இன்றைய வேகமான வேலையில், இருதய ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் பின்சீட்டை எடுக்கும்; காரணம் வசதி. பதப்படுத்தப்பட்ட தின்பண்டங்கள், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் மன அழுத்தம் அனைத்தும் இருதய…
Browsing: லைஃப்ஸ்டைல்
நீங்கள் ஒரு நேர்காணலுக்குச் செல்லும்போது, நிறுவனம், அவர்களின் பணி கலாச்சாரம் மற்றும் அவர்களின் தயாரிப்புகள் பற்றி முதலில் அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஒரு நேர்காணலுக்கு தயாராக இல்லாமல்…
பெற்றோருக்கு வரும்போது, எந்த அளவும் பொருந்தாது. பெற்றோர்கள், முற்றிலும் நல்ல அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்போது, சில சமயங்களில் தங்கள் குழந்தைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதற்காக தீவிர நீளத்திற்குச் செல்கிறார்கள், கூச்சலிடுதல், அலறல்…
எஃப் 1 பாக்ஸ் ஆபிஸ் சேகரிப்பு நாள் 1: எஃப் 1. விளையாட்டு நடவடிக்கை நாடகமும் நேர்மறையான மதிப்புரைகளைப் பெற்றது. எஃப் 1 டாப் கன்: மேவரிக்…
அதிகாலை 5 மணிக்கு எழுந்திருக்காமல், ஒருவர் தங்கள் எல்லா பணிகளையும் நெறிப்படுத்தி, வெற்றிகரமான நாளைத் திட்டமிடலாம் என்று எப்போதாவது நினைத்தீர்களா? ஆம்! உற்பத்தித்திறன் குருக்கள் மற்றும் சுய…
குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதைப் பற்றிய விவாதம் ஆர்வத்தைத் தூண்டியுள்ளது, வயிற்றைக் குறைப்பதன் மூலம் செரிமானத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், இதை ஆதரிக்க உறுதியான…
யு.எஸ்.சியின் கெக் ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசினின் சமீபத்திய ஆய்வில், டயட் சோடாக்கள், குறிப்பாக சுக்ரோலோஸ் உள்ளவர்கள், உணவு பசி மற்றும் பசியை அதிகரிக்கக்கூடும், குறிப்பாக பெண்கள் மற்றும்…
லாரன் சான்செஸ் மற்றும் ஜெஃப் பெசோஸ் ஜூன் 27, 2025 அன்று சான் ஜியோர்ஜியோ மாகியோரில் நடைபெற்ற ஒரு பகட்டான வெனிஸ் விழாவில் சபதங்களை பரிமாறினர். சான்செஸ்…
வெண்ணெய் பழங்கள் சுகாதார உலகின் தங்கக் குழந்தையாக மாறிவிட்டன. அவை சிற்றுண்டியில் வெட்டப்பட்டு, மிருதுவாக்கல்களில் கலக்கப்படுகின்றன. ஆனால் அவர்கள் இதய ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்காகவும், நல்ல கொழுப்புகளால் ஏற்றப்பட்டதாகவும்…
உங்கள் உடல் உயிர்வாழக்கூடிய அதிகபட்ச வெப்பம் என்ன காலநிலை மாற்றம் தொடர்ந்து உலகளாவிய வெப்பநிலையை முன்னோடியில்லாத நிலைகளுக்குத் தள்ளுவதால், இங்கிலாந்தில் உள்ள ரோஹாம்ப்டன் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களின் புதிய…