Author: admin

சில கேள்விகள் அமைதியாக வரும். அடுத்த முழு நிலவு எப்போது 2026 அவற்றில் ஒன்று. ஒரு காலெண்டரை ஸ்கேன் செய்யும் போது அல்லது சந்திரன் வழக்கத்தை விட சற்று பிரகாசமாக தொங்குவதைக் கவனிக்கும் போது இது வழக்கமாக மாறும். முழு நிலவு சத்தமாக தன்னை அறிவிக்காது. இது வெறுமனே வட்டமாகவும் வெளிர் நிறமாகவும் காட்சியளிக்கிறது, மீண்டும் விலகிச் செல்லும் முன் சில இரவுகளுக்கு கவனத்தை ஈர்க்கிறது. வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக மக்கள் அதை கவனிக்கிறார்கள். சில பண்டிகைகளுக்கு, சில அலைகளுக்கு, மற்றவை வானம் வித்தியாசமாகத் தெரிவதால். வானியலாளர்கள் அதை துல்லியமாக கண்காணிக்கிறார்கள், ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, இது மாதத்தில் ஒரு பழக்கமான இடைநிறுத்தமாக உள்ளது. 2026 இல், தாளம் முன்பு போலவே தொடர்கிறது. தேதிகள் சற்று மாறுகின்றன. நேரங்கள் மணிநேரம் முழுவதும் நகரும். ஆனாலும் சுழற்சி நிலையானது, அமைதியாக நமக்கு மேலே நேரத்தைக் குறிக்கிறது.அடுத்த முழு நிலவு 2026: எதனால் ஏற்படுகிறது, எவ்வளவு…

நண்பர்களாக இருந்து அமெரிக்காவில் வேலை தேடிக்கொண்டிருந்த இந்தியப் பெண்கள் புல்லகண்டம் மேகனா ராணி மற்றும் கடியாலா பாவனா ஆகியோர் கலிபோர்னியாவில் கார் விபத்தில் உயிரிழந்தனர். நண்பர்களுடன் ஒரு சிறிய பயணத்தை முடித்துக்கொண்டு திரும்பிக் கொண்டிருந்தனர். அவர்கள் இந்தியாவின் தெலுங்கானாவைச் சேர்ந்தவர்கள் என்றும், முதுகலைப் படிப்பிற்காக மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அமெரிக்கா வந்ததாகவும் தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. அது வார இறுதி பயணம் மற்றும் மேகனா மற்றும் பாவனாவுடன் மற்ற நண்பர்களும் இருந்தனர். அவர்கள் சென்ற கார் அலபாமா அருகே உள்ள பள்ளத்தாக்கில் ஞாயிற்றுக்கிழமை கவிழ்ந்தது. பெண்கள் இருவரும் சம்பவ இடத்திலேயே உயிரிழந்தனர், மற்றவர்கள் பலத்த காயம் அடைந்தனர். மேகனாவின் தந்தை நாகேஸ்வர ராவ் மீ-சேவா மையத்தை நடத்தி வருகிறார், பாவனாவின் தந்தை முல்கனூர் கிராமத்தின் துணை சர்பஞ்சாக உள்ளார். மேகனாவின் உடலை இந்தியா கொண்டு வர நிதி திரட்டும் பணி தொடங்கப்பட்டுள்ளது. “மேகனா ராணி(சிக்கி) இங்கிருந்து சென்றார் [Garla Khammam in India,…

டெல்லியைச் சேர்ந்த புகழ்பெற்ற இருதயநோய் நிபுணர் ஒருவர், குளிர்கால மாதங்களில் அதிகாலை நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வது குறித்து எச்சரிக்கைக் குறிப்பை வெளியிட்டுள்ளார். குளிர்ந்த காற்று இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இதயத்தில் தேவையற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குளிர்காலத்தில் அதிகாலை நடைப்பயணம் அமைதியாக இருக்கும். காற்று புதியதாகத் தெரிகிறது, சாலைகள் அமைதியாக இருக்கின்றன, பழக்கம் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது. ஆனால் இந்த வழக்கம் எல்லோருடைய மனதுக்கும் பொருந்தாது. டெல்லியைச் சேர்ந்த இருதயநோய் நிபுணர் ஒருவர் குளிர்ந்த காலநிலையில் மிக விரைவாக நடப்பது மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று எச்சரித்துள்ளார், குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களுக்கு. வசந்த் குஞ்ச், ஃபோர்டிஸ் மருத்துவமனையின் மூத்த இயக்குநரும் இருதயவியல் துறைத் தலைவருமான டாக்டர் தபன் கோஸிடமிருந்து இந்த எச்சரிக்கை வந்துள்ளது.குளிர்ந்த காலை இதயத்தை கடினமாக்குகிறதுகுளிர்கால குளிர் கைகளை மரத்துப் போவதை விட அதிகம். குறைந்த வெப்பநிலை இரத்த நாளங்களை இறுக்கமாக்குகிறது. நாளங்கள் குறுகும்போது,…

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆர்க்டிக் ஒளியைப் பிரதிபலிப்பதை நிறுத்தி, அதைப் பிடிக்கத் தொடங்கும் தருணம் உள்ளது. அது தன்னை அறிவிக்காது. செயற்கைக்கோள்கள் முதலில் கவனிக்கின்றன. பின்னர், ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்புகளை ஒப்பிடத் தொடங்குகின்றனர். கோடையின் பிற்பகுதியில், ஆர்க்டிக் பெருங்கடலின் பெரும்பகுதியை மூடியிருந்த பனி மெலிந்து மீண்டும் பின்வாங்கியது, ஆனால் இந்த முறை இழப்பு கூர்மையாக உணர்கிறது. மறைந்து போவது உறைந்த நீர் மட்டுமல்ல. ஒருமுறை சூரிய ஒளியை மீண்டும் விண்வெளியில் செலுத்திய மேற்பரப்பு இது. அது இல்லாமல், கடல் அமைதியாக வெப்பமடைகிறது. விஞ்ஞானிகள் இப்போது இதைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள், மேலும் வரவிருக்கும் குளிர்காலத்திற்கு என்ன அர்த்தம் என்று பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். கவலை ஆர்க்டிக் மட்டும் அல்ல. அங்கு ஏற்படும் மாற்றங்கள் தெற்கே பயணிக்கும் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன, பனிக்கட்டியிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள வானிலையை மாற்றியமைக்கிறது.ஆர்க்டிக் பனி ஏற்கனவே எவ்வளவு உருகிவிட்டது, அது என்ன வழிவகுக்கும் இந்த ஆண்டு உருக்கம் வேகமாக நகர்ந்தது. கோடையின் தொடக்கத்தில்…

இரவில் உங்கள் உள் முற்றத்தில் சிறிய கால்தடங்கள் அல்லது உங்கள் மலர் படுக்கைகளுக்கு அருகில் சிறிய நீர்த்துளிகள் இருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கண்டுபிடித்து அது ஒரு மாயை என்று நினைத்திருக்கிறீர்களா? சரி, அது ஒரு மாயையாக இருக்காது. உங்கள் புல்வெளி எலிகளுக்கு வரவேற்கத்தக்க இடமாக இருக்கலாம். எலிகளின் செயல்பாடுகள் பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் நடவு செய்யும் புல் வகை இன்னும் முக்கியமானது. சில புற்கள் தடிமனாகவும், அடர்த்தியாகவும், குழப்பமாகவும் மாறும், இதனால் எலிகள் மற்றும் பிற சிறிய கொறித்துண்ணிகள் சரியான மறைவிடங்களையும் அவற்றின் வழக்கமான வழிகளையும் வழங்குகிறது. இந்த விலங்குகள் இரையின் பறவைகள் மற்றும் அக்கம் பக்கத்து பூனைகளால் பார்க்கப்படாமல் சுற்றிச் செல்ல தாவர உறைகளைப் பயன்படுத்துவதில் மிகவும் புத்திசாலி. எந்த புல் வகைகள் மவுஸ் காந்தங்களாக இருக்கக்கூடும் என்பதை அறிவது, உங்கள் முற்றத்தை அழகாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் புல்வெளியில் கொறித்துண்ணிகள் தங்கள் நெடுஞ்சாலையை உருவாக்க அனுமதிக்காத…

உணவை வாங்கும் போது நீங்கள் கவனிக்கும் ஒரு விஷயம் நிறம்; இருப்பினும், இந்த நிறங்கள் அனைத்தும் சிக்கலான உயிரியல் செயல்பாடுகளின் விளைவாகும், இது உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலுக்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கும் என்பதைப் பாதிக்கிறது. ரெயின்போ டயட் என்பது ஊட்டச்சத்து உயிரியலில் இருந்து உங்கள் தட்டில் உள்ள நிற மாறுபாட்டை உறுதியான ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் தொடர்புபடுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகப் பெறப்பட்டது. பெரும்பாலான உணவுமுறைகள் பொருட்களைக் குறைத்து, ஒதுக்கீட்டை அடைவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன, இது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் உள்ளார்ந்த நிறங்களையும், ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குவதற்கான வழிமுறையாக உங்கள் உடலில் இந்த நிறங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதையும் இது எடுத்துக்காட்டுகிறது. இது உங்களுக்குப் பொருந்துவது, இந்த பொருட்கள் உங்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளில் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தில் உள்ளது.ரெயின்போ உணவு: ஊட்டச்சத்து அறிவியலில் இதன் அர்த்தம் என்ன?ரெயின்போ டயட்டிங்: இது பல்வேறு உயிர்வேதியியல் கலவைகளைக் குறிக்கும், பல்வேறு வண்ணங்களைக்…

குளிர்காலம் பெரும்பாலும் பலவீனமான ஒளி மற்றும் குளிர்ந்த காற்றின் நீண்ட நீளத்தை உணர்கிறது. இந்த நேரத்தில் பூமி உண்மையில் சூரியனுக்கு மிக அருகில் உள்ளது என்ற எண்ணம் தவறாக இருக்கலாம், கிட்டத்தட்ட தவறாக வழிநடத்தும். விண்வெளியில் சிறிய இடைவெளி இருப்பதால் ஜனவரி காலை வெப்பமாக உணரவில்லை. இருப்பினும், ஒவ்வொரு ஆண்டும், அமைதியாகவும் நாடகம் இல்லாமல், பூமி அந்த நெருக்கமான புள்ளியை அடைகிறது. வானியலாளர்கள் அதை காலெண்டர்களில் குறிக்கிறார்கள். பெரும்பாலான மக்கள் கவனிக்கவே இல்லை. குளிர் தொடர்கிறது. தூரத்திற்கும் வெப்பநிலைக்கும் இடையே உள்ள இந்த பொருத்தமின்மை தலைமுறை தலைமுறையாக மக்களை குழப்பி வருகிறது. நெருக்கம் என்பது அரவணைப்பைக் குறிக்க வேண்டும் என்பது தர்க்கரீதியானதாக உணர்கிறது. ஆனால் பருவங்கள் எளிய தர்க்கத்தைப் பின்பற்றுவதில்லை. அவை கோணங்கள், நிழல்கள் மற்றும் நேரத்தைப் பின்பற்றுகின்றன. அதைப் புரிந்து கொள்ள, சூரியன் எவ்வளவு தொலைவில் உள்ளது என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்திவிட்டு, அதன் ஒளி பூமியை எவ்வாறு அடைகிறது…

அமைதியான கடற்கரை நாள் என்ற எண்ணம் இன்னும் ஆடம்பரமாக இருக்கிறது. மிகவும் பிரபலமான கடற்கரைப் பகுதிகள், மதியத்திற்கு முன்பே அரட்டை, இசை மற்றும் ஸ்டால்களால் நிரம்பி வழிகின்றன. நீங்கள் கடல் பிடிக்கும் ஆனால் கூட்டம் பிடிக்கவில்லை என்றால், நன்கு அறியப்பட்ட இடங்களைக் கடந்தால் வித்தியாசம் இருக்கும். இந்தியாவில் பல கடற்கரைகள் உள்ளன, அவை பெரிய எண்ணிக்கையை ஈர்க்கவில்லை, அங்கு காலை நேரம் விற்பனையாளர்கள் மற்றும் வரிசைகளை விட பறவைகள் மற்றும் அமைதியான அலைகளுடன் தொடங்குகிறது. இதுபோன்ற நீட்சிகளில், நீங்கள் அவசரப்படாமல் உட்கார்ந்து, தண்ணீரைக் கேட்கலாம், உங்கள் தோள்களைக் குறைக்கலாம் மற்றும் பழக்கமான எல்லாவற்றிலிருந்தும் விலகி வெறுமனே மகிழலாம். 2026 இல் ஒரு அமைதியான பயணத்தைத் திட்டமிடுவது வரைபடத்தில் பல பெயர்களுடன் அதிகமாக உணரலாம், ஆனால் மறைக்கப்பட்ட கடற்கரைகள் அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. அவை கவனிக்கப்படாமல் அல்லது அவசரப்படாமல் சுவாசிக்கவும் சிந்திக்கவும் இடத்தை வழங்குகின்றன.இந்தியாவில் ஓய்வெடுக்கும் வகையில் பார்க்க மறைந்திருக்கும் கடற்கரைகள்1. பட்டர்ஃபிளை பீச்,…

பிரபல இந்திய டிசைனர் மசாபா குப்தா தனது ஆஃப்பீட் தேர்வுகளுக்கு பெயர் பெற்றவர்– அது ஃபேஷன் அல்லது அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை. மசாபா நடிகர் சத்யதீப் மிஸ்ராவை மணந்தார் மற்றும் தம்பதியருக்கு மாதரா என்ற மகள் உள்ளார். பிரபல ஆடை வடிவமைப்பாளர் முன்னதாக திரைப்பட தயாரிப்பாளர் மது மந்தேனாவை திருமணம் செய்து கொண்டார், இருப்பினும், அவர்களின் திருமணம் காலத்தின் சோதனையைத் தக்கவைக்க முடியவில்லை, மேலும் இருவரும் இணக்கமாக பிரிந்து செல்ல முடிவு செய்தனர்.அது 2019 இல் நடந்தது, இப்போது, ​​சுமார் ஆறு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, மசாபா சமீபத்தில் சானியா மிர்சாவுடனான தனது விவாகரத்து குறித்து ‘சர்விங் இட் அப் வித் சானியா’ என்ற போட்காஸ்டுக்காகத் தெரிவித்தார். இன்றும் கூட இது ஒரு தடையாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் அதனுடன் வரும் மக்களின் தீர்ப்பு, குறிப்பாக பெண்களுக்கு, மசாபா கூறினார், “நான் விவாகரத்து செய்தபோது, ​​​​’என்ன? என்ன பெரிய விஷயம்? நான் வாழ்க்கையைத் தேர்வு…

தினசரி நடைமுறைகள் உண்மையில் அறிவாற்றல் மூளைக்கு உதவக்கூடிய பல வழிகள் உள்ளன. இன்ஸ்டாகிராம் ரீலில், நரம்பியல் விஞ்ஞானி ஜூல்ஸ் சமீபத்தில் பல் துலக்குவது போன்ற சலிப்பான உடற்பயிற்சியில் எளிதாக செயல்படுத்தக்கூடிய சில நடைமுறைகளை வலியுறுத்தியுள்ளார். நரம்பியல் பிளாஸ்டிசிட்டி, அறிவாற்றல் சமநிலை மற்றும் அறிவாற்றல் கட்டுப்பாடு போன்ற அறிவாற்றல் வலிமையை உருவாக்க மூளையுடன் பல விஷயங்களைச் செய்வதை இத்தகைய நடைமுறைகள் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன – இவை அனைத்தும் டிமென்ஷியாவைத் தடுக்கும் நோக்கில் செயல்படுகின்றன. கிரகம் முழுவதும் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியின் பரவல் அதிகரித்து வருகிறது என்பது பலருக்குத் தெரியாது. துலக்கும்போது மூளையைத் தூண்டும் 3 எளிய பழக்கங்கள்இந்தச் செயல்பாட்டைப் பராமரிக்க மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் எளிமையான செயல்பாடுகள் எவ்வளவு போதுமானவை என்பதை ஜூல்ஸ் விவரிக்கிறார். “உங்கள் பல் துலக்கும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மூன்று விஷயங்கள் டிமென்ஷியாவைத் தடுக்க உதவும்,” என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த நடவடிக்கைகள் மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளைத் தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டவை…