மெலனோமா மற்றும் பிற தோல் புற்றுநோய்களுடனான நேரடி தொடர்பை, குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே, இங்கிலாந்தில் வணிக சூரிய ஒளியில் உடனடியாக தடை விதிக்க சுகாதார வல்லுநர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். தற்போதைய…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
சாப்பிடுவதற்கு முன்பு கொட்டைகளை ஊறவைப்பது பல இந்திய வீடுகளில் ஒரு பாரம்பரிய நடைமுறையாகும். நம்பிக்கை வெறும் கலாச்சாரமல்ல – அறிவியல் அதை ஆதரிக்கிறது.
இது கிளாசிக்கல், ஜூம்பா, அல்லது வாழ்க்கை அறையில் ஃப்ரீஸ்டைல் என இருந்தாலும், நடனம் இதயத் துடிப்பை மிகவும் மகிழ்ச்சியான வழியில் உயர்த்துகிறது. பல ஆய்வுகள் தவறாமல் நடனம்…
இந்த பாக்டீரியாக்கள் ஆபத்தானதாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவை கடுமையான வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. கைகள் கதவு கைப்பிடிகள், உணவு அல்லது ஹேண்ட்ஷேக் தொடர்புகள் போன்ற அசுத்தமான மேற்பரப்புகளைத்…
கொழுப்பு கல்லீரல் நோய், குறிப்பாக NAFLD, வளர்ந்து வரும் உலகளாவிய கவலையாகும், இது பெரும்பாலும் வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் இயக்கப்படுகிறது. காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் டாக்டர் பிரதீப் வேகாரியா மிதி…
சமீபத்திய ஒரேகான் மாநில பல்கலைக்கழக ஆய்வில், டிக்டோக் மற்றும் பேஸ்புக் போன்ற சமூக ஊடக தளங்கள் 30-70 வயதுடைய அமெரிக்காவிடையே அதிகரித்த தனிமையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது தொற்றுநோயால்…
விஞ்ஞான ஆய்வுகள் இருதய நோய் மற்றும் இரத்த வகைக்கு இடையே ஒரு தொடர்பைக் குறிக்கின்றன. இரத்த வகை நபர்கள் மற்ற இரத்த வகை நபர்களை விட இருதய…
எடை இழப்பு வெற்றிக்கு சரியான தூக்கத்தின் தரம் எவ்வளவு அவசியம் என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள். போதிய தூக்கம் பசி-ஒழுங்குபடுத்தும் ஹார்மோன்களை சீர்குலைக்கிறது, இது ஆரோக்கியமற்ற…
முகர்ஜி சகோதரிகளின் பண்டிகை தோற்றங்களை மிகவும் சிறப்பானதாக்குவது என்னவென்றால், அவர்கள் தங்கள் குடும்பத்தின் பாரம்பரியத்தையும் அவர்களின் தனிப்பட்ட பாணியையும் மதிக்கிறார்கள். தங்கள் சொந்த குடும்ப பன்டலில், இருவரும்…
பாரம்பரிய ஆலம் (ஃபிட்காரி) மற்றும் ரோஸ் வாட்டரைப் பயன்படுத்தி ₹ 100 க்கு கீழ் இயற்கையான, ரசாயன இல்லாத டியோடரண்டை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைக் கண்டறியவும். எங்கள்…