங்கள்!
ஆமாம், அந்த பிரஞ்சு பொரியல் அல்லது ஒரு சீஸ் பர்கரை அடைய இது மிகவும் தூண்டுகிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும். ஆனால் அந்த சுவைக்கு அப்பால் அவர்கள்…
பெரும்பாலும், திடீரென்று நீங்கள் உங்கள் உடலில் ஒரு கூர்மையான உணர்வை உணர்கிறீர்கள், ஆனால் அது வலி அல்ல. உணர்வை உடலின் மீது கிள்ளுதல் “ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள்”…
காய்ச்சல், உடல் வலிகள், குமட்டல், வாந்தி அல்லது சோர்வு உள்ளிட்ட அறிகுறிகள் கடித்த பகுதியைத் தாண்டும்போது, பிரச்சினை மிகவும் தீவிரமானது. இந்த அறிகுறிகள் டெங்கு, சிக்குன்குனியா, மலேரியா,…
தோல் பராமரிப்பு சீரம், ஒளிக்கதிர்கள் மற்றும் ரசாயன தோல்களால் வெறித்தனமான உலகில், நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கும் ஒரு எளிய, இயற்கையான மற்றும் வியக்கத்தக்க பயனுள்ள வயதான எதிர்ப்பு…