Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்

உற்சாகமான, சேதமடைந்த, அல்லது கடினமாக நிர்வகிக்கும் கூந்தலைக் கையாளும் போது, உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்த சரியான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். கெராடின் சிகிச்சை, முடி…

என்எப்எல் நட்சத்திரம் ஸ்டீபன் டிக்ஸ் மற்றும் ராப்பர் கார்டி பி ஆகியோர் ஒரு வீடியோ ஒன்றாக வேலை செய்த பின்னர் முறிவு வதந்திகளை ரத்து செய்கிறார்கள். கார்டி…

பருவமடைதல் என்பது ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சியின் மிக முக்கியமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும் – ஆனால் பல குடும்பங்களுக்கு, இது அணுகுவதற்கு ஒரு…

நீங்கள் சிறிது நேரம் மிலின்ட்டைப் பின்தொடர்ந்திருந்தால், இது நிகழ்ச்சிக்கு மட்டும் அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். வெறுங்காலுடன் இயங்கும் மராத்தான்கள் முதல் வயதான மற்றும் இப்போது மங்கலான…

சிறுநீரக கற்களை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் சிறுநீரக கற்கள் உலகளவில் மில்லியன் கணக்கானவர்களை பாதிக்கும் பொதுவான மற்றும் வேதனையான சுகாதார பிரச்சினையாகும். இந்த கடினமான கனிம வைப்பு சிறுநீரகங்களில்…

ஷேக்ஸ்பியரை மேற்கோள் காட்ட, “எங்கள் உடல்கள் எங்கள் தோட்டங்கள் – எங்கள் விருப்பங்கள் எங்கள் தோட்டக்காரர்கள்.” எல்லோரும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை எதிர்பார்க்கிறார்கள், ஆனால் கேள்வி எழும்போது, “உங்கள்…

அதிக உப்பு நுகர்வு இரத்தம் மற்றும் திரவ அமைப்புகளுக்கு அப்பாற்பட்ட விளைவுகளை உருவாக்குகிறது. அதிக உப்பு அளவின் நுகர்வு உங்கள் வயிறு மற்றும் குடல் விரிவடையச் செய்கிறது,…

உங்கள் சொந்த நாட்டிற்குள் அந்த அழகான நிலப்பரப்புகள் அனைத்தும் இருக்கும்போது சுவிட்சர்லாந்திற்கு ஏன் பயணிக்க வேண்டும்? உங்கள் சொந்த நாட்டில் பல்வேறு இடங்கள் உள்ளன, அவை உங்கள்…

மருத்துவ பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற இயற்கையான மூலப்பொருள் அசாதிராச்ச்தா இண்டிகா என்றும் அழைக்கப்படும் வேம், பாரம்பரிய இந்திய தோல் பராமரிப்பில் பல நூற்றாண்டுகளாக பிரதானமாக உள்ளது. அதன்…

Eஉங்கள் உணவில் இருந்து சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துவது வளர்சிதை மாற்ற ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் வகை 2 நீரிழிவு, உடல் பருமன் மற்றும் இருதய நோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கும்…