Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்

நீங்கள் விரைவில் பறக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பல் துலக்குதல் ஒரு பாதுகாப்பு கவலையாக இருக்கலாம். லித்தியம் பேட்டரிகளால் இயக்கப்படும் மின்சார பல் துலக்குகளை சரிபார்க்கப்பட்ட சாமான்களில் நிரம்பக்கூடாது…

கிரிக்கெட் வீரர் அபிஷேக் சர்மாவின் மூத்த சகோதரி கோமல் ஷர்மா தனது அதிர்ச்சியூட்டும் திருமணத்தை கொண்டாடினார், அனைவரையும் தனது உன்னதமான திருமண தோற்றத்துடன் வசீகரித்தார். தகுதிவாய்ந்த பிசியோதெரபிஸ்ட்…

20 களின் பிற்பகுதியில் அல்லது 30 களின் முற்பகுதியில், ஒரு பெண்ணின் எலும்புகள் அவற்றின் உச்ச சக்தியை அடைகின்றன. வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில், எலும்புகள் அவற்றின் மிகவும்…

ஆயுர்வேதத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகையான அஸ்வகந்தா, சமகால ஆரோக்கிய விவாதங்களுக்கு பாரம்பரிய குணப்படுத்தும் நடைமுறைகளில் காலமற்ற மருந்தாக இருந்து வருகிறது. மன அழுத்த மேலாண்மை, அறிவாற்றல் மேம்பாடு…

பல ஆண்டுகளாக, மேஜர் கே -பாப் நிறுவனங்களும் அவர்களது குழுக்களும் உலகின் மிகப்பெரிய குழுவான பி.டி.எஸ் -ஐ “வோல்ட்மார்ட்” போன்றவர்கள் நடத்தினர் என்று இராணுவம் கேலி செய்தது,…

ஆதாரம்: தி நியூயார்க் டைம்ஸ் பிரான்சின் லோயர் பிராந்தியத்தைச் சேர்ந்த 102 வயதான யோகா ஆசிரியரான சார்லோட் சோபின், பல தசாப்தங்களாக ஒரு நடைமுறைக்கு அர்ப்பணித்துள்ளார், இது…

நீண்ட நாள் கழித்து, தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தவிர்த்து, ஒப்பனையுடன் தூங்குவது தூண்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த பழக்கம் உங்கள் சருமத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும். ஜர்னல் ஆஃப் ஒப்பனை…

நகம் கிளிப்புகள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு டிரஸ்ஸர் மற்றும் கைப்பையில் நுழைந்தன, அது ஆச்சரியமல்ல. அவை விரைவானவை, வம்பு இல்லாதவை, நீங்கள் கல்லூரிக்குச் செல்கிறீர்களோ, வேலை செய்கிறீர்களா, அல்லது…

சர்க்கரை வெற்று கலோரிகள் அல்ல, அதிகமாக உட்கொள்வது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைக்கும் மற்றும் கொழுப்பின் அளவை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரைகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது,…

மருந்துகள் குணமடைய வேண்டும், ஆனால் அவை அனைத்தும் அவை தோன்றும் அளவுக்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல. பலர் ஒவ்வொரு நாளும் மாத்திரைகளை பாப் செய்கிறார்கள், அந்த காப்ஸ்யூல்களுக்குள் மறைந்திருக்கும்…