வளர்சிதை மாற்ற செயலிழப்பு-தொடர்புடைய ஸ்டீடோடிக் கல்லீரல் நோய் (MASLD) உள்ளிட்ட கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் ஒரு பெரிய உலகளாவிய சுகாதார அக்கறையாக பெருகிய முறையில் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
உலகெங்கிலும் உள்ள ஐந்தாவது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோயான வயிற்று புற்றுநோய் பெரும்பாலும் அஜீரணம் என்று தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது. ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆயிரக்கணக்கான உயிர்களைக் கோருவதன் மூலம்…
முடி உதிர்தல் என்பது கீமோதெரபியின் மிகவும் பொதுவான மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக சவாலான பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும், இது சுயமரியாதை, அடையாளம் மற்றும் சமூக நம்பிக்கையை பாதிக்கிறது.…
மாதுளை இயற்கையின் மிகவும் மகிழ்ச்சியான பழங்களில் ஒன்றாகும், வண்ணத்தில் துடிப்பானது, ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரம்பியுள்ளது, மற்றும் இனிப்பு, உறுதியான சாற்றால் வெடிக்கிறது. ஆனாலும், சரியானதைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு சூதாட்டமாக…
வயிற்று உணவுக்குப் பிறகு சங்கடமாகவும் கனமாகவும் உணர்கிறது என்பது உங்களுக்கு எப்போதாவது நேர்ந்ததா? சரி, நீங்கள் அதை எதிர்கொள்ளவில்லை. வீக்கம் என்பது ஹார்வர்டின் படி, மில்லியன் கணக்கான…
இந்த வார ஜாதகத்திற்கு வரவேற்கிறோம், அங்கு வான சீரமைப்புகள் இராசி அறிகுறிகளின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகின்றன. தொழில் மற்றும் அன்பு முதல் நிதி மற்றும் ஆரோக்கியம்…
கிரேக்க தயிர் மற்றும் தொங்கிய தயிர் ஒரே மாதிரியானது என்று பலர் கருதுகின்றனர், ஏனெனில் இரண்டும் தடிமனாகவும், கிரீமி, மற்றும் தயிரைக் கஷ்டப்படுத்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும்,…
இதய நோய் ஆண்டுதோறும் கிட்டத்தட்ட 17.9 மில்லியன் உயிர்களைக் கோருகிறது. ஆனால் ஒரு புதிய ஆய்வில், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் எச்சரிக்கை இல்லாமல் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. தென்…
சில நேரங்களில் அதிகப்படியான உணவு என்பது தன்னைக் கட்டுப்படுத்தாததற்கான காரணம் அல்ல, உண்மையில், தொடர்ச்சியான மன அழுத்தமும் அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதற்கு வழிவகுக்கும். கார்டிசோல் வெளியிடப்படும் போது…
சில நேரங்களில் அதிகப்படியான உணவு என்பது தன்னைக் கட்டுப்படுத்தாததற்கான காரணம் அல்ல, உண்மையில், தொடர்ச்சியான மன அழுத்தமும் அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதற்கு வழிவகுக்கும். கார்டிசோல் வெளியிடப்படும் போது…