சாரா ஹைலேண்ட் மிகவும் பிரபலமான சிட்காம் மாடர்ன் ஃபேமிலியில் மூன்று உடன்பிறந்தவர்களில் மூத்தவரான ஹேலி டன்ஃபி என்ற பாத்திரத்திற்காக மிகவும் பிரபலமானவர். திரையில் இருக்கும்போது, நடிகை தனது காட்டு வாழ்க்கைக்கு பெயர் பெற்றவர், நிஜ வாழ்க்கையில், இப்போது 35 வயதான அவர் வளர்ந்து வரும் ஆண்டுகளில் கடுமையான உடல்நலத்துடன் போராடினார்.நடிகை என்ன கஷ்டப்படுகிறார்சாரா சிறுநீரக (சிறுநீரக) டிஸ்ப்ளாசியாவுடன் பிறந்தார், இது குழந்தை வயிற்றில் இருக்கும்போது ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களும் அசாதாரணமாக வளரும். இந்த நிலை நிரந்தரமாக முன்னேறி, சிறுநீரக செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும், இதனால் சாரா இந்த நிலையை உருவாக்கினார். ஸ்பாட்லைட்டில் உடம்பு வளர்கிறதுசாரா தனது வாழ்நாள் முழுவதும் சிறுநீரக டிஸ்ப்ளாசியாவிற்கு மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற்றுள்ளார், அவள் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து அவள் வயது வந்தவள் வரை. அவர் தனது தொழில் வாழ்க்கையில் உயர்ந்தார், அதே நேரத்தில் ஒரு கடுமையான கண்ணுக்குத் தெரியாத மருத்துவ நிலையைக் கையாளுகிறார், அதை அவர் தொலைக்காட்சியில்…
Author: admin
இரத்தத்தை பார்க்கும் போது மயக்கம் என்பது பலருக்கு பொதுவானது மற்றும் பொதுவாக எச்சரிக்கை இல்லாமல் ஏற்படுகிறது. மீண்டும், அது பயம் அல்லது squeamishness தொடர்பில்லாதது; மாறாக, இது விரிவான உடலியல் வழிமுறைகளை உள்ளடக்கியது. இரத்த இழப்பு அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தம் போன்ற சில தூண்டுதல்களுடன் நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான தூண்டுதலின் போது, மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் தற்காலிகமாக குறைக்கப்படலாம், இது லேசான தலைவலி அல்லது மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, முன்கூட்டியே எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது மற்றும் பதிலளிப்பது காயத்தைத் தடுப்பதற்கும் அத்தியாயங்களை திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கும் முக்கியம்.மயக்கத்தின் போது உடல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறதுமயக்கம் அல்லது மயக்கம் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தில் குறுகிய கால குறைப்பு என்று கருதலாம். மனித மூளை ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்தத்தின் ஊட்டச்சத்தின் நிலையான விநியோகத்தை நம்பியுள்ளது. இந்த சப்ளை சிறிது நேரத்தில் குறுக்கிடப்படும் போது, அறிகுறிகளில் தலைச்சுற்றல், சுரங்கப் பார்வை, குமட்டல்…
உலகளாவிய சுற்றுலாப் பயணிகளை ஈர்க்கும் முயற்சியில், சவுதி அரேபியா விரைவில் பெரியவர்களுக்கு மட்டும் ஆடம்பர ஆரோக்கிய ஓய்வு விடுதியைத் திறக்கும் திட்டத்தை அறிவித்துள்ளது. மிராவல் தி ரெட் சீ 2026 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில் அறிமுகமாக இருக்கும் நாட்டின் முதல் சொத்தாக மாறும். இது சவுதி விருந்தோம்பலில் ஒரு திருப்புமுனையைக் குறிக்கும் ஒரு முக்கிய வளர்ச்சியாகக் கூறப்படுகிறது. சவுதி சுற்றுலாத்துறையில் இது ஒரு புதிய அத்தியாயமாக இருக்கும்.பெரியவர்கள்-மட்டும் ஆரோக்கிய ரிசார்ட் இந்த வளாகம் முழுவதுமாக பெரியவர்களுக்கு மட்டும் (18+) ரிசார்ட்டாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஷுரா தீவில் அமைந்துள்ளது மற்றும் வயது வந்த பயணிகள் ஓய்வெடுக்கவும், நினைவாற்றல் மற்றும் முழுமையான நல்வாழ்வில் ஈடுபடவும் உதவுகிறது. இந்த சொத்து செங்கடல் கடற்கரையில் ஷுரா தீவில் அமைந்துள்ளது. சொத்தின் சிறந்த பகுதி இயற்கையுடனான அதன் தொடர்பு. இயற்கைக் காட்சிகள் சதுப்புநிலங்கள், தடாகங்கள் மற்றும் படிக நீர் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது, இது இயற்கை ஆர்வலர்கள் மற்றும் அமைதி…
பழைய பேட்டரிகளுக்கு புதிய வாழ்க்கையை வழங்க நினைப்பது ஒரு புத்திசாலித்தனமான மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த நடவடிக்கையாகத் தோன்றலாம், குறிப்பாக எல்லா இடங்களிலும் மறுபயன்பாடு மற்றும் மறுசுழற்சி செய்வது மிகவும் ஊக்குவிக்கப்படும் நேரத்தில். மக்கள்தொகையில் ஒரு பகுதியினர், பேட்டரியால் ஃபோன், பொம்மை அல்லது ரிமோட் ஆகியவற்றிற்கு சக்தி அளிக்க முடியாதபோது, அது நடுநிலையாகி வருவதாக நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், இந்த அனுமானம் மிகவும் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம்.சில சமயங்களில், பழைய பேட்டரிகளில் இன்னும் சில ஆற்றல்கள் உள்ளன, மேலும் சில இரசாயனங்கள் நிரம்பியுள்ளன, அவை சரியான முறையில் கையாளப்படாவிட்டால், தீ, கசிவுகள் அல்லது கடுமையான உடல்நல அபாயங்களைக் கூட ஏற்படுத்தும்.பேட்டரிகள் டிஸ்சார்ஜ் செய்ய இரண்டு டெர்மினல்களுக்கு இடையே சரியான கேபிள் தேவை. எப்படியோ, ஷார்ட் சர்க்யூட் அதிக வெப்பத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் பேட்டரிகள் தீப்பிடித்து அல்லது வெடிக்கலாம். உருவாக்கப்படும் வெப்பமானது இரசாயன முறையில் பேட்டரி செல்களை உடைத்து ஆபத்தான வாயுக்களை வெளியிடும்.ஷார்ட் சர்க்யூட் சூழ்நிலையில் பேட்டரியால்…
உங்கள் மளிகை கடையில் உள்ள ஆரஞ்சு, கிவி மற்றும் அந்த சிறிய பாட்டில் வைட்டமின்களின் ஒவ்வொரு டோஸிலும் அதன் சக்திவாய்ந்த பஞ்ச் மூலம், காற்று மாசுபாட்டின் மோசமான தாக்குதலில் இருந்து உங்கள் நுரையீரலைப் பாதுகாக்க வைட்டமின் சி தேவைப்படலாம். சிட்னியில் உள்ள தொழில்நுட்ப பல்கலைக்கழகம், இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் அதிக அளவுகள் PM2.5 துகள்களால் ஏற்படும் காயத்தை எவ்வாறு குறைக்கும் என்பதை புதிய ஆய்வில் வெளிப்படுத்தியுள்ளது. நுரையீரல் திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவிச் செல்லும் கார் வெளியேற்றம், காட்டுத் தீ மற்றும் தூசிப் புயல்களின் டீனி-சிறிய துகள்கள் இவை, நீங்கள் நகரத்தில் வசித்தாலும், அது தெரியாமலும் இருந்தால் நீங்கள் இதனால் பாதிக்கப்படலாம்.எது PM2.5 ஐ தூய்மையற்றதாக்குகிறதுஉணர்திறன் வாய்ந்த நுரையீரல் திசுக்களில் குடியேறுவதற்கு, 2.5 மைக்ரோமீட்டர் அகலம் கொண்ட சிறிய துகள்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவை உயிரணு சவ்வுகளில் ஊடுருவி கடுமையான வீக்கத்தைத் தூண்டும் நிலையற்ற மூலக்கூறுகளான எதிர்வினை ஆக்ஸிஜன் இனங்களின் சால்வோவை வெளியிடுகின்றன.…
புகைப்படம்: செஜல் குமார்/ இன்ஸ்டாகிராம் பிரபலமான உள்ளடக்க உருவாக்குநரும் யூடியூபருமான சேஜல் குமார் இப்போது திருமணம் செய்து கொண்டார்! சில ஆண்டுகளாக தனது கணவருடன் டேட்டிங் செய்த பிறகு, டிசம்பர் 22 அன்று உத்தரகண்ட் மாநிலத்தில் உள்ள முசோரியில் நடைபெற்ற ஒரு தனியார் திருமண விழாவில், பாரத் சுப்ரமணியத்தை செஜல் திருமணம் செய்து கொண்டார். இந்த அழகான செய்தியை புதிய மணமகள் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கில் அவர்களின் மலை திருமணத்தின் சில கனவு படங்களுடன் பகிர்ந்துள்ளார்.ஆனால் பாரத் சுப்ரமணியம் யார், அவரை எப்படி செஜல் சந்தித்தார்? அவர்களின் உன்னதமான குழந்தை பருவ நண்பராக மாறிய வாழ்நாள் கூட்டாளிகளின் காதல் கதையைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள், அது நிச்சயமாக உங்கள் இதயத்தை உருக்கும்:சேஜல் பாரதத்தை எப்படி சந்தித்தார்இந்த நிஜ வாழ்க்கை காதல் கதை ஒரு விசித்திரக் கதைக்குக் குறைவானதல்ல! அறிக்கைகளின்படி, சேஜல் குமார் மற்றும் பாரத் சுப்ரமணியம் இருவரும் ஒருவரையொருவர் தங்கள்…
ரசிகர் கோட்பாடுகளை முழுமையாக ஏற்றுக்கொண்ட ஒரு நிகழ்ச்சி இருந்தால், அதுதான் அந்நியமான விஷயங்கள்- மற்றும் மிகவும் பிரபலமான ஒன்று பைலர் கோட்பாடு. அறிமுகமில்லாதவர்களுக்கு, ஃபின் வொல்ஃபர்ட் மற்றும் நோவா ஷ்னாப் நடித்த குழந்தை பருவ நண்பர்களான மைக் வீலர் மற்றும் வில் பையர்ஸ் ஆகியோரைச் சுற்றி இந்த கோட்பாடு சுழல்கிறது, ரசிகர்கள் அவர்கள் காதல் ஜோடியாக இருப்பதைக் காண விரும்புகிறார்கள். நிகழ்ச்சியில் வில் ஓரினச்சேர்க்கையாளர் என உறுதிப்படுத்தப்பட்டாலும், மைக் தற்போது லெவனுடன் (மில்லி பாபி பிரவுன்) உறவில் இருக்கிறார்.இந்த மாத தொடக்கத்தில் வெளியிடப்பட்ட சீசன் 5 இன் முதல் மூன்று எபிசோடுகள், வில் இன்னும் மைக் மீது உணர்வுகளை கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த நிகழ்ச்சி இருவருக்கும் இடையிலான காதலை ஆராயுமா என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. சீசனின் இரண்டாம் பாதியில் பைலர் ஷிப்பர்கள் பதில்களுக்காக காத்திருக்கும் போது, டஸ்டின் ஹென்டர்சனாக நடிக்கும் கேடன் மாடராஸ்ஸோ, சமீபத்திய கருத்துகளில் சாத்தியத்தை…
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தோலின் கீழ் முறுக்கி வீங்கி, அடிக்கடி வலி, வீக்கம் அல்லது உங்கள் கால்களில் கடுமையான உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன. உங்கள் கன்றுகளில் சிரை மற்றும் வரைபடம் போன்ற நரம்பு அமைப்பு, அதிகப்படியான இயக்கம் இல்லை, ஒருவேளை எதிர், என்று சுருள் சிரை நாளங்களில் உள்ளது. வழக்கமான இயக்கம் சுழற்சியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், இரத்த ஓட்டத்திற்கான இயற்கையான பம்ப் போல செயல்படும் கன்று தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலமும் உதவுகிறது. உடல் சிகிச்சை நடைமுறைகளில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட இந்த குறைந்த தாக்க பயிற்சிகள், திரிபு இல்லாமல் உண்மையான நிவாரணத்தைக் கொண்டு வர முடியும்.
விண்வெளியுடன் பூமியின் உறவு முன்பு இருந்ததை விட மிகவும் சிக்கலானது. நமது கிரகத்தைச் சுற்றியுள்ள விண்வெளி பல ஆண்டுகளாக சூரியன் மற்றும் பூமியின் காந்தப்புலம் போன்ற இயற்கை சக்திகளால் மட்டுமே பாதிக்கப்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால், மௌனமாக இருந்த போதிலும், மனிதர்களும் இந்த விஷயத்தில் கை வைத்திருக்கிறார்கள் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பூமியில் தகவல் தொடர்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் ரேடியோ அலைகள் விண்வெளியில் கசிந்து வருகின்றன. இது கிரகத்தைச் சுற்றியுள்ள அயனியாக்கும் கதிர்வீச்சுடன் கலக்கும் எதிர்பாராத தடையை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுத்தது, இதனால் கதிர்வீச்சு நடத்தை மாறுகிறது.இந்த கண்டுபிடிப்பு, நாசாவின் வான் ஆலன் ப்ரோப்ஸின் தரவுகளின் கண்காணிப்பின் மூலம், பூமியைச் சுற்றியுள்ள விண்வெளியின் ஒரு பகுதியை மனிதகுலம் கவனக்குறைவாக மாற்றியமைத்ததற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். இருப்பினும், உண்மையில், பெரும் சக்தியுடன் வரும் சூரிய புயல்கள் கதிர்வீச்சு பெல்ட்களை விரைவாகவும் மிகவும் புலப்படும் விதத்திலும் மாற்றும், எனவே செயற்கைக்கோள்கள் மற்றும் விண்வெளி ஆய்வாளர்களின் ஆபத்துகளுக்கு காரணமாக…
இன்றைய வேகமான மற்றும் டிஜிட்டல் உலகில், வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை இனி ஒரு ஆடம்பரமாக இல்லை, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு இது அவசியம். நீண்ட வேலை நேரம், தொடர்ந்து டிஜிட்டல் முறையில் இணைக்கப்பட்டிருப்பது மற்றும் அதிகரித்து வரும் மன அழுத்த நிலைகள் ஆகியவை பல தொழில் வல்லுநர்களுக்கு உண்மையிலேயே வேலையிலிருந்து துண்டித்து, தங்கள் தனிப்பட்ட நலனில் கவனம் செலுத்துவதை கடினமாக்கியுள்ளன. இதற்கிடையில், ஆரோக்கியமான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை கொண்டிருப்பது ஒருவரின் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மற்றவர்களுடன் உறவுகளை மேம்படுத்துகிறது. இந்த நாட்களில் பல தொழில் வல்லுநர்களுக்கு வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை தேவையாகி வருவதால், பல்வேறு அறிக்கைகளின்படி, ஏற்கனவே உள்ள சில நாடுகளை இங்கே பட்டியலிடுகிறோம்: