ஒரு சிறந்த அமெரிக்க காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தில் மெக்னீசியத்தின் முக்கிய பங்கை எடுத்துக்காட்டுகிறார், ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் மற்றும் அழற்சிக்கு எதிரான கேடயமாக செயல்படுகிறார், NAFLD போன்ற நோய்களில்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
சவான் என்றும் அழைக்கப்படும் ஷ்ரவனின் மாதம், சிவபெருமானின் வழிபாட்டிற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட இந்து நாட்காட்டியில் ஒரு புனிதமான காலம். ஜூலை மற்றும் ஆகஸ்ட் மாதங்களுக்கு இடையில் பொதுவாக வீழ்ச்சியடைந்து,…
பாலியூரியா என்றும் அழைக்கப்படும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் நீரிழிவு நோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும். இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, சிறுநீரகங்கள் சிறுநீர் மூலம் அதிகப்படியான சர்க்கரையை…
உலகளவில் கிட்டத்தட்ட 1.28 பில்லியன் பெரியவர்களை பாதிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம், பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படாமல், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது. துல்லியமான அளவீட்டு…
சிறுநீரக செயலிழப்பிலிருந்து உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் கழிவுகளை உருவாக்குவது உங்கள் சுவை உணர்வை சீர்குலைக்கிறது. இந்த நிலையை அனுபவிக்கும் மக்களுக்கு உணவு பொதுவாக உப்பு, கசப்பான அல்லது…
ஐவிஎஃப் மூலம் குழந்தைகளைப் பெறும்போது (விட்ரோ கருத்தரித்தல்), இன்னும் நிறைய ஆர்வமும், அக்கறையும் இருக்கிறது, நேர்மையாக இருக்கட்டும். ஐவிஎஃப் மில்லியன் கணக்கான தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் பெற்றோர்களாக…
உங்கள் இரத்தத்தில் கொலஸ்ட்ரால் என அழைக்கப்படும் ஒரு மெழுகு பொருள் உள்ளது. ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க உங்கள் உடலுக்கு இது தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அதிகப்படியான கொழுப்பு உங்கள்…
டாக்டர் கிளின்ட் ஸ்டீல் கடின வேகவைத்த முட்டைகளை மூளையை அதிகரிக்கும் சிற்றுண்டியாக அறிவுறுத்துகிறார், எல்-டைரோசின் பணக்காரர் கவனம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பார். முட்டைகள் கோலின், வைட்டமின்கள்…
காலை முன்னால் உள்ள நாளுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் முழு வீட்டிலும் பாயும் ஆற்றலுக்காக காலை தொனியை அமைத்தது. குழந்தைகள் குழப்பம், குழப்பம் அல்லது ஆன்லைன் வகுப்புகளில் உள்நுழைவதற்கான…
வைட்டமின் டி குறைபாடு மற்றும் ஃபைப்ராய்டுகள்: தெரிந்து கொள்ள 5 முக்கியமான உண்மைகள்