Author: admin

வெளிப்படையான காரணமில்லாத அசாதாரண நாள்பட்ட வலி, கவனத்தை கோருகிறது, ஏனெனில் மிகவும் பொதுவான வலிகள் மற்றும் வலிகளுக்கு தொழில்முறை கவனம் தேவையில்லை. இதில் அடங்கும்:புதிய இடுப்பு அல்லது வயிற்று வலி மறைந்து போகத் தவறியதுமார்பு வலி அல்லது அழுத்தம்அசாதாரண தளங்களில் எலும்பு வலி அல்லது வீக்கம்கருப்பைகள், மார்பகங்கள், நுரையீரல் மற்றும் எலும்புகளில் தொடங்கும் புற்றுநோய்கள் பெரும்பாலும் ஆரம்ப கட்டங்களில் தொடர்ச்சியான வலியாக வெளிப்படுகின்றன. மேலும் தீவிரமாக மாறும் அல்லது நிவாரணம் இல்லாமல் தொடரும் எந்த வலியையும் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது.குறிப்புகள்இந்துஜா மருத்துவமனை – பெண்களில் புற்றுநோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல், 2024யு.சி.எஸ்.எஃப் உடல்நலம் – 17 புற்றுநோய் அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது, 2024அப்பல்லோ மருத்துவமனைகள் – 10 புற்றுநோய் அறிகுறிகள் பெண்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது, 2025புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி யுகே – புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள், 2024வெப்எம்டி – பெண்களில் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள், 2025எம்.டி. ஆண்டர்சன் புற்றுநோய் மையம் – 10 புற்றுநோய் அறிகுறிகள்…

சென்னை: “மோடியா, இந்த லேடியா” பார்த்துவிடலாம் என்று சவால்விட்டு, 37 தொகுதிகளில் அதிமுக வெற்றி பெற காரணமாக இருந்த ஜெயலலிதாவை கடம்பூர் ராஜூ குறை சொல்வதைப் பார்க்கும்போது “உண்ட வீட்டுக்கு இரண்டகம் செய்வது போன்று” என்று முன்னாள் முதல்வர் ஓ.பன்னீர்செல்வம் தெரிவித்துள்ளார். இது குறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில், “எம்.ஜி.ஆரால் தோற்றுவிக்கப்பட்ட மாபெரும் மக்கள் இயக்கத்தை புரட்சித் தலைவரின் மறைவிற்குப் பின் நான்கு முறை, அதாவது இருபது ஆண்டு காலம் ஆட்சிக் கட்டிலில் அமைத்த பெருமைக்குரியவர் ஜெயலலிதா. அனைத்திந்திய அண்ணா திராவிட முன்னேற்றக் கழகத்தை நாடாளுமன்ற மக்களவையில் மூன்றாவது பெரிய கட்சியாக உயர்த்திய பெருமையும் ஜெயலலிதாவுக்கு உண்டு. தமிழ்நாட்டில் உள்ள 234 சட்டமன்றத் தொகுதிகளிலும் ‘இரட்டை இலை’ சின்னத்தில் வேட்பாளர்களை நிறுத்தி தொடர்ந்து இரண்டாவது முறையாக அனைத்திந்திய அண்ணா திராவிட முன்னேற்றக் கழக ஆட்சியை அமைத்த பெருமைக்குரியவர். இப்படி அனைத்திந்திய அண்ணா திராவிட முன்னேற்றக் கழகத்தை உச்ச நிலைக்கு அழைத்துச் சென்ற…

ஆண்களில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், குறிப்பாக இரவில் (நொக்டூரியா என அழைக்கப்படுகிறது), புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் மற்றும் புறக்கணிக்கக்கூடாது. நான் சிறுநீர் கழிக்க இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருக்கும்போது நொக்டூரியா, அது தூக்கத்தையும் அன்றாட வாழ்க்கையையும் பாதிக்கும். இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா (பிபிஹெச்) அல்லது அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் சிறுநீர்க்குழாயை அழுத்தலாம் அல்லது சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டை பாதிக்கலாம், இது பலவீனமான சிறுநீர் ஓட்டம், சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது சிறுநீரில் உள்ள இரத்தம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆரம்பகால திரையிடல் மற்றும் நோயறிதல் முக்கியம், எனவே அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதை அனுபவிக்கும் ஆண்கள் உடனடியாக தங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.நொக்டூரியா என்றால் என்ன, இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயுடன் எவ்வாறு இணைக்கப்பட்டுள்ளதுநொக்டூரியா என்பது இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தால் வகைப்படுத்தப்படும், தூக்கம் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளை சீர்குலைக்கிறது. இது…

பூந்தமல்லி: பூந்தமல்லி அருகே சென்னீர்குப்பத்தில் தாறுமாறாக ஓடிய குடிநீர் லாரி, வாகனங்கள் மீது மோதியதில் பெண் உட்பட இருவர் உயிரிழந்த சம்பவம், பொதுமக்கள் மத்தியில் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. ஆவடியில் இருந்து பூந்தமல்லி நோக்கி சென்னை குடிநீர் வாரிய ஒப்பந்த லாரி ஒன்று, இன்று காலை சென்று கொண்டிருந்தது. மதுரையைச் சேர்ந்த ஓட்டுநர் அழகுராஜா(31), ஓட்டிச் சென்ற அந்த லாரி பூந்தமல்லி அருகே சென்னீர்குப்பம் பகுதியில் சென்று கொண்டிருந்தபோது, கட்டுப்பாட்டை இழந்து, சாலையில் முன்னால் சென்று கொண்டிருந்த இரு வாகனத்தின் மீது மோதிவிட்டு வேகமாக சென்றது. இதில் இருசக்கர வாகனத்தில் சென்ற திருவேற்காடு அடுத்த சுந்தரசோழபுரத்தைச் சேர்ந்த தேவி( 40) மற்றும் கிருஷ்ணன் (52) ஆகிய இருவர் காயமடைந்தனர். தொடர்ந்து, அந்த லாரி, மற்ற இரு சக்கர வாகனங்கள், கார்களை இடித்து தள்ளிவிட்டு சாலையோரம் இருந்த மின்கம்பத்தின் மீது மோதி நின்றது. இதனால், மின் கம்பம் மற்றும் மின்சார கம்பிகள் கீழே சாய்ந்தன.…

உங்கள் முதுகில் தூங்குவது “தோரணைக்கு நல்லது” அல்லது சுருக்கங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் நியூயார்க் போஸ்ட் கட்டுரை உட்பட சமீபத்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி இல்லையெனில் பரிந்துரைக்கிறது. பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு, உங்கள் முதுகில் தூங்குவது உண்மையில் சுவாசம், செரிமானம் மற்றும் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு மிக மோசமான நிலையாக இருக்கலாம். இது குறட்டை அதிகரிக்கும், தூக்க மூச்சுத்திணறலைத் தூண்டும் மற்றும் நீங்கள் தூங்கும்போது மூளை எவ்வாறு கழிவுகளை அழிக்கிறது என்பதை பாதிக்கும். முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் உள்ள சிலருக்கு இது உதவியாக இருக்கும் என்றாலும், இது அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான தேர்விலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. இது சிறந்த தூக்க நிலை என்று கருதுவதற்கு முன், அறிவியல் உண்மையில் என்ன சொல்கிறது என்பதை அறிவது மதிப்பு. புராணங்கள் இல்லை, ஆரோக்கிய புழுதி இல்லை, நேரடியான உண்மைகள், நீங்கள் இரவில் நீங்கள் குடியேறும் முறையை மறுபரிசீலனை செய்யக்கூடும்.உங்கள் முதுகில் தூங்குவது ஏன் தூக்க மூச்சுத்திணறலுக்கு…

ரஷ்யாவின் கிழக்கு கடற்கரையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த 8.8-அளவிலான பூகம்பம் ஏற்பட்டபோது, அது தூண்டப்பட்டது சுனாமி பசிபிக் முழுவதும், ஜப்பான் முதல் ஹவாய் மற்றும் அலாஸ்காவின் கரையோரம் வரை எச்சரிக்கைகள். கப்பல் கப்பல்கள். சில கப்பல்கள் உடனடியாக ஆழமான நீருக்காக பயணம் செய்தன, மற்றவர்கள் வளர்ந்து வரும் பீதிக்கு மத்தியில் பயணிகளை வெளியேற்ற போராடினார்கள். பல பயணிகள் பியர்ஸில் சிக்கித் தவித்தனர், அவர்கள் இல்லாமல் தங்கள் பயணக் லைனர்கள் பயணம் செய்ததால் உதவியற்ற முறையில் பார்த்தார்கள்.கடலில் பாதுகாப்பைப் பற்றிய பொதுமக்களின் புரிதலை சவால் செய்யும் தருணம் இது. பலர் சுனாமிகள் கப்பல்களைத் தாக்கும் போது, நம்பமுடியாத உண்மை இதுதான்: திறந்த கடல் உண்மையில் சுனாமியின் போது ஒரு கப்பல் இருக்கக்கூடிய பாதுகாப்பான இடங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் கரை அருகே நறுக்கப்பட்டவுடன், மிகப்பெரிய பயணக் கப்பல்கள் கூட குறிப்பிடத்தக்க அபாயங்களை எதிர்கொள்கின்றன.சுனாமியின் போது பயணக் கப்பல்களுக்கான பாதுகாப்பான இடமாக ஆழமான நீர் ஏன் வியக்கத்தக்கதுபெரும்பாலான…

“சேலத்தில் திமுக வெற்றி பெறவேண்டும். அதற்கு மேயரை மாற்ற வேண்டும் எனக் கருதினால் மாற்றிவிடுங்கள்” – மாவட்ட அமைச்சர் ராஜேந்திரனை சாட்சியாக வைத்துக் கொண்டு சேலம் மாநகர திமுக அவைத் தலைவர் சுபாஷ் இப்படிப் பேசியது கட்சிக்குள் கலகத்தை உண்டாக்கி வருகிறது. 2021 தேர்தலில் சேலம் மாவட்டத்தின் 11 தொகுதிகளில் 10 தொகுதிகளை அதிமுக கூட்டணி தான் வென்றது. சேலம் வடக்கில் மட்டுமே திமுக வென்றது. அந்த ஆதங்கத்தில் சேலத்துக்கு அமைச்சரவையில் இடமளிக்காமல்க்காமல் ஒதுக்கியது திமுக தலைமை (அண்மையில் தான் ராஜேந்திரனுக்கு அமைச்சர் பதவி வழங்கப்பட்டது), இந்த நிலையில், இம்முறை சேலம் மாவட்டத்தில் கணிசமான தொகுதிகளை கைப்பற்ற திமுக தலைமை பல்வேறு நடவடிக்கைகளை எடுத்து வருகிறது. கடந்த ஜூனில் சேலத்துக்கு விசிட் அடித்த முதல்வர் ஸ்டாலின், கட்சியைப் பலப்படுத்த திமுக-வினருக்கு ஆலோசனைகளை வழங்கியதுடன், “கட்சிப் பணியில் கவனம் செலுத்தாத நிர்வாகிகள் யாராக இருந்தாலும் மாற்றப்படுவார்கள்” என எச்சரிக்கை மணியும் அடித்துச் சென்றார்.…

உங்கள் பித்தம் சமநிலையிலிருந்து வெளியேறும்போது உருவாகும் வலிமிகுந்த சிறிய பிரச்சனையாளர்கள், பொதுவாக அதிக கொழுப்பு, போதுமான ஃபைபர் அல்லது மோசமான பித்த இயக்கம் காரணமாக உருவாகும்போது உருவாகிறது. அவை தீவிர வயிற்று வலி, வீக்கம், குமட்டல் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சைக்கு கூட வழிவகுக்கும். ஆனால் இங்கே ஒரு நல்ல செய்தி, உங்கள் தினசரி உணவு அவற்றைத் தடுப்பதிலும், உங்கள் பித்தப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதிலும் பெரும் பங்கு வகிக்கும். சரியான உணவுகள் மென்மையான பித்த ஓட்டத்தை ஆதரிக்கலாம், வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் கடுமையான சுத்திகரிப்பு அல்லது விலையுயர்ந்த கூடுதல் தேவைகள் இல்லாமல் கல் உருவாவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். நீங்கள் இதற்கு முன் பித்தப்பை வைத்திருந்தாலும் அல்லது அவற்றைத் தவிர்க்க விரும்பினாலும், இவை அனைத்தும் உங்கள் தட்டில் உள்ளவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது. என்ன சாப்பிட வேண்டும், எதைத் தவிர்க்க வேண்டும், மேலும் ஒரு சூப்பர் சிம்பிள் டேபிள், எனவே நீங்கள் அனைத்தையும்…

மும்பை: மகாராஷ்டிரா மாநிலத்தின் மாலேகான் என்ற இடத்தில் கடந்த 2008-ம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட வெடிகுண்டு தாக்குதல் சம்பவத்தில் குற்றஞ்சாட்டப்பட்ட பாஜக முன்னாள் எம்.பி.பிரக்யா சிங் தாக்குர், லெஃப்டினன்ட் கர்னல் பிரசாத் புரோகித் உள்ளிட்ட 7 பேரும் விடுவிக்கப்பட்டனர். தீர்ப்பை வழங்கிய தேசிய புலனாய்வு முகமை (என்ஐஏ) சிறப்பு நீதிபதி ஏ.கே.லஹோட்டி, “சந்தேகம் மட்டுமே வழக்கை முன்னோக்கிக் கொண்டு சென்றுவிடாது, குற்றச்சாட்டுகளைஆதாரங்களுடன் நிரூபிக்க அரசுத் தரப்பு தவறிவிட்டது. சந்தேகத்தின் பலனைப் பெற்று குற்றஞ்சாட்டப்பட்ட 7 பேரும் விடுவிக்கப்படுகின்றனர்” என்றார். கடந்த 2008-ம் ஆண்டு செப்டம்பர் 29-ம் தேதி அன்று வடக்கு மகாராஷ்டிராவில் மும்பையிலிருந்து 200 கி.மீ. தொலைவில் உள்ள மாலேகான் மசூதிக்கு அருகில் மோட்டார் சைக்கிளில் வைக்கப்பட்டிருந்த குண்டுகள் வெடித்ததில் 6 பேர் கொல்லப்பட்டனர். 100-க்கும் அதிகமானோர் காயமடைந்தனர். ‘அபினவ் பாரத்’ என்ற இயக்கத்தினால் இந்தத் தாக்குதல் நடத்தப்பட்டதாக குற்றஞ்சாட்டப்பட்டது. வெடிகுண்டு வைக்கப்பட்டிருந்த இருசக்கர வானகம் பிரக்யா சிங் தாக்குரின் பெயரில் பதிவு…

சென்னை: சென்​னை​யில் தெரு​நாய்​கள் தொல்​லையை கட்​டுப்​படுத்த வேண்​டும் என்று மாநக​ராட்சி மன்ற கூட்​டத்​தில் கவுன்சிலர்​கள் புகார் தெரி​வித்​துள்​ளனர். சென்னை மாநக​ராட்சி மாமன்​றக் கூட்​டம் மேயர் ஆர்​.பிரியா தலை​மை​யில், துணை மேயர் மு.மகேஷ்கு​மார், ஆணை​யர் ஜெ.குமரகுருபரன் ஆகியோர் முன்​னிலை​யில் நேற்று நடை​பெற்​றது. இதில் பங்​கேற்ற திமுக கவுன்​சிலர்​கள் `ஓரணி​யில் தமிழ்​நாடு’ என்ற பேட்ஜ் அணிந்து வந்​திருந்​தனர். கூட்​டத்​தில் பேசிய கவுன்​சிலர்​கள் பலர், “சென்னை மாநக​ராட்​சி​யில் உள்ள சாலைகளில் தெரு​நாய்​களின் தொல்லை அதி​கரித்து வரு​கிறது. ரிப்​பன் மாளிகை வளாகத்​திலேயே ஏராள​மான நாய்​கள் உள்​ளன. இவை பொது​மக்​களுக்கு பெரிய அச்​சுறுத்​தலாக உள்​ளன. அவற்​றைக் கட்​டுப்​படுத்த நடவடிக்கை எடுக்க வேண்​டும்” என்று தெரி​வித்​தனர். இதற்கு பதில் அளித்த மேயர், “சென்னை சாலைகளில் சுற்​றும் தெரு நாய்​களை பிடித்​து, இனக்​கட்​டுப்​பாடு செய்து வரு​கிறோம். ஒரு நாளில் 85 நாய்​களுக்​கு​தான் இனக்​கட்​டுப்​பாடு செய்ய முடி​யும். அவற்​றுக்கு வெறி நோய் தடுப்​பூசி​யும் போடப்​படு​கிறது. இனக்​கட்​டுப்​பாடு செய்த பிறகு, அவற்​றுக்கு மைக்ரோ சிப்…