Author: admin

புதுடெல்லி: பிரதமர், மாநில முதல்வர்கள், அமைச்சர்கள் ஆகியோர் ஊழல் அல்லது கடும் குற்றச்சாட்டுகளுக்கு உள்ளாகி தொடர்ந்து 30 நாட்கள் சிறையில் இருந்தாலே, அவர்களை பதவி நீக்கம் செய்ய வழிவகை செய்யும் மசோதாவை மத்திய உள்துறை அமைச்சர் அமித் ஷா மக்களவையில் நேற்று தாக்கல் செய்தார். மக்களவையில் நேற்று 130-வது திருத்த அரசியலமைப்பு மசோதா, யூனியன் பிரதேச அரசு (திருத்த) மசோதா, ஜம்மு-காஷ்மீர் மறுசீரமைப்பு சட்டத் திருத்த மசோதா ஆகிய 3 மசோதாக்களை மத்திய அமைச்சர் அமித் ஷா நேற்று தாக்கல் செய்தார். ஜம்மு-காஷ்மீர் மறுசீரமைப்பு சட்டம் 2019-ன் பிரிவு 54-ல் திருத்தம் மேற்கொள்வதற்காக இந்த மசோதா தாக்கல் செய்யப்பட்டுள்ளது. ஜம்மு-காஷ்மீர் முதல்வர் அல்லது அமைச்சர் தொடர்ந்து 30 நாட்கள் காவலில் வைக்கப்பட்டால், அவரை பதவி நீக்கம் செய்ய இந்த மசோதா வழிவகை செய்கிறது. கடும் குற்றச் செயல்களுக்காக கைது செய்யப்பட்டு காவலில் வைக்கப்படும் முதல்வர் அல்லது அமைச்சரை பதவி நீக்கம் செய்வதற்கு…

ஹெர்பெஸ் ஒரு பொதுவான வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது வாய், பிறப்புறுப்புகள் அல்லது பிற பகுதிகளைச் சுற்றியுள்ள வலி, அரிப்பு புண்களை ஏற்படுத்தும். எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், வீட்டு வைத்தியம் அச om கரியத்தை எளிதாக்கவும், குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தவும், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும். சூடான அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துதல், இனிமையான இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல், சில வைட்டமின்களை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் சிறிய உணவு மாற்றங்களைச் செய்வது போன்ற எளிய நடவடிக்கைகள் விரிவடையக்கூடிய அப்களை மேலும் நிர்வகிக்கும். பொதுவாக வாயை பாதிக்கும் இரண்டு வகையான ஹெர்பெஸ், எச்.எஸ்.வி -1, மற்றும் பெரும்பாலும் பிறப்புறுப்புகளை பாதிக்கும் எச்.எஸ்.வி -2, காலப்போக்கில் திரும்பக்கூடும், ஆனால் இந்த நடைமுறை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவது அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், வெடிப்புகளைக் கையாள எளிதாக்கவும் உதவும்.பயனுள்ள ஹெர்பெஸ் தோல் தடங்கல்களைப் போக்க இயற்கை வழிகள் வீட்டில்தேன்சில ஆய்வுகள் தேன், குறிப்பாக இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட…

புதுடெல்லி: தேசிய ஜனநாயக கூட்டணியின் (என்டிஏ) சார்பில் குடியரசு துணைத் தலைவர் வேட்பாளராக அறிவிக்கப்பட்டுள்ள, தமிழகத்தைச் சேர்ந்த சி.பி.ராதாகிருஷ்ணன், பிரதமர் மோடி முன்னிலையில் நேற்று வேட்புமனு தாக்கல் செய்தார். குடியரசு துணைத் தலைவர் பதவியில் இருந்த ஜெகதீப் தன்கர், உடல்நிலையை காரணம் காட்டி கடந்த ஜூலை 21-ம் தேதி அந்த பதவியிலிருந்து விலகினார். இதையடுத்து, அந்த இடம் காலியானதாக அறிவிக்கப்பட்டு, செப்டம்பர் 9-ம் தேதி குடியரசு துணைத் தலைவர் தேர்தல் நடைபெறும் என்று இந்திய தேர்தல் ஆணையம் அறிவித்தது. அன்று காலை 10 மணி முதல் மாலை 5 மணி வரை வாக்குப்பதிவு நடைபெற உள்ளது. உடனடியாக வாக்குகள் எண்ணப்பட்டு, அன்றே முடிவுகள் அறிவிக்கப்பட உள்ளன. குடியரசு துணைத் தலைவர் தேர்தலில் போட்டியிட என்டிஏ சார்பில் மகாராஷ்டிர ஆளுநராக இருக்கும் சி.பி.ராதாகிருஷ்ணன் தேர்வு தேர்வு செய்யப்பட்டுள்ளார். தற்போது வேட்புமனு தாக்கல் தொடங்கியுள்ள நிலையில், பிரதமர் நரேந்திர மோடி முன்னிலையில் சி.பி.ராதாகிருஷ்ணன் நேற்று…

சென்னை: எதிர்வரும் தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தல் – 2026ல் நடிகர் சூர்யா போட்டியிட உள்ளதாக சமூக வலைதளங்களில் தகவல் வெளியான நிலையில் அதை பொய் செய்தி என திட்டவட்டமாக மறுத்துள்ளது அவரது தலைமை நற்பணி இயக்கம். இது தொடர்பாக அகில இந்திய சூர்யா தலைமை நற்பணி இயக்கம் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில் கூறியுள்ளதாவது: “ஊடக நண்பகர்களுக்கும், சமூக வலைதள நண்பர்கள், சகோதர, சகோதரிகளுக்கும் அகில இந்திய சூர்யா தலைமை நற்பணி இயக்கaம் சார்பில் வணக்கங்களைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறோம். கடந்த சில நாட்களாக சூர்யா பற்றி சில பொய்யான தகவல்கள் இணைய ஊடகங்களில் பரவி வருகிறது. வரவிருக்கும் சட்டமன்ற தேர்தலில் சூர்யா களமிறங்கப் போகிறார் என்று சமூக வலைதளங்களை மையமாக வைத்து இந்த பொய்யான செய்தி பரப்பப்பட்டு வருகிறது. இந்தச் செய்தி உண்மைக்கு மாறான போலியான தகவல் என்பது மட்டுமல்ல. சூர்யாவின் கோட்பாடுகளுக்கு முரணானது. கலை உலகப் பயணமும், அகரமும் இப்போதைய அவர் வாழ்வுக்கு…

குழந்தைகளில் சிறுநீரக ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் ஆரம்பகால பழக்கவழக்கங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நல்வாழ்வில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்கள் கழிவுகளை வடிகட்டவும், திரவ சமநிலையை பராமரிக்கவும், ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கவும் உதவுகின்றன. சிறு வயதிலிருந்தே நல்ல நடைமுறைகளை நிறுவுவது உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் மற்றும் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் போன்ற எதிர்கால பிரச்சினைகளைத் தடுக்கலாம். சரியான ஊட்டச்சத்து, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, நீரேற்றம் மற்றும் மருந்துகளின் கவனத்துடன் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பெற்றோர்கள் சிறுநீரக நட்பு பழக்கத்தை நோக்கி வழிகாட்ட முடியும். வழக்கமான சோதனைகள் சாத்தியமான சிக்கல்களைக் கண்டறிய உதவுகின்றன. தேசிய சிறுநீரக அறக்கட்டளையின் படி, இந்த ஏழு தங்க விதிகள் உங்கள் குழந்தையின் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க நடைமுறை நடவடிக்கைகளை வழங்குகின்றன, மேலும் ஆரோக்கியமான எதிர்காலத்திற்கான அடித்தளத்தை அமைத்தன.இந்த ஏழு எளிதான உதவிக்குறிப்புகளுடன் உங்கள் குழந்தையின் சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்அதிக சர்க்கரை…

காபி, ஆப்பிள், அரிசி மற்றும் கோதுமை போன்ற பொதுவான உணவுகளில் காணப்படும் இயற்கையான கலவையான ஃபெருலிக் அமிலம், மாரடைப்பின் பின்னணியில் உள்ள முக்கிய காரணியான கரோனரி தமனி பிடிப்புகளை திறம்பட தடுக்க முடியும் என்று சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. ஜப்பானின் டோஹோ பல்கலைக்கழகத்தில் டாக்டர் கென்டோ யோஷியோகா மற்றும் அவரது குழுவினரால் நடத்தப்பட்ட மருந்தியல் அறிவியல் இதழில் வெளியிடப்பட்டது, ஃபெருலிக் அமிலம் கால்சியம் சேனல்களைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், தமனி சுருக்கங்களைத் தடுக்க மாற்று பாதைகள் வழியாகவும் செயல்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.இந்த ஆய்வு பன்றி இதய தமனிகளைப் பயன்படுத்தினாலும், உங்கள் உணவில் ஃபெருலிக் அமிலம் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்ப்பது இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் என்று கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன. வழக்கமான உணவு உட்கொள்ளலை விட சோதனை அளவுகள் அதிகமாக இருந்தன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர், அதாவது சிகிச்சை நிலைகளை பொருத்துவதற்கு சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவைப்படலாம். இந்த ஆய்வு வழக்கமான மருந்துகளுடன் இருதய பாதுகாப்பில் ஃபெருலிக்…

புற்றுநோய் தொடர்பான இறப்புகளுக்கு ஒரு முக்கிய காரணமான பெருங்குடல் புற்றுநோய் இளைய நபர்களை பெருகிய முறையில் பாதிக்கிறது. 1950 இல் பிறந்தவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது 1990 இல் பிறந்தவர்கள் இரு மடங்கு ஆபத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். குடல் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு, வயிற்று வலி, விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு மற்றும் தொடர்ச்சியான சோர்வு ஆகியவை முக்கியமான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகும். மேம்பட்ட சிகிச்சை முடிவுகள் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கு ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் விழிப்புணர்வு மிக முக்கியமானவை. உலகளவில் புற்றுநோய் தொடர்பான இறப்புகளுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் இரண்டாவது முக்கிய காரணமாகும். இந்த புற்றுநோய் முக்கியமாக வயதான நபர்களை (50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள்) பாதிக்கும் அதே வேளையில், இது இளையவர்களில் அதிகளவில் கண்டறியப்படுகிறது. ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, 1950 இல் பிறந்தவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, 1990 இல் பிறந்தவர்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை விட இரண்டு மடங்கு அதிகம் இருப்பதாகக் கூறுகிறது. மோசமான…

சென்னை: இந்திய ஸ்மார்ட்போன் சந்தையில் ரெட்மி 15 5ஜி ஸ்மார்ட்போன் அறிமுகமாகி உள்ளது. இந்த போனின் விலை மற்றும் சிறப்பு அம்சங்கள் குறித்து விரிவாக பார்ப்போம். சீன எலக்ட்ரானிக்ஸ் நிறுவனமான சியோமிக்கு சொந்தமான துணை நிறுவனம் தான் ரெட்மி. கடந்த 2013 முதல் பட்ஜெட் விலையில் போன்களை இந்நிறுவனம் விற்பனை செய்து வருகிறது. வாடிக்கையாளர்களை கவரும் வகையில் புதிய போன்களை சந்தையில் அறிமுகம் செய்வதை ரெட்மி நிறுவனம் வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. அந்த வகையில் தற்போது ரெட்மி 15 ஸ்மார்ட்போனை அறிமுகம் செய்துள்ளது. மூன்று வண்ணங்களில் வெளிவந்துள்ள இந்த போன் வரும் 28-ம் தேதி முதல் விற்பனைக்கு கிடைக்கும். மூன்று வேரியன்ட்களில் இந்த போன் அறிமுகமாகி உள்ளது. ரெட்மி 15 ஸ்மார்ட்போன் சிறப்பு அம்சங்கள் என்னென்ன? 6.9 இன்ச் எல்சிடி டிஸ்பிளே ஆண்ட்ராய்டு 15 இயங்குதளம் ஸ்னாப்டிராகன் 6எஸ் ஜெனரேஷன் 3 சிப்செட் பின்பக்கத்தில் இரண்டு கேமரா இடம்பெற்றுள்ளது.…

பருவமழை பயணத்திற்கு ஒரு தனித்துவமான கவர்ச்சி உள்ளது; பசுமையான நிலப்பரப்புகள், அடுக்கு நீர்வீழ்ச்சிகள் மற்றும் குளிர்ந்த தென்றல்கள் கோடை வெப்பத்திலிருந்து புத்துணர்ச்சியூட்டும் இடைவெளியை வழங்குகின்றன. இருப்பினும், மழைக்காலம் உணவு மற்றும் தண்ணீரில் பரவும் நோய்களுக்கான அதிக ஆபத்தையும் தருகிறது. ஈரமான நிலைமைகள் மற்றும் ஏற்ற இறக்கமான வெப்பநிலை பாக்டீரியாக்கள் செழிக்க சரியான சூழலை உருவாக்குகிறது, இது உணவு விஷத்தின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். நோயின் ஒரு போட் இல்லையெனில் சுவாரஸ்யமான பயணத்தை அழிக்கக்கூடும். இந்த பருவமழை நீங்கள் வெளியேற திட்டமிட்டால், சில எளிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றுவது உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், உங்கள் பயணத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்ற உதவும். பயணம் செய்யும் போது உணவு விஷத்தைத் தவிர்க்க ஏழு நடைமுறை வழிகள் இங்கே.பருவமழையில் பயணம் செய்யும் போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க அத்தியாவசிய உதவிக்குறிப்புகள்தெரு உணவில் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்தெரு உணவு என்பது பயண அனுபவத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது தனித்துவமான சுவைகளையும்…

‘ஒரு இறகின் பறவைகள், ஒன்றாக திரண்டு’ என்று பெரும்பாலும் கூறப்படுகிறது. உங்களைச் சுற்றியுள்ள நபர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் மகிழ்ச்சி, மனநிலை மற்றும் நீண்டகால வெற்றியைக் கூட வடிவமைக்கிறார்கள்-அது வீட்டிலோ அல்லது வேலையிலோ இருக்கலாம். உளவியல் எங்கள் மனநல ஆரோக்கியத்தை ஆழமாக பாதிக்கிறது என்று அறிவுறுத்துகிறது- சிலர் உங்களை உயர்த்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் அமைதியாக உங்கள் ஆற்றலை வெளியேற்றுகிறார்கள். எனவே, ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைப்பது கடுமையானது அல்லது சுயநலமாக இருப்பது அல்ல; அதற்கு பதிலாக, இது உங்கள் அமைதியையும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் பாதுகாப்பது பற்றியது. சில எதிர்மறை ஆளுமை வகைகளிலிருந்து விலகி இருப்பது சமநிலை, நம்பிக்கை மற்றும் உணர்ச்சி வலிமையை பராமரிக்க உதவும். எனவே, ஒருவர் தூரத்தில் வைத்திருக்க வேண்டிய சில வகையான நபர்களை இங்கே பட்டியலிடுகிறோம் – அவ்வாறு செய்வது உங்கள் மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம் என்பதற்கான காரணங்களுடன்.