Author: admin

அடர்த்தியான மூடுபனி மற்றும் பாதகமான வானிலை காரணமாக டெல்லியின் இந்திரா காந்தி சர்வதேச விமான நிலையத்தில் விமானச் செயல்பாடுகள் தடைபட்டுள்ளன, இதனால் 15 டிசம்பர் 2025 அன்று பலமுறை ரத்து செய்யப்பட்டது. பயணிகள் விமான நிலையத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் விமான நிறுவனத்தில் தங்கள் விமான நிலையைச் சரிபார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இதற்கிடையில், ரத்து செய்யப்பட்ட விமானங்களின் பட்டியலை இண்டிகோ வெளியிட்டுள்ளது: விமான எண்துறை6E 7485DEL – DHM6E 7486DHM – DEL6E 962HYD – DEL6E 185BLR – VNS6E 963டெல் – ஹைடி6E 2658DEL – VNS6E 6547DEL – JLR6E 2762DEL – MAA6E 6365BHO – DEL6E 6364DEL – BHO6E 6548JLR – DEL6E 6818MAA – DEL6E 2379DEL – HJR6E 2083HJR – DEL6E 2235DEL – VNS6E 2044DEL – SXR6E 2044SXR – IXJ6E 2044IXJ – DEL6E 2010IDR -…

நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு எப்போதாவது உங்கள் கால்கள் சோர்வாக, உணர்வின்மை அல்லது வெறுமனே கனமாக இருப்பதை உணர்ந்தீர்களா? சரி, இது சோர்வு மட்டுமல்ல, இது உண்மையில் மோசமான இரத்த ஓட்டத்தை குறிக்கிறது. வாஸ்குலர் சர்ஜன் டாக்டர் சுமித் கபாடியா, வெறும் 30 வினாடிகளில் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் உடற்பயிற்சியை வெளிப்படுத்துகிறார்! ஆம், அது சரிதான். இன்னும் ஆழமாக தோண்டுவோம்…நன்மைகள் கன்று வளர்க்கிறதுடாக்டர் கபாடியாவின் கூற்றுப்படி, கன்று தசைகள் உங்கள் கால்களுக்கு “இரண்டாவது இதயம்” போல் செயல்பட உதவுகிறது, சில நொடிகளின் இயக்கத்தில் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை விரைவாக அதிகரிக்கிறது. இந்த எளிய நடவடிக்கையானது, குளிர்ந்த கால்கள், கூச்ச உணர்வு, சோர்வான கால்கள் மற்றும் நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து செய்யும் போது மோசமான சுழற்சியின் பிற அறிகுறிகள் போன்ற அறிகுறிகளை எளிதாக்கும்.ஜிம் தேவையில்லை: விரைவாக உடல் தகுதி பெற இந்த பயனுள்ள வீட்டு வொர்க்அவுட்டை முயற்சிக்கவும்30 வினாடிகளில் உதவ முடியும்!நீங்கள் உங்கள்…

‘ஹரே கா சஹாரா, பாபா ஷியாம் ஹமாரா’ ‘கலியுக் கா ஷ்யாம்’ என்று அழைக்கப்படும் காது ஷியாம் ஜியுடன் தொடர்புடைய பிரபலமான முழக்கம். ராஜஸ்தானில் உள்ள காது ஷியாம் பாபா கோவிலைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்காவிட்டால், நீங்கள் ஒரு பாறைக்கு அடியில் வாழ்ந்திருக்க வேண்டும். குறைந்தபட்சம், 2025 கோடையில் நான் புனித தலத்திற்குச் சென்று, எனது ஆற்றலில் விரைவான மாற்றத்தை அனுபவித்தால் தவிர. தெரியாதவர்களுக்கு, காது ஷியாம் ஜி வட இந்தியாவில், குறிப்பாக கிருஷ்ணரின் பக்தர்களிடையே மிகவும் மதிக்கப்படும் யாத்திரை தலங்களில் ஒன்றாகும். மகாபாரதத்தில் வரும் பார்பரிகாவின் வெளிப்பாடுதான் ஷியாம் பாபா என்று கூறப்படுகிறது.யார் பார்பரிகா பார்பரிகா பீமனின் (பாண்டவர்களில் ஒருவர்) பேரன் ஆவார். முழுப் படைகளையும் அழிக்கக்கூடிய மூன்று தெய்வீக அம்புகளை உடையவராக அறியப்பட்டார். தோற்கும் தரப்பிலிருந்து போரில் போராடுவேன் என்று உறுதியளித்தார். மகாபாரதப் போருக்கு முன், பகவான் கிருஷ்ணர் அவரை அழைத்து சோதித்தார். அவர் தனது திறமையைக் காட்ட பார்பரிகாவைக்…

பலருக்கு, முழங்கால் கீல்வாதம் சத்தமாக தன்னை அறிவிக்காது. அது அமைதியாக உள்ளே நுழைகிறது. நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்த பிறகு விறைப்பாக உணரும் முழங்கால். முன்பு இருந்ததை விட திடீரென்று ஒரு நடை. தயங்க வைக்கும் படிக்கட்டுகள். காலப்போக்கில், அந்த சிறிய தருணங்கள் சேர்க்க ஆரம்பிக்கின்றன. மக்கள் அதை அறியாமல் குறைத்துக் கொள்கிறார்கள். குறைவான நடைகள். குறைவான இயக்கம். அதிக வலி. வலிநிவாரணிகள், ஊசிகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைகள் மட்டுமே முன்னோக்கி செல்லும் வழி என்று பெரும்பாலானோர் கருதுகின்றனர். இருப்பினும், சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் மிகவும் எளிமையான மற்றும் மிகவும் சாதாரணமான ஒன்றை ஆராய்கின்றனர். நாம் நடக்கும் வழி. நடை பயிற்சியானது முழங்கால் மூட்டுக்கு அதிக சுமை கொடுக்கும் நடைப் பழக்கத்தை மாற்றுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது, மேலும் இது ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சையின்றி வலியைக் குறைக்கும் ஒரு நடைமுறை வழியாக கவனத்தைப் பெறத் தொடங்குகிறது.கீல்வாதம் பராமரிப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட…

வீழ்ச்சி சீசன் 2 ஆன்லைனில் வருவதற்கு தயாராக உள்ளது, மேலும் அபோகாலிப்டிக் தொடரின் ரசிகர்கள் மத்தியில் உற்சாகம் அதிகமாக உள்ளது. முதல் சீசன் பார்வையாளர்களுக்கு தார்மீக சாம்பல் பகுதிகள், சக்திவாய்ந்த பிரிவுகள் மற்றும் வால்ட்-டெக் உடன் பிணைக்கப்பட்ட நீண்ட புதைக்கப்பட்ட ரகசியங்கள் நிறைந்த ஒரு மிருகத்தனமான தரிசு நிலத்தை அறிமுகப்படுத்தியது. அடுத்த அத்தியாயத்தின் குழப்பம் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கான உயர் நிலைகளுக்குத் திரும்புவதற்கு முன், சீசன் 1 இன் முக்கிய தருணங்களை விரைவாக மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், இது வரவிருக்கும் விஷயங்களுக்கு களம் அமைக்கிறது.( பட கடன்: பிரைம் வீடியோ | ஃபால்அவுட் சீசன் 2ல் இருந்து ஒரு காட்சி ) ஃபால்அவுட் சீசன் 1 மறுபரிசீலனைசீசன் 1 க்ரிஃபித் ஆய்வகத்தில் நடைபெறுகிறது, அங்கு லூசி லீ மோல்டேவரை எதிர்கொள்கிறார் மற்றும் காணாமல் போன தனது தந்தை ஹாங்குடன் மீண்டும் இணைகிறார். லூசி தன் வாழ்நாள் முழுவதும் பொய் சொல்லப்பட்டிருப்பதை உணர்ந்ததால், ஒரு மீட்பு…

விண்மீன்களுக்கு இடையேயான வால் நட்சத்திரம் 3I/ATLAS பூமியை நெருங்கும் போது பிரகாசமடைவதோடு மட்டுமல்லாமல் ஒரு தனித்துவமான பச்சை நிறத்தையும் பெறுகிறது என்பதைக் காட்டும் புதிய படங்களை வானியலாளர்கள் கைப்பற்றியுள்ளனர். ஹவாயில் உள்ள ஜெமினி நார்த் தொலைநோக்கி மூலம் கவனிக்கப்பட்டால், வால் நட்சத்திரத்தின் மாற்றம் அக்டோபர் இறுதியில் சூரியனை நெருங்கியது, அதன் மேற்பரப்பு வெப்பமடைந்து, பனி மற்றும் தூசி ஆவியாகி, ஒளிரும் கோமா மற்றும் நீளமான வால் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. NOIR ஆய்வகத்தின் புகைப்பட வெளியீட்டின் படி, ஒரு காலத்தில் மிகவும் சிவப்பு நிறமாக இருந்த வால்மீன் இப்போது ஒரு மங்கலான பச்சை நிற ஒளியை வெளியிடுகிறது, புதிய மூலக்கூறுகளை விண்வெளியில் வெளியிடுகிறது. இதுவரை கண்டறியப்பட்ட மூன்று விண்மீன் பார்வையாளர்களில் ஒருவரான 3I/ATLAS ஆனது நமது சூரிய குடும்பத்திற்கு அப்பால் உள்ள பொருட்களின் ஒப்பனை, நடத்தை மற்றும் தோற்றம் ஆகியவற்றை ஆய்வு செய்வதற்கான ஒரு அரிய வாய்ப்பை வழங்குகிறது.வால்மீன் 3I/ATLAS புதிய படத்தில்…

பலருக்கு, முதலில் தெரியும் மாற்றங்கள் முகத்தில் தோன்றும். கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் சிதைவதால், தோல் மெல்லியதாகவும், மீள்தன்மை குறைவாகவும் மாறும், எனவே கண்கள், நெற்றி மற்றும் வாயைச் சுற்றி மெல்லிய கோடுகள் உருவாகின்றன. கண் இமைகளின் மென்மையான தோல் நீண்டு, அவற்றைத் தாங்கும் தசைகள் பலவீனமடைகின்றன, இது இமைகள் தொங்குவதற்கு அல்லது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இதனால் கண்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கும். தொடர்ந்து சூரிய வெளிப்பாடு இந்த செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது என்று தோல் மருத்துவ ஆதாரங்கள் அடிக்கடி குறிப்பிடுகின்றன, அதனால்தான் தினசரி சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் மென்மையான பராமரிப்பு மிகவும் முக்கியமானது.

பெர்முடாவின் நீலம் மற்றும் பவளப்பாறைகளுக்கு அடியில், மிகவும் வித்தியாசமான ஒரு நிகழ்வு சமீபத்தில் வெளிச்சத்திற்கு வந்துள்ளது. ஒரு புவியியல் உருவாக்கம் மிகவும் அசாதாரணமானது, இது கடல் தீவுகளின் உருவாக்கம் தொடர்பான வழக்கமான ஞானத்தை மீறுகிறது. பூமியின் மேலோடு மற்றும் மேலோட்டத்திற்கு இடையில் அழுத்தப்பட்ட 12 மைல்களுக்கு மேல் தடிமன் கொண்ட ஒரு பெரிய, மறைந்திருக்கும் பாறைகள் கடல் தளத்திற்கு அடியில் நீண்டுள்ளது. இதுபோன்ற ஒரு நிகழ்வு இதற்கு முன் நமது கிரகத்தில் கண்டறியப்படவில்லை. பல்லாயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பெர்முடாவில் எரிமலை வெடிப்புகள் இல்லாததால், அட்லாண்டிக் பெருங்கடலின் மட்டத்திற்கு மேலே ஏன் ‘மிதக்கிறது’ என்ற ரகசியத்தை இது இறுதியாக திறக்க முடியுமா? ஒருவேளை இது எரிமலை செயல்பாட்டால் அல்ல, ஆனால் புவியியல் ரீதியாக வேறுபட்ட சகாப்தத்தின் எஞ்சியவற்றால் நீடித்தது, அவை நமது கிரகத்திற்குள் ஆழமாக உள்ளன மற்றும் மேலே உள்ள இந்த அளவை பாதிக்கின்றன.பெர்முடா அமர்ந்திருக்கும் இடத்தில் அடர்த்தியான புவியியல் அடுக்கை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்பூமியின்…

9 வயதான சமூக ஊடக நட்சத்திரம் ப்ரி பேர்ட், தனது உடல்நலப் பயணத்தின் மூலம் மில்லியன் கணக்கானவர்களுக்கு உத்வேகம் அளித்தவர், நிலை-4 புற்றுநோயுடன் ஐந்து வருட போராட்டத்திற்குப் பிறகு காலமானார். ப்ரீ நியூரோபிளாஸ்டோமா புற்றுநோயின் தொடர்ச்சியான வடிவத்துடன் வாழ்ந்து வந்தார். அவர் டிசம்பர் 11, 2025 வியாழன் அன்று இறந்தார். அவரது மறைவுச் செய்தியை அவரது குடும்பத்தினர் Instagram இல் பகிர்ந்து கொண்டனர். இளம் செல்வாக்கு செலுத்துபவர் தனது வாழ்க்கையை @briestrongerthancancer என்ற பயனர் பெயருடன் சமூக ஊடகங்களில் ஆவணப்படுத்தினார் மற்றும் Instagram இல் 650,000 க்கும் மேற்பட்ட பின்தொடர்பவர்களைக் கொண்டிருந்தார். ப்ரீக்கு 2020 ஆம் ஆண்டில் 4 ஆம் நிலை புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. அவரது புற்றுநோய் இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிவாரணம் அடைந்தது, இருப்பினும் அது ஜனவரி 2024 இல் திரும்பியது. ப்ரீ நியூரோபிளாஸ்டோமாவுடன் போராடிக் கொண்டிருந்தார்ப்ரீ நியூரோபிளாஸ்டோமா எனப்படும் அரிய மற்றும் ஆக்ரோஷமான குழந்தை பருவ புற்றுநோயுடன்…

நட்சத்திர கால்பந்து வீரரான லியோனல் மெஸ்ஸி, கொல்கத்தா, ஹைதராபாத் மற்றும் மும்பை போன்ற நகரங்களில் சுற்றுப்பயணம் செய்த பின்னர், தனது GOAT India Tour 2025 இன் ஒரு பகுதியாக புதுதில்லியில் இறங்கியுள்ளார். விஷயங்களைச் சீராகச் செய்ய, நகர அதிகாரிகள், குடியிருப்பாளர்கள் மற்றும் பார்வையாளர்கள் எதிர்பார்க்கப்படும் நெரிசல் மற்றும் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு உதவ பயண ஆலோசனையை வழங்கியுள்ளனர். அர்ஜென்டினாவைச் சேர்ந்த 38 வயது கால்பந்து வீரர், தனது சுற்றுப்பயணத்தின் ஒரு பகுதியாக இன்று டெல்லியில் உள்ள அருண் ஜெட்லி ஸ்டேடியத்தில் தோன்றுகிறார். தேசிய தலைநகரில் உள்ள முக்கிய இடங்களில் போக்குவரத்தை பாதிக்கும் பிராந்தியத்தில் அதிக மக்கள் கூட்டம் இருக்கும் என அதிகாரிகள் எதிர்பார்க்கின்றனர். என்ன நடக்கிறது மற்றும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய சாலைகள் என்ன என்பதைப் பார்ப்போம்:எங்கே எப்போது இடம்: அருண் ஜெட்லி ஸ்டேடியம் நேரங்கள்: 11 AM – 5 PMஅருண் ஜெட்லி ஸ்டேடியத்தில் லியோனல் மெஸ்ஸியின் திட்டமிடப்பட்ட நிகழ்வு…