இரவு வியர்வை ஒருவரின் தாள்கள் மற்றும் பைஜாமாக்களை முழுவதுமாக நனைத்துவிடும். வெப்பமான காலநிலையோ அல்லது தொற்றுநோய்களோ இல்லாமல் அவை உங்களை நனைத்தபடி எழுப்புகின்றன. உடல் வெப்பநிலையை சீர்குலைக்கும்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
ஒழுங்காக உலர மறுக்கும் ஈரமான துண்டுகள் விரைவில் ஒரு வெறுப்பூட்டும் பிரச்சனையாக மாறும், குறிப்பாக குளிர் அல்லது ஈரப்பதமான காலநிலையில் காற்று ஓட்டம் குறைவாக இருக்கும் போது.…
ஜலதோஷத்தின் போது ஐஸ்கிரீம் சாப்பிடுவது அறிகுறிகளை மோசமாக்கும், சளி தடிமனாகி, குணமடைவதை தாமதப்படுத்தும் என்ற எச்சரிக்கையை நம்மில் பலர் கேட்டு வளர்ந்தவர்கள். பெற்றோர்கள், தாத்தா, பாட்டி மற்றும்…
பசுக்கள் பெரும்பாலும் பண்ணை விலங்குகளாகக் காணப்படுகின்றன, அமைதியாக வயல்களில் மேய்கின்றன அல்லது கொட்டகைகளில் நிற்கின்றன, அரிதாகவே உணர்ச்சிகரமான அல்லது புத்திசாலித்தனமான உயிரினங்களாக அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் அவர்கள்…
தென்னிந்தியாவில் இருந்து, இந்த அழகான இடம் எங்களிடம் உள்ளது, இது ஒரு அமைதியான, குறைந்த சுற்றுலா மலைத்தொடர். குளிர்காலத்தைப் போலவே, டிசம்பர் முழுவதும் இங்கு வெப்பநிலை குளிர்ச்சியாக…
ஒவ்வொரு நாளும், மூளை ஆயிரக்கணக்கான சமிக்ஞைகள், முடிவுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளைக் கையாளுகிறது. இது ஒரு அமைதியான எஞ்சின் போல வேலை செய்கிறது, அது ஒருபோதும் அணைக்கப்படாது. இந்த…
டெல்லியில் இருந்து ஒரு பயங்கரமான அறிக்கையில், சுகாதார வசதிகள் 200,000 க்கும் மேற்பட்ட கடுமையான சுவாச பிரச்சனைகளை பதிவு செய்துள்ளன, முக்கியமாக நீரிழிவு மற்றும் இதய நோய்கள்…
அஸ்வகந்தா, விஞ்ஞான ரீதியாக விதானியா சோம்னிஃபெரா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆயுர்வேத பாரம்பரியத்தில் மிகவும் பிரபலமான அடாப்டோஜெனிக் மூலிகைகளில் ஒன்றாகும். நுகர்வோர் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், தூக்கத்தை…
குதிரைவாலி அதன் கூர்மையான, கடுமையான சுவை மற்றும் தனித்துவமான நறுமணத்திற்காக அறியப்பட்ட ஒரு பல்துறை வேர் காய்கறி ஆகும். ஒரு காரமான காண்டிமென்ட் என்ற பாத்திரத்திற்கு அப்பால்,…
இந்தியா முழுவதும் 12 ஜோதிர்லிங்க (சுயமாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட) கோயில்கள் இருந்தாலும், மகாராஷ்டிராவில் மட்டும் சிவபெருமானின் இந்த ஐந்து புனித வாசஸ்தலங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றும் ஒரு தனித்துவமான ஆன்மீக…