உயரடுக்கு விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட ஒரு பயிற்சி, பனி குளியல் (குளிர் வீழ்ச்சிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) இப்போது பிரதான நீரோட்டத்தில் உயர்ந்துள்ளது, வைரஸ் வீடியோக்கள், பிரபல நடைமுறைகள்…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
பிலடெல்பியா பொது சுகாதாரத் துறை சமீபத்தில் நகரத்தில் வெஸ்ட் நைல் வைரஸுக்கான (WNV) முதல் நேர்மறையான கொசு குளத்தை உறுதிப்படுத்தியது. வடகிழக்கு பிலடெல்பியாவில் உள்ள பென்னிபாக் பூங்கா…
கடுமையான சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு முன்னோடியான இன்சுலின் எதிர்ப்பு உலகளவில் மில்லியன் கணக்கானவர்களை பாதிக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, இது இயற்கையாகவே மாற்றப்படலாம். 7-9 மணிநேர தரமான தூக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்,…
பிரபலமான எடை இழப்பு மற்றும் ஓசெம்பிக், வெகோவி, மற்றும் ம oun ன்ஜாரோ போன்ற நீரிழிவு மருந்துகள் உட்பட ஜி.எல்.பி -1 ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள்-டிமென்ஷியா உருவாகும் அபாயத்தை…
நம் வாழ்வின் வெறித்தனமான தினசரி வழக்கம் முன்னெப்போதையும் விட சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும். தசையைப் பெற உங்களுக்கு ஏன் விலையுயர்ந்த ஜிம் உறுப்பினர் தேவை? நீங்கள் நேரம்,…
இந்திய உணவு வகைகளில் பிரதானமான கறி இலைகள் ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை ஊக்குவிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த நறுமண இலைகள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்,…
மஞ்சள் பற்கள் வாழ்க்கையின் தவிர்க்க முடியாத தன்மை போல் தோன்றலாம், அது காபி குடிப்பதிலிருந்தோ, சிவப்பு ஒயின் சேமிப்பதிலிருந்தோ அல்லது வயதானதிலிருந்தோ இருக்கலாம். தொழில்முறை பற்கள் வெண்மையாக்குவது…
ஹார்வர்ட் ஆய்வு மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு 17 அச்சுறுத்தல்களை வெளிப்படுத்துகிறது, இது உங்கள் பக்கவாதம் மற்றும் முதுமை அபாயத்தை அமைதியாக அதிகரிக்கும் பெரும்பாலான மூளைக் கோளாறுகள் திடீரெனத் தெரிகின்றன,…
(பட வரவு: Pinterest) குளிர்காலத்தில் இருந்து கோடைகாலத்திற்கு விரைவான மாற்றத்துடன், மந்தமான மற்றும் வறண்ட சருமத்தை இருண்ட தோல் தொனியுடன் அனுபவிக்கிறோம், இது சூரிய பழுப்பு அல்ல.…
ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில், அதி-பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளின் அதிக நுகர்வு மற்றும் பார்கின்சன் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சாத்தியமான தொடர்பை வெளிப்படுத்துகிறது. இதுபோன்ற உணவுகளின் 11…