ஆஸ்திரேலிய கிரிக்கெட் கேப்டன் பாட் கம்மின்ஸ், கடுமையான இடுப்பு எலும்பு அழுத்த காயம் காரணமாக மதிப்புமிக்க ஆஷஸ் தொடரை இழக்கும் விளிம்பில் இருந்தார். இந்த காயம், கீழ்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
வெறும் 19 வயதில், ஒரு பேரழிவுகரமான சரிவு மூளைக் கட்டியை வெளிப்படுத்தியபோது, அவளுடைய உயிருக்கு அச்சுறுத்தலாக இருந்தபோது, பொதுவான தேர்வு கவலையைப் போல் தோன்றியது. ஸ்விஃப்ட் அவசர…
இரும்புச்சத்து: 100 கிராமுக்கு 2.7 மி.கி மிகவும் சத்தான இலை பச்சை காய்கறிகளில் ஒன்று சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி கீரை ஆகும், இது இரும்பு, மெக்னீசியம், கால்சியம் மற்றும்…
நீங்கள் முன்பு ஒரு பெரிய உணவை சாப்பிட்டிருந்தாலும், உணவைப் பற்றி திரும்பத் திரும்ப எண்ணிக் கொண்டிருப்பவரா நீங்கள்? ‘அடுத்து நான் இதை சாப்பிடுவேன், நான் அதை சிற்றுண்டியாக…
பெங்களூருவில், 34 வயது ஆணின் எதிர்பாராத மாரடைப்பு, மேம்படுத்தப்பட்ட அவசரகால பதிலளிப்பு அமைப்புகள் மற்றும் அதிக சமூக ஈடுபாட்டின் அவசரத் தேவையை நினைவூட்டுகிறது. மருத்துவ உதவியை அணுகுவதில்…
கவலை தன்னை அறிவிக்காது. கட்டுப்படுத்த கடினமாக உணரும் எண்ணங்களாக இது வெளிப்படுகிறது. நீண்ட கால ஆதரவு முக்கியமானது என்றாலும், இது போன்ற தருணங்கள் மனதை நிலைநிறுத்த எளிய,…
தொடர்ச்சியான தூண்டுதல் மற்றும் நாள்பட்ட மன அழுத்தம் நிறைந்த உலகில், மன சோர்வு அன்றாட உண்மையாகிவிட்டது. மூளை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதற்கான பயனுள்ள, குறைந்த விலை வழிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள்…
“தூத் சோடா” மற்றும் பிற இழந்த உணவுகள் அவ்வப்போது பொது சொற்பொழிவில் குறைந்த முக்கிய மறுபிரவேசம் செய்யும். இம்முறை, மறக்கப்பட்ட உணவு, மீண்டும் கூட்டு ஆடம்பரத்தைக் கிளப்புகிறது,…
பக் ரோஜர்ஸை உயிர்ப்பிப்பதில் மிகவும் பிரபலமான நட்சத்திரமான கில் ஜெரார்டை நாம் கனத்த இதயத்துடன் நினைவுகூருகிறோம். அவரது மனைவி வெளிப்படுத்தியபடி, புற்றுநோயுடன் தைரியமான ஆனால் விரைவான போருக்குப்…
குளியலறைகள் மற்றும் சமையலறைகளில் பொருத்தப்பட்ட கீசர்களில் இருந்து வெந்நீர் வெளியேறாமல், இந்தியாவில் பல வீடுகளில் குளிர்காலக் காலைப் பொழுதை நினைத்துப் பார்க்க முடியாது. மிகவும் மலிவு விலையில்…