Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்

உங்கள் கல்லீரல் அடிப்படையில் உங்கள் உடலின் இயற்கை போதைப்பொருள் மையம். இது ஒரு நைட் கிளப்பில் ஒரு பவுன்சர் போன்றது -நச்சுகளை வெளியேற்றுவது, கொழுப்பை உடைப்பது, ஹார்மோன்களை…

இரண்டும் இதய அவசரநிலைகள் என்றாலும், இதயம் மற்றும் இருதயக் கைது சில முக்கிய வழிகளில் வேறுபடுகின்றன. இதய தசையின் ஒரு பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் தடுக்கப்படும்போது மாரடைப்பு…

லீட்ஸைச் சேர்ந்த பிரகாசமான 28 வயதான ஜார்ஜியா கார்டினர், கடந்த கோடையில் நிலையான குமட்டல், வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் மொத்த பசியின்மை ஆகியவற்றை அனுபவிக்கத் தொடங்கினார். மருத்துவர்கள்…

ஒரு எளிய கால் இயக்கத்தை நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியுமா, உட்கார்ந்திருக்கும்போது கன்று எழுப்புகிறது, இரத்த சர்க்கரை அளவை உடனடியாக குறைக்க உதவும்? சமீபத்திய சுகாதார…

ஆகஸ்ட் 2023 இல் ஜெஃப் பெசோஸ் மற்றும் லாரன் சான்செஸின் நிச்சயதார்த்த விருந்து உள்ளிட்ட பல்வேறு உயரடுக்கு கூட்டங்களில் பவுலா ஹர்ட் மற்றும் பில் கேட்ஸ் கலந்து…

உங்கள் மூளை புதிய விஷயங்களை விரும்புகிறது. புதுமை மூளைக்கு சவால் விடுகிறது. ஒரு மொழி அல்லது இசைக்கருவி போன்ற புதிய ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வது, புதிய தகவல்களை செயலாக்கவும்…

கல்லீரல் நோய்கள் உலகளவில் அதிகரித்து வருகின்றன, இது NAFLD, ஹெபடைடிஸ் மற்றும் சிரோசிஸ் போன்ற நிலைமைகளால் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, இது கல்லீரல் தொடர்பான இறப்புகளில் அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. இந்த…

நடிகரும் மாடலும் ஷெஃபாலி ஜாரிவாலாவின் திடீர் மரணம் பலரை அதிர்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது. 2000 களின் முற்பகுதியில் ஹிட் பாடலான கான்டா லகா ஆகியோரின் தோற்றத்திற்காக பிரபலமாக நினைவுகூரப்பட்ட…

“சன்ஷைன் வைட்டமின்” என்றும் அழைக்கப்படும் வைட்டமின் டி, சூரிய ஒளியை வெளிப்படுத்தும்போது தோலில் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் முக்கிய பங்கு…

இரத்தத்தை நன்கொடையாக வழங்குவது தேவைப்படுபவர்களுக்கு உதவ ஒரு பாதுகாப்பான வழியாகும், ஆனால் இது சோர்வு மற்றும் இரத்த சோகை போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அபாயங்களைக் குறைக்க,…