ஒரு பெண்ணின் உடலில், மெக்னீசியம் மிகவும் அவசியமான சில செயல்முறைகளை அமைதியாக வடிவமைத்தது. நிலையான ஆற்றல், அமைதியான நரம்புகள், வலுவான எலும்புகள் மற்றும் சீரான ஹார்மோன்கள் ஆகியவற்றை…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
உங்கள் சைவ உணவு நிலையான ஆற்றல், தெளிவான சிந்தனை மற்றும் நீண்ட கால ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்தையும் உங்களுக்கு வழங்குகிறது என்று நீங்கள் நம்பலாம், ஆனால் ஒரு…
நடிப்பு, அரச கடமைகள் மற்றும் தாய்மை போன்றவற்றை வித்தை காட்டி, பரபரப்பான வாழ்க்கை இருந்தபோதிலும், மேகன் மார்கல் தனது உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்க முடிந்தது. அவளைப்…
ஒரு பெண்ணின் உடல் பெரும்பாலும் மௌனமான கதைகள், ஹார்மோன்கள் மாறுதல், செல்கள் மாறுதல் மற்றும் உறுப்புகள் சமாளிக்கின்றன. வருடாந்திர சோதனைகள் இந்த சமிக்ஞைகளின் ஆரம்ப மொழிபெயர்ப்பாளர்களாக செயல்படுகின்றன.…
குளிர்காலத்தில் குளிர் மழை உங்களுக்கு நல்லதா?குளிர்காலம் தொடங்கும் போது, பெரும்பாலான மக்கள் உள்ளுணர்வாக சூடான, ஆறுதலான மழையை அடைகின்றனர். பனிக்கட்டி தண்ணீருக்கு அடியில் அடியெடுத்து வைக்கும் எண்ணம்…
45 வயதில், கரீனா கபூர் கான் டின்ஸல் நகரத்தில் மிகவும் விரும்பப்படும் நடிகைகளில் ஒருவராக இருக்கிறார். சாப்பிட விரும்புகிற கரீனா, உணவின் மீதான தனது அன்பை சமநிலைப்படுத்த…
அவர்கள் உண்பது அவர்களின் நினைவாற்றல், கவனம், மனநிலை, கற்கும் திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மூளை வளர்ச்சி ஆகியவற்றில் நேரடி விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரே இரவில் உங்களை புத்திசாலியாக…
ஆடம்பர விடுமுறையை எதிர்பார்க்கும் சுற்றுலாப் பயணிகளுக்கு, ரூபாய் 90ஐ நெருங்குவது குடல் குத்தலாக இருக்கலாம். ஹோட்டல் அறைகள், காக்டெயில்கள் மற்றும் விமான நிலைய காபி உட்பட வெளிநாடுகளில்…
இரவு வியர்வை ஒருவரின் தாள்கள் மற்றும் பைஜாமாக்களை முழுவதுமாக நனைத்துவிடும். வெப்பமான காலநிலையோ அல்லது தொற்றுநோய்களோ இல்லாமல் அவை உங்களை நனைத்தபடி எழுப்புகின்றன. உடல் வெப்பநிலையை சீர்குலைக்கும்…
ஒழுங்காக உலர மறுக்கும் ஈரமான துண்டுகள் விரைவில் ஒரு வெறுப்பூட்டும் பிரச்சனையாக மாறும், குறிப்பாக குளிர் அல்லது ஈரப்பதமான காலநிலையில் காற்று ஓட்டம் குறைவாக இருக்கும் போது.…