உங்கள் உணவில் சுவை மற்றும் நிறத்தை சேர்ப்பதுடன், உங்கள் சமையலறையில் உள்ள மசாலாப் பொருட்கள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகின்றன. மசாலாப் பொருட்களில், கொத்தமல்லி உங்களுக்குத் தெரியுமா?…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
மஜூலி உலகின் மிகப்பெரிய நதி தீவாகும், இது 352 சதுர கிலோமீட்டர் (136 சதுர மைல்) பரப்பளவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உலகம் முழுவதிலுமிருந்து பார்வையாளர்களை ஈர்க்கிறது. அஸ்ஸாமின்…
நீங்கள் எப்படி உட்காருகிறீர்கள் என்பது இதயப் பிரச்சினையாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் பல ஆண்டுகளாக அது இரத்த அழுத்தம், சுழற்சி மற்றும் அழற்சியை அமைதியாக வடிவமைக்கிறது. ஒரு “இதயம்-ஆரோக்கியமான”…
தேவையான பொருட்கள்: 1 கப் மக்ரோனி, 1 கப் பால், 1 கப் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ், 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய், 1 டீஸ்பூன் ஆல் பர்ப்பஸ் மாவு,…
இன்றைய காலத்தில் பெரும்பாலான குழந்தைகளிடம் ஸ்மார்ட் போன்கள் உள்ளன. பல நேரங்களில், ஸ்மார்ட்போன்கள் குழந்தைகளைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவும் (வழக்கமான தொடர்பு, கண்காணிப்பு போன்றவற்றின் மூலம்), உங்கள்…
சமையல் எண்ணெயை மீண்டும் பயன்படுத்துவது வீடுகளிலும் உணவுக் கடைகளிலும் ஒரு பொதுவான நடைமுறையாகும், இது பெரும்பாலும் செலவு சேமிப்பு அல்லது பல உணவுகளில் ஒரு பானை எண்ணெயை…
அக்ஷய் குமாரின் உடற்தகுதி அவரது திரைப்படங்களைப் போலவே பிரபலமாகிவிட்டது. பல நடிகர்கள் மீண்டும் செயல்படும் வயதில், அவர் இன்னும் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஸ்டண்ட்களை செய்கிறார் மற்றும்…
போர்ட்ஃபோலியோ டயட் என்பது தாவர அடிப்படையிலான உணவு முறை ஆகும், இது டாக்டர் டேவிட் ஜென்கின்ஸ் அவர்களின் “கெட்ட” எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும் வகையில்…
சூடான, லேசாக மசாலா கலந்த முருங்கைக்காய் சூப் நீண்ட காலமாக ஆயுர்வேதத்திலும் பாரம்பரிய நடைமுறையிலும் காய்ச்சல், செரிமானக் கோளாறு அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.…
சிறுநீரகக் கற்கள் என்று வரும்போது, அவை போதிய நீர் நுகர்வு காரணமாக ஏற்படுகின்றன என்பது பொதுவான கருத்து, இருப்பினும், அது எப்போதும் அப்படி இருக்காது. டாக்டர் அர்ஜுன்…