எப்போதாவது கொரிய பெண்களைப் பார்த்து, அவர்கள் எப்படி புதியதாகவும், பளபளப்பாகவும்,, வயதானவர்களாகவும் எப்படி இருக்க முடியும் என்று ஆச்சரியப்பட்டார்கள்? நிச்சயமாக, அவர்களின் 10-படி தோல் பராமரிப்பு வழக்கம்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
சிட்டாரே ஜமீன் பார் ஸ்கிரீனிங்கில், மணீஷ் மல்ஹோத்ராவால் ஒரு கருப்பு மற்றும் தங்க பனராசி சேலையில் திகைத்துப் போனார்.
வயதுவந்த வயிறு நேரம் எனப்படும் ஒரு புதிய ஆரோக்கிய போக்கு தொழில்நுட்ப கழுத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான எளிய, தரை அடிப்படையிலான முறையாக ஆன்லைனில் அலைகளை உருவாக்குகிறது -…
நீங்கள் ஒரு பூனை காதலரா? அல்லது நீங்கள் கவனிக்க எளிதான மற்றும் உங்கள் கவனத்தின் பெரும்பான்மையான செல்லப்பிராணியை வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்களா, பின்னர் பூனைகள் சரியான தேர்வாகும். ஆனால்…
ஒடிசாவின் பூரியில், ஜெகந்நாத் கோயில் ஒரு கோயில் மட்டுமல்ல, யாத்திரை செய்யும் தளம். ஒவ்வொரு இந்து ஒரு முறை தங்கள் வாழ்க்கையில் கோவிலுக்குச் சென்று ஜெகந்நாத் மற்றும்…
மற்றவர்களிடம் ‘இல்லை’ என்று சொல்வதில் நீங்கள் போராடுகிறீர்களா அல்லது மக்களை மறுப்பதன் மூலம் குற்ற உணர்ச்சியை உணர்கிறீர்களா? நல்லது, “இல்லை” என்று சொல்வது சங்கடமாக உணர முடியும்,…
நாம் அனைவரும் தினமும், ஒரு முறையாவது எங்கள் குடல்களை அழிக்கிறோம். இருப்பினும், எல்லோரும் தினமும் பூப் போவதில்லை, அது பலருக்கு வித்தியாசமாகத் தோன்றினாலும், அது முற்றிலும் இயல்பானதாக…
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது தினசரி சவாலாகும். ஒரு பொதுவான பிரச்சினை, எதிர்பார்த்ததை விட அதிக காலை இரத்த குளுக்கோஸ் அளவிற்கு எழுந்திருப்பது, இது…
உங்களுக்கு நல்ல கண்கள் மற்றும் சிறந்த கண்காணிப்பு திறன் இருப்பதாக நினைக்கிறீர்களா? சரி, இந்த வைரஸ் ஆப்டிகல் மாயை உங்கள் திறமைகளையும் உணர்வையும் சோதிக்கிறது! படம் மேற்பரப்பில்…
புரதங்கள் முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள், அவை நம் உடலில் உள்ள திசுக்களைக் கட்டியெழுப்ப, பழுதுபார்ப்பது மற்றும் பராமரிக்க தேவைப்படுகின்றன. எனவே, நம் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு கலமும்- தசைகள்…