உங்கள் பொரியல்களை காலேக்காக மாற்றிக் கொண்டீர்கள். ஆனால் அது சரியான செயலா. எண்ணெய் அடிப்படையிலான டிரஸ்ஸிங் அல்லது சாஸ்களுடன் முட்டைக்கோஸை இணைப்பது கரோட்டினாய்டுகள் போன்ற அதன் நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை உடலின் உறிஞ்சுதலை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இந்த கண்டுபிடிப்பு பொதுவான தயாரிப்பு முறைகளை சவால் செய்கிறது, ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளைச் சேர்ப்பது, பச்சையாகவோ அல்லது சமைத்ததாகவோ, முட்டைக்கோசின் ஊட்டச்சத்து சக்தியை அதிகரிக்க முக்கியமானது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்கள் பொரியல்களை காலேக்காக மாற்றிக் கொண்டீர்கள். அவை உங்கள் இன்ஸ்டாகிராம் செய்யக்கூடிய ஸ்மூத்தி கிண்ணங்களில் தோன்றும். உணவைச் சுத்தம் செய்வதற்கான குறியீட்டை உடைத்துவிட்டீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் என்ன யூகிக்க? காலே பற்றி நீங்கள் தவறு செய்துள்ளீர்கள். ஆம், கேல் ஒரு சிறந்த சூப்பர்ஃபுட், ஆனால் நீங்கள் அதை தவறாக சாப்பிடலாம். கொலம்பியாவின் மிசோரி பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள், முட்டைக்கோஸ் இலைகளில் இருந்து அதிக ஊட்டச்சத்தை பெறுவதற்கான…
Author: admin
செவ்வாய் கிரகத்திற்கான மனித பயணங்கள் மிகவும் தீவிரமான சாத்தியக்கூறுகளாக மாறி வருகின்றன, மேலும் பூமியிலிருந்து இதுவரை மக்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு சமாளிப்பார்கள் என்ற கேள்வி இன்னும் அழுத்தமாக உணரவில்லை. அக்டோபர் 2025 இல் நான்கு தன்னார்வலர்கள் நாசாவின் 3D அச்சிடப்பட்ட செவ்வாய் வாழ்விடத்திற்குள் நுழைந்தபோது, அவர்கள் மற்றொரு கிரகத்தில் வாழ்வதற்கான சவால்களை பிரதிபலிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு விண்வெளியில் ஒரு முழு வருடத்தைத் தொடங்கினர். இந்த இரண்டாவது CHAPEA பணியானது 1,700 சதுர அடி வசிப்பிடத்திற்குள் நடைபெறுகிறது, இது செவ்வாய் புறக்காவல் நிலையத்தின் நடைமுறைகள், கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் அழுத்தங்களைப் பின்பற்றுகிறது. ஆழமான விண்வெளி ஆய்வில் ஆர்வம் அதிகரிக்கும் போது, ஆராய்ச்சியாளர்கள் எவ்வளவு காலம் தனிமைப்படுத்தல், வரையறுக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் இறுக்கமான வாழ்க்கை இடங்கள் மனித ஆரோக்கியம் மற்றும் குழுப்பணியை வடிவமைக்கின்றன என்பதை இன்னும் உன்னிப்பாக கவனித்து வருகின்றனர். எதிர்கால செவ்வாய்க் குழுவின் யோசனையை மிகவும் அடையக்கூடியதாக மாற்ற உதவும் உண்மையான ஆதாரங்களை…
அமெரிக்க உணவு நிறுவனமான கேம்ப்பெல்லின் மூத்த நிர்வாகி, பதிவு செய்யப்பட்ட உரையாடலின் போது இந்திய ஊழியர்களைப் பற்றி அவதூறான கருத்துக்களைக் கூறினார், ஒரு முன்னாள் தொழிலாளி தாக்கல் செய்த வழக்கின் படி, கடந்த ஆண்டு ஒரு கூட்டத்தில் அவர் கருத்துக்களைப் பதிவு செய்ததாகக் கூறுகிறார். இந்தப் பதிவில் இந்திய சகாக்கள் மற்றும் கேம்ப்பெல்லின் தயாரிப்புகள் மீதான விமர்சனங்கள் பற்றிய இழிவான அறிக்கைகள் அடங்கியிருந்ததாக புகார் கூறுகிறது.இந்திய ஊழியர்களை இழிவுபடுத்தும் வகையில் கருத்து தெரிவித்ததாக வழக்கு தொடரப்பட்டது2024 நவம்பரில் துணை ஜனாதிபதி மற்றும் தலைமை தகவல் பாதுகாப்பு அதிகாரி மார்ட்டின் பாலியை ஒரு உணவகத்தில் சந்தித்ததாகக் கூறும் முன்னாள் சைபர் பாதுகாப்பு ஆய்வாளர் ராபர்ட் கார்சாவால் சட்டப்பூர்வ புகார் அளிக்கப்பட்டது. அதற்கு பதிலாக, பாலி இந்திய ஊழியர்களை “முட்டாள்கள்” என்று அழைத்ததாகவும், ஒரு தொழில்நுட்ப சம்பவத்தின் போது அவர்களால் சுயமாக சிந்திக்க முடியவில்லை என்றும் புகார் கூறியதை தான் கேட்டதாக கார்சா கூறுகிறார்.…
“தற்கொலை குண்டுவெடிப்பு தாக்குதல் குறித்து பல்வேறு வாதங்கள் முன்வைக்கப்படுகின்றன. முதலில் இந்தப் புரிதலே தவறு. ஏனெனில், இது ஒரு வகையான உயிர்த் தியாக நடவடிக்கை. இப்படித்தான் இது இஸ்லாமியத்தில் அறையப்படுகிறது. ஒரு நபர், ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் நிச்சயமாக இறக்கப் போகிறார் என்பது இது. ஒரு நபர் இறக்கப் போகிறார் என்ற ஊகதுக்கு எதிரானது இது.” என்று அந்த வீடியோவில் உமர் பேசியுள்ளார்.காஷ்மீரைச் சேர்ந்த மருத்துவர் உமர் முகமது கடந்த வாரம் காரை வெடிபொருட்களுடன் ஓட்டிச் சென்று டெல்லி செங்கோட்டை பகுதியில் வெடிக்கச் செய்து தற்கொலைத் தாக்குதல் நடத்தினார். இதில், 13 பேர் உயிரிழந்தனர். இந்த தாக்குதலுக்கான திட்டமிடலை அக். 2 -ம் தேதி தொடங்கி அக்டோபர் 28-ம் தேதி இறுதிவரை செய்துள்ளார் உமர். இந்த நிலையில் தற்கொலை தாக்குதல் குறித்து அவர் பேசிய வீடியோ இப்போது வெளியாகி உள்ளது. இந்த வீடியோ மூலம் மற்ற இளைஞர்களை…
சென்னை: அமேசான் நிறுவனத்தின் அமேசான் வெப் சர்வீசஸ் (AWS) உலக முடங்கிய நிலையில் தற்போது அது இயல்பு நிலைக்கு திரும்பி உள்ளதாக அந்நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.உலக அளவில் அமேசான் வெப் சர்வீசஸ் சேவையை பல்வேறு தொழில்நுட்ப நிறுவனங்கள் பயன்படுத்தி வருகின்றன. சமூக வலைதளம், கேமிங் தளங்கள், ஸ்ட்ரீமிங் தளங்கள், நிதி சேவை சார்ந்த செயலிகள் என பல்வேறு ஆன்லைன் தளங்கள் இந்த சேவையை பயன்படுத்தி வருகின்றன. ஸ்னாப்சேட், Venmo, பின்ட்ரஸ்ட், ஆப்பிள் டிவி, ரெட்-இட், ரோப்லாக்ஸ் உள்ளிட்ட நிறுவனங்கள் இந்த சேவையை பயன்படுத்தி வருகின்றன.
கல்வி கருவறையிலிருந்தே தொடங்கிவிடுகிறது. கல்லறைவரை அது நீள்கிறது. கருவிலிருக்கும்போது தாயின் இதயத்துடிப்பே இசைத்தட்டாகிறது. இருளையே கரு இருப்பிடமாக்கிக்கொள்கிறது. பிறக்கும்போது உறுத்தும் வெளிச்சத்திற்குப் பழகுவதில் வாழ்க்கை தொடங்குகிறது. உண்பதற்கும் தவழ்வதற்கும் கற்றுக்கொள்வதால் தாக்குப்பிடிக்கும் கலை குழந்தைகளுக்கு ஏற்படுகிறது. வாழ்வு குறித்த பாடத்தை நாம் பிறப்பிலிருந்தே பெறத் தொடங்குகிறோம். தவழ்ந்த பின்பு மெதுவாக எழுந்து இரண்டு கால்களில் நிற்பது நமக்குள் நடக்கும் பரிணாம வளர்ச்சியாக இருக்கிறது. தொடர்ந்து கற்றல்: கற்றதாலும் கற்றதை ஆவணப்படுத்தியதாலும் மனிதன் மற்ற விலங்குகளிலிருந்து வேறுபட்டான். அவனுடைய இடைவிடாத கல்வியே முன்னேற்றங் களை எல்லாம் முடுக்கிவிட்டது. தன்னை விட வலிமையானவற்றை எல்லாம் வெற்றிகொண்டு வீறுநடைபோடக் கல்வியே அவனுக்குக் கைகொடுத்தது.
124 ரன்கள் வெற்றி இலக்கை எதிர்த்து இந்திய அணி 93 ரன்களுக்குச் சுருண்டு படுதோல்வி கண்டதில் சில சுவாரஸ்யமான புள்ளிவிவரங்கள் கிடைத்துள்ளன. 1997 பிரிட்ஜ்டவுன் டெஸ்ட் போட்டியில் அபாயகரமான குழிப்பிட்சில் இந்திய அணி 120 ரன்களை எடுத்தால் வெற்றி என்ற இலக்கை எடுக்க முடியாமல் 81 ரன்களுக்குச் சுருண்டதன் பிறகு 124 ரன்கள் எடுக்க முடியாமல் கொல்கத்தாவில் இப்போது 93 ரன்களுக்குச் சுருண்டது. தென் ஆப்பிரிக்கா அணியும் இத்தனைக் குறைந்த இலக்கை வெற்றிகரமாக தடுத்திருப்பது இது 2-வது முறையாகும். முதல் முறை 1994-ம் ஆண்டு சிட்னியில் 117 ரன்களை ஆஸ்திரேலியாவால் எடுக்க முடியாமல் செய்து 111 ரன்களுக்குத் தென் ஆப்பிரிக்க பவுலர்கள் சுருட்டினர்.
நியூயார்க்: ஆப்கனிஸ்தானில் 10-ல் 9 குடும்பங்கள் பசியால் வாடுவதாகவும், கடனில் சிக்கித் தவிப்பதாகவும் ஐ.நா. மேம்பாட்டுத் திட்ட அறிக்கை தெரிவிக்கிறது. ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் மேம்பாட்டுத் திட்ட அறிக்கையில், ஆப்கனின் பொருளாதார நிலை குறித்து சில தரவுகளை வெளியிட்டுள்ளது. அதன் விவரம்: சமீப காலமாக வெளிநாடுகளில் இருந்து குறிப்பாக பாகிஸ்தான் மற்றும் ஈரானில் இருந்து ஆப்கானியர்கள் அதிக அளவில் நாடு திரும்பும் கட்டாயத்துக்கு ஆட்பட்டுள்ளனர். சுமார் 23 லட்சம் பேர் இவ்வாறு நாடு திரும்பி உள்ளனர். இவ்வாறு நாடு திரும்பிய 1,500 குடும்பங்கள் உட்பட 49,000 குடும்பங்களில் நாடு தழுவிய அளவில் ஐநா மேம்பாட்டு திட்டத்தின் சார்பில் கணக்கெடுப்பு நடத்தப்பட்டது.
இதுகுறித்து அவர்கள் கூறுகையில், “கடந்த ஜனவரியில் மகர பூஜையின்போது வனப்பாதை திறக்கப்பட்டது. சுமார் 10 மாதமாக இங்கு ஆள் நடமாட்டம் எதுவும் இல்லை. இதனால் புதர்மண்டி, பாதைகள் சிதிலமடைந்து கிடக்கிறது. ஆகவே சுத்தப்படுத்துவதற்கான முதற்கட்டப் பணிகள் தொடங்கியுள்ளது” என்றனர்.இந்நிலையில், தரிசனத்துக்கும், பெருவழிப் பாதையில் செல்வதற்கும் ஏராளமான பக்தர்கள் முன்பதிவு செய்து வருகின்றனர். நிர்ணயித்த அளவு முடிந்ததும் பின்பு யாரும் அந்த நாளில் முன்பதிவு செய்ய முடியாது. ஆகவே தங்கள் பயணத் திட்டத்துக்கு ஏற்ப நாட்களை விரைவாக தேர்வு செய்து கொள்ளும்படி திருவிதாங்கூர் தேவசம் அதிகாரிகள் தெரிவித்துள்ளனர்.
ரஜினிகாந்தின் 173-வது படத்தை சுந்தர்.சி இயக்குவதாக நவ.5-ம் தேதி அறிவிக்கப்பட்டது. கமல்ஹாசனின் ராஜ் கமல் பிலிம்ஸ் இன்டர்நேஷனல் நிறுவனம் தயாரிக்கும் இப்படம் 2027ம் ஆண்டு பொங்கலுக்கு வெளியாகும் என்றும் ரெட் ஜெயன்ட் மூவிஸ் படத்தை வெளியிடும் என்றும் ராஜ் கமல் பிலிம்ஸ் அதிகாரப்பூர்வமாக அறிவித்தது.