Author: admin

உணர்ச்சி நுண்ணறிவு தற்செயலானது அல்ல – இது காலமற்ற உளவியல் சட்டங்கள் மற்றும் நடத்தை கொள்கைகளில் வேரூன்றியுள்ளது. மனோபாவக் கொள்கையிலிருந்து பார்கின்சன் சட்டம் வரை, சுய-நிறைவேற்ற தீர்க்கதரிசனம் முதல் பரேட்டோ கோட்பாடு வரை, மனிதர்கள் எவ்வாறு சிந்திக்கிறார்கள், எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள், வெற்றி பெறுகிறார்கள் மற்றும் தங்களை நாசமாக்குகிறார்கள் என்பதை வரலாறு அமைதியாக வரைபடமாக்குகிறது. உணர்ச்சி புத்திசாலிகள் இந்த கோட்பாடுகளை உரக்க ஒருபோதும் பெயரிட மாட்டார்கள், ஆனால் அவர்கள் உள்ளுணர்வாக அவற்றைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். அவர்கள் பீட்டர் கொள்கையைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள், கட்டுப்பாட்டு வட்டத்தை மதிக்கிறார்கள் மற்றும் மனநிலை எவ்வாறு விளைவுகளை வடிவமைக்கிறது என்பதை அங்கீகரிக்கிறார்கள். இந்த அமைதியான விதிகள் ஊக்கமளிக்கும் கோஷங்கள் அல்ல – அவை வாழும் துறைகள். காலப்போக்கில், அவை வலுவான உறவுகள், தெளிவான சிந்தனை மற்றும் நிலையான உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களை வடிவமைக்கின்றன. உணர்வுபூர்வமாக அறிவார்ந்த மக்கள் வாழும் அத்தகைய 10 விதிகள் இங்கே உள்ளன – ஆனால் அரிதாகவே பேசுகின்றன.

முன்னாள் இந்திய பேட்டர் மற்றும் வர்ணனையாளரான சஞ்சய் மஞ்ச்ரேக்கர், 1960களில் 17 சதங்களுடன் டெஸ்ட் நட்சத்திரமாக இருந்த தனது தந்தை விஜய்யை பார்த்து பயந்து வளர்ந்தார். தனது மகனுக்கான விஜயின் மந்திரம்: முழுமை அல்லது அமைதி. பாராட்டுக்கள் இல்லை, விமர்சனங்கள் மட்டுமே. அவரது 2018 சுயசரிதை ‘இம்பர்ஃபெக்ட்’ மற்றும் முந்தைய நேர்காணல்களில், சஞ்சய் தனது தந்தையிடமிருந்து பூஜ்ஜிய அரவணைப்பைக் கொண்டிருந்ததை நினைவு கூர்ந்தார். அவர் தனது தந்தையை “தொந்தரவு, விரக்தி, கோபம்” என்று விவரித்தார். சஞ்சய் அவர்கள் ஒன்றாகச் சாப்பிட்டது முறையானது, அவர்கள் கிரிக்கெட்டைப் பற்றி மட்டுமே பேசிக் கொண்டிருந்தார்கள், மேலும் பயம் அவர்களின் வீட்டில் ஆட்சி செய்தது. “எனக்கு என் தந்தையுடன் பேசுவதற்கு எந்த உறவும் இல்லை,” என்று சஞ்சய் ஒருமுறை கூறினார், 2018 இல் cricketcountry.com செய்தி வெளியிட்டது. ஆனால், சஞ்சய் ஒரு அப்பாவானபோது, ​​தந்தை அவரைப் புரட்டிப் போட்டதாகத் தெரிகிறது-அவர் தனது சொந்த தந்தையுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​தனது…

பண்டைய வரலாறு பெரும்பாலும் தொலைதூரமாகவும் சுருக்கமாகவும் உணர்கிறது, புதைபடிவ துண்டுகள் மற்றும் பாடநூல் காலக்கெடுவாக குறைக்கப்படுகிறது. ஆயினும்கூட, ஒவ்வொரு முறையும், ஒரு விஞ்ஞான கண்டுபிடிப்பு கடந்த காலத்தை எதிர்பாராத விதமாக தனிப்பட்டதாக உணர வைக்கிறது. ஒரு புதிய நியண்டர்டால் DNA ஆய்வு அதைச் செய்துள்ளது. பண்டைய மரபணுக்களை பகுப்பாய்வு செய்யும் ஆராய்ச்சியாளர்கள், நவீன மனிதர்களும் நியாண்டர்டால்களும் இணையும் போது தெளிவான பங்குதாரர் விருப்பம் இருந்திருக்கலாம் என்று கூறுகின்றனர். கண்டுபிடிப்புகளின்படி, பெண் நவீன மனிதர்கள் மற்றும் ஆண் நியண்டர்டால்களுக்கு இடையே ஜோடிகள் மிகவும் பொதுவானதாகத் தெரிகிறது.உண்மையில், இந்த வரலாற்றுக்கு முந்தைய சந்திப்புகளை விஞ்ஞானிகள் எவ்வாறு கற்பனை செய்கிறார்கள் என்பதை இது மறுவடிவமைக்கிறது. இந்த நியாண்டர்டால் டிஎன்ஏ ஆய்வு குறிப்பாக புதிரானது, கலாச்சாரம் மற்றும் சமூக நடத்தை ஆகியவை மரபணு வரலாற்றை வடிவமைத்திருக்கலாம் என்ற கருத்து. பரிணாமம் பெரும்பாலும் தகுதியானவர்களின் உயிர்வாழ்வு என்று விவரிக்கப்படுகிறது. ஆயினும்கூட, இந்த முறை இயக்கம், கூட்டாண்மை மற்றும் சமூக…

வீட்டுக் கடனுக்கு ஒப்புதல் அளிப்பதற்கு முன், வங்கிகள் மற்றும் பிற நிதி நிறுவனங்கள் சொத்து மதிப்பீட்டை நடத்தி, சொத்து தலைப்பு தெளிவாக இருப்பதை உறுதி செய்கின்றன. சொத்துக்கு தேவையான அனைத்து அனுமதிகளும் உள்ளதா என்பதை அவர்கள் சரிபார்க்கிறார்கள். ஒரு சொத்துக்கு ஏதேனும் சட்டச் சிக்கல்கள் இருந்தால், அவர்கள் கடனை அங்கீகரிக்க மாட்டார்கள்.வீட்டுக் கடன்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நிதி மாற்றாகும், இது கனவு வீட்டைப் பெற உங்களுக்கு உதவியது, இருப்பினும் அது கடமைகள் இல்லாமல் இல்லை. நீங்கள் தகுதியுள்ளவரா, உங்களின் முன்பணம் என்ன, வட்டி விகிதம், கடனுக்கான காலம், நீங்கள் செலுத்த வேண்டிய கட்டணங்கள், உங்களுக்கு என்ன ஆவணங்கள் தேவை மற்றும் சட்டப்பூர்வ காசோலைகள் மற்றும் நிலுவைகள் போன்ற வீட்டுக் கடனின் அடிப்படை விவரங்களைத் தெரிந்துகொள்வது, நீங்கள் புத்திசாலித்தனமான தேர்வு செய்ய உதவும். வீட்டுக் கடன் உங்களுக்கு மன அழுத்தமில்லாத விருப்பமாக இருக்கலாம், எனவே, திட்டமிடுவதன் மூலம், இது அவ்வாறு இருப்பதை உறுதிசெய்யலாம்.நீங்கள்…

முடி உதிர்தல் அரிதாகவே வியத்தகு முறையில் தொடங்குகிறது. தலையணையில் சில கூடுதல் இழைகள் உள்ளே பதுங்கி நிற்கிறது. ஷவர் வாய்க்காலில் முடி அடைக்கிறது. உங்கள் பிரிவினை சற்று அகலமாகத் தோன்றும் அந்தத் தருணம், எப்போதுமே இப்படித்தான் இருந்ததா?பின்னர் நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் – உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் அதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். நண்பர்கள், சகாக்கள், உங்கள் வரவேற்புரை ஒப்பனையாளர் கூட ஒரு கோட்பாடு உள்ளது.நேர்மையாக, இது அதிர்ச்சியளிக்கவில்லை. வாழ்க்கை இப்போது வேகமாக உணர்கிறது. தூக்கம் ஒழுங்கற்றது, மன அழுத்தம் ஒருபோதும் அணைக்கப்படுவதில்லை, நேரம் கிடைக்கும் போதெல்லாம் உணவு நடக்கும், மாசு தான்… எங்கும். எனவே முதல் உள்ளுணர்வு ஒரு புதிய எண்ணெய் வாங்க வேண்டும், ஒரு வைரஸ் சீரம் முயற்சி, அல்லது அற்புதங்களை உறுதியளிக்கும் கூடுதல் ஆர்டர்.ஆனால் இங்கே கொஞ்சம் அசிங்கமான உண்மை. எந்தவொரு தயாரிப்பும் உங்கள் உச்சந்தலையைத் தொடுவதற்கு முன்பே முடி ஆரோக்கியம் பொதுவாக தொடங்குகிறது. இது உங்கள் தட்டில் உள்ளவற்றிலிருந்து…

இந்த நாட்களில் பல புதிய பட்டதாரிகளுக்கு வேலை தேடுவது ஒரு மாரத்தான் ஓடுவது போல் உணர்கிறது, ஆனால் கண்களை மூடிக்கொண்டு. முன் அனுபவம் மற்றும் முடிவற்ற சாலைத் தடைகள் இல்லாமல்—வேலையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியமானது. ஒரு காலத்தில் புதியவர்களுக்கு புகலிடமாக இருந்த நுழைவு-நிலை வேலைகள், இப்போது 3+ வருட அனுபவம், முக்கிய திறன்கள் மற்றும் AI சரளமாகத் தேவைப்படுகின்றன, இது புதிய திறமைகளின் கதவைத் தட்டுகிறது. யாரும் பணியமர்த்தாதபோது “தொழில்துறை வெளிப்பாடு” எப்படி கிடைக்கும்? அவரது கிராஃபிக் டிசைன் கனவு பற்றிய ஒரு ரெடிட்டரின் மூல இடுகை வைரலானது, மில்லியன் கணக்கானவர்களை எதிரொலித்தது: அவர்களிடம் கொலையாளி போர்ட்ஃபோலியோ உள்ளது, நேர்காணல்களை முறியடித்தது, ஆனால் “அதிக அனுபவத்திற்கான” வேலை வாய்ப்பு எதுவும் கிடைக்கவில்லை. AI பணிநீக்கங்கள் சீற்றமாக இருப்பதால், பட்டதாரிகள் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: உள்ளே நுழைந்து வேலை பெறுவது சாத்தியமில்லையா? இந்த தீய சுழற்சி மற்றும் உயிர்வாழும் உதவிக்குறிப்புகளைத் திறக்கலாம்.பட்டதாரிகளின் கனவு: 10+ நேர்காணல்கள்,…

வைரஸுக்குப் பிந்தைய சோர்வு, விரைவாகச் செயல்படுவதற்குப் பதிலாக மென்மையைக் கோருகிறது. அதை வியர்வைக்கு பதிலாக, யோகா கட்டுப்பாட்டை அழைக்கிறது, அது குறைக்கப்பட்ட ஆற்றலை மதிக்கிறது மற்றும் படிப்படியாக அதை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. மெதுவான, வேண்டுமென்றே இயக்கங்கள் மற்றும் கவனத்துடன் சுவாசம் மூலம், பயிற்சி உடலையும் மனதையும் மாற்றியமைக்கிறது, சகிப்புத்தன்மையில் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் மீட்புக்கான வேகத்தை அளிக்கிறது. காய்ச்சல் உடைந்தவுடன் வைரஸ் தொற்று எப்போதும் முடிவடையாது. உடல் இடையில் ஒரு விசித்திரமான நிலையில் நீடிக்கிறது. நீங்கள் நன்றாக இருப்பதாக நினைத்து எழுந்தீர்கள் – நீங்கள் படிக்கட்டுகளில் ஏறும் வரை. கால்கள் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கின்றன. மூச்சு சுருங்குகிறது. பிற்பகலில், சோர்வு முன்னறிவிப்பின்றி வருகிறது.உள்ளுணர்வு, குறிப்பாக வழக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படுபவர்களுக்கு, இயல்புநிலையை விரைவாக மீட்டெடுப்பதாகும். உடற்பயிற்சிகளை மீண்டும் தொடங்கவும். அதை வியர்வை. “பாதைக்குத் திரும்பு.”யோகா வேறுவிதமாக வாதிடும்.பாரம்பரிய நடைமுறையில், குணமடைவது கட்டுப்பாட்டுடன் நடத்தப்படுகிறது. உடல், சண்டையிடும் நாட்களைக் கழித்ததால், வியத்தகு அர்த்தத்தில் பலவீனமாக இல்லை; அது…

நாசாவின் விண்வெளி குடை திட்டம்: பூமியின் காந்தப்புலம் மற்றும் சூரிய காற்று (பட ஆதாரம்: நாசா) சூரியனில் இருந்து சார்ஜ் செய்யப்பட்ட துகள்களின் வெளிப்புற ஓட்டம் தொடர்ந்து உள்ளது. சூரிய காற்று என்று அழைக்கப்படும் இந்த ஓட்டம், விண்வெளியில் நகர்ந்து ஒவ்வொரு நாளும் பூமியை அடைகிறது. அது வரும்போது, ​​அது கிரகத்தின் காந்தப்புலத்தை சந்திக்கிறது, இது ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத பகுதி, இது இந்த ஆற்றலின் பெரும்பகுதியை மேற்பரப்பில் இருந்து வளைத்து திருப்பிவிடும். இரண்டிற்கும் இடையிலான எல்லை செயலில் உள்ளது மற்றும் மாறக்கூடியது. 2015 ஆம் ஆண்டு முதல், நாசா தனது காந்த மண்டல மல்டிஸ்கேல் மிஷன் அல்லது எம்எம்எஸ் மூலம் இந்தப் பகுதியை ஆய்வு செய்து வருகிறது. விண்வெளி குடை திட்டம் பொதுமக்களை மிஷன் தரவை மதிப்பாய்வு செய்ய அழைக்கிறது மற்றும் சூரிய செயல்பாடு மற்றும் பூமியின் காந்த மண்டலம் மிகவும் வலுவாக தொடர்பு கொள்ளும் தருணங்களை அடையாளம் காண…

எல்லாவற்றிற்கும் “ஆம்” என்பது உங்களை வடிகட்டுகிறது; “இல்லை” சக்தியைப் பாதுகாக்கிறது. மனரீதியாக கடினமாக கூறுங்கள், “அது சீரமைக்கவில்லை,” குற்ற உணர்ச்சியற்ற – ஆற்றல் காட்டேரிகள் (ஓவர் டைம், தேவைப்படும் நண்பர்கள்) வெட்டப்படுகின்றனர். எல்லைகள் சுயநலம் அல்ல; அவை உயிர்வாழும். ப்ரெனே பிரவுனின் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, தெளிவான வரம்புகள் இன இணைப்பு, மனக்கசப்பு இல்லாமல் பெருகும். ஸ்கிரிப்ட்: “கேட்டதைப் பாராட்டுகிறேன், ஆனால் எனது தட்டு நிரம்பியுள்ளது.” காலண்டர் தொகுதிகள் மூலம் செயல்படுத்தவும். முடிவு? முன்னுரிமைகளுக்கான மீட்டெடுக்கப்பட்ட நேரம். வேலையில், புழுதியை ஒப்படைக்கவும்; வீட்டில், மாலை 7 மணிக்குப் பிறகு இணைப்பைத் துண்டிக்கவும். நடைமுறையில் குற்ற உணர்வு சுருங்குகிறது—அதை சுயமரியாதை மாதிரியாக பார்க்கவும். வெற்றி: பர்ன்அவுட் இல்லாத உச்ச வெளியீடு. அமைதி: இனி மனக்கசப்பு இல்லை. பழக்கம்: வாராந்திர தணிக்கை – “என்ன வடிகால்? வேலி போடுங்கள்.” உங்கள் இடத்தை சொந்தமாக்குங்கள்; வாழ்க்கை விரிவடைவதைப் பாருங்கள்.

இந்த வார இறுதியில், மேகங்கள் வழிவகுத்தால், இங்கிலாந்தில் உள்ள ஸ்கைவாட்சர்கள் விருந்தளிக்கக்கூடும். ஆறு கிரகங்கள் மாலை வானத்தில் கூடி வருவதாகக் கூறப்படுகிறது, இதை வானியலாளர்கள் கிரக அணிவகுப்பு என்று அழைக்கிறார்கள். புதன், வெள்ளி, சனி மற்றும் வியாழன் ஆகியவை எந்த உபகரணமும் இல்லாமல் தெரியும், அதே நேரத்தில் யுரேனஸ் மற்றும் நெப்டியூன் தொலைநோக்கி அல்லது தொலைநோக்கி தேவைப்படலாம்.ஒரு கிரக அணிவகுப்பின் போது, ​​வியாழன் அல்லது வீனஸ் போன்ற சில கிரகங்களை நிர்வாணக் கண்ணால் பார்க்க எளிதானது, மற்றவை, யுரேனஸ் அல்லது நெப்டியூன் போன்றவை, பொதுவாக தொலைநோக்கிகள் அல்லது தொலைநோக்கி தேவைப்படும். இது ஒரு அரிதான ஆனால் சாத்தியமற்ற நிகழ்வு, பெரும்பாலும் பல நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் நீடிக்கும்.கிரக அணிவகுப்பு 2026: மாலை வானத்தில் ஆறு கிரகங்களைக் கண்டறிவது எப்படிபூமியின் பார்வையில் பல கிரகங்கள் வானத்தின் குறுக்கே ஒரு கோட்டில் தோன்றும் போது ஒரு கிரக அணிவகுப்பு நிகழ்கிறது. இது ஒரு சரியான…