வயிற்று உணவுக்குப் பிறகு சங்கடமாகவும் கனமாகவும் உணர்கிறது என்பது உங்களுக்கு எப்போதாவது நேர்ந்ததா? சரி, நீங்கள் அதை எதிர்கொள்ளவில்லை. வீக்கம் என்பது ஹார்வர்டின் படி, மில்லியன் கணக்கான…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
இந்த வார ஜாதகத்திற்கு வரவேற்கிறோம், அங்கு வான சீரமைப்புகள் இராசி அறிகுறிகளின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குகின்றன. தொழில் மற்றும் அன்பு முதல் நிதி மற்றும் ஆரோக்கியம்…
கிரேக்க தயிர் மற்றும் தொங்கிய தயிர் ஒரே மாதிரியானது என்று பலர் கருதுகின்றனர், ஏனெனில் இரண்டும் தடிமனாகவும், கிரீமி, மற்றும் தயிரைக் கஷ்டப்படுத்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும்,…
இதய நோய் ஆண்டுதோறும் கிட்டத்தட்ட 17.9 மில்லியன் உயிர்களைக் கோருகிறது. ஆனால் ஒரு புதிய ஆய்வில், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் எச்சரிக்கை இல்லாமல் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. தென்…
சில நேரங்களில் அதிகப்படியான உணவு என்பது தன்னைக் கட்டுப்படுத்தாததற்கான காரணம் அல்ல, உண்மையில், தொடர்ச்சியான மன அழுத்தமும் அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதற்கு வழிவகுக்கும். கார்டிசோல் வெளியிடப்படும் போது…
சில நேரங்களில் அதிகப்படியான உணவு என்பது தன்னைக் கட்டுப்படுத்தாததற்கான காரணம் அல்ல, உண்மையில், தொடர்ச்சியான மன அழுத்தமும் அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதற்கு வழிவகுக்கும். கார்டிசோல் வெளியிடப்படும் போது…
தொப்பை கொழுப்பு என்பது தோற்றத்தைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, இது வளர்சிதை மாற்றம், செரிமானம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அமைதியாக பாதிக்கும். குடல் சுகாதார நிபுணர் பிரசாந்த் தேசாய்ஒரு…
ஒரு கொண்டாட்டத்தில் இரவு உணவோடு ஒரு கிளாஸ் மது அல்லது ஒரு சிற்றுண்டி, வாழ்க்கையின் பல தருணங்களில் ஆல்கஹால் ரசிக்கப்படுகிறது. ஆனால், ஒவ்வொரு ஊற்றத்திற்கும் பின்னால் பல…
பங்கஜ் திரிபாதி தைரியமான புதிய தோற்றத்தை வெளியிடுகிறார், விண்டேஜ் ராயல்டியை நவீன ஃபேஷனுடன் கலக்கிறார் (படம்: இன்ஸ்டாகிராம்) பங்கஜ் திரிபாதியின் சமீபத்திய இன்ஸ்டாகிராம் இடுகை ஃபேஷன் மற்றும்…
பிரதிநிதித்துவ நோக்கத்திற்காக AI படம் எம்.பி. மற்றும் ராஜஸ்தானில் 12 குழந்தைகள் சோகமான மரணத்திற்குப் பிறகு குழந்தை மக்கள்தொகையில் இருமல் சிரப் பயன்படுத்துவது குறித்து இந்த மையம்…