ஆபரேஷன் சிந்தூர் தாக்குதல் மற்றும் அதனைத் தொடர்ந்து நடத்தப்பட்ட இந்திய ராணுவத்தின் தாக்குதல்களில் உயிரிழந்த பாகிஸ்தானைச் சேர்ந்த 5 முக்கிய தீவிரவாதிகளின் யார் என்ற விவரங்கள் தற்போது வெளியாகியுள்ளன. பஹல்காம் தீவிரவாதத் தாக்குதலுக்கு பதிலடியாக, கடந்த 7-ம் தேதி இரவு, பாகிஸ்தான் மற்றும் பாகிஸ்தான் ஆக்கிரமிப்பு காஷ்மீரில் இயங்கி வந்த தீவிரவாத முகாம்கள் மீது இந்திய ராணுவம் ஆபரேஷன் சிந்தூர் என்ற பெயரில் அதிரடித் தாக்குதலை நடத்தியது. இந்தத் தாக்குதலில் பல்வேறு தீவிரவாத முகாம்கள் தரைமட்டமாக்கப்பட்டன. பல முக்கிய தீவிரவாதிகள் உயிரிழந்தனர். அவர்களில் முக்கியமான தீவிரவாதிகளின் விவரங்கள் தற்போது வெளியாகியிருப்பதாகத் தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. இந்திய ராணுவத்தால் கொல்லப்பட்ட தீவிரவாதிகளின் விவரங்கள் தற்போது வெளியிடப்பட்டுள்ளன. இந்தத் தாக்குதலில் 5 முக்கிய தீவிரவாதிகள் உயிரிழந்தனர். லஷ்கர் இ தொய்பா பொறுப்பாளர் முடாசர் காதியன் காஸ் என்ற அபு ஜுண்டல், ஜெய்ஷ் இ முகமது அமைப்பைச் சேர்ந்த முகமது யூசுப் அஸார் என்கிற உஸ்தாத், காலித்…
Author: admin
தமிழக அரசின் உதவியால் பஞ்சாபில் சிக்கி தவித்த 13 கல்லூரி மாணவ, மாணவிகள் சென்னை திரும்பினர். இந்தியா – பாகிஸ்தான் இடையே போர் பதற்றம் ஏற்பட்டதால், பஞ்சாப் மாநிலம் ஜலந்தர் மாவட்டத்தில் உள்ள தனியார் பல்கலைக்கழகத்தில் உயர்கல்வி படிக்க சென்ற 9 மாணவர்கள், 4 மாணவிகள் தமிழக அரசு உதவியுடன் நேற்று இரவு டெல்லி அழைத்துவரப்பட்டனர். டெல்லியில் இருந்து மாணவர்கள் நேற்று விமானம் மூலம் சென்னை வந்தனர். சென்னை விமான நிலையத்தில் மாணவர்களை அயலகத் தமிழர் நலத்துறை அதிகாரிகள் வரவேற்றனர். பின்னர், அவர்கள் அரசு ஏற்பாடு செய்திருந்த வாகனங்கள் மூலம் நாமக்கல், கோவை, கள்ளக்குறிச்சி உள்ளிட்ட சொந்த ஊர்களுக்கு அனுப்பி வைக்கப்பட்டனர். முன்னதாக, சென்னை விமான நிலையத்தில் மாணவர்கள் கூறியதாவது: பஞ்சாப் எல்லையில் பாகிஸ்தான் நாட்டின் தாக்குதல் அதிகமாக இருக்கிறது. தமிழக அரசு எங்களுக்கு அனைத்து உதவிகளையும் செய்துள்ளது. எங்களுக்கும் பாகிஸ்தான் எல்லைக்கும் 60 கிலோமீட்டர் தொலைவு இருந்தது. நாங்கள் மிகவும்…
பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளுக்கு மெக்னீசியம் அவசியம், மேலும் மெக்னீசியம் எண்ணெய் மற்றும் மாத்திரைகள் போன்ற கூடுதல் மூலம் குறைபாடுகளை தீர்க்க முடியும். மெக்னீசியம் எண்ணெய், மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தசை பிரச்சினைகளுக்கு உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட நிவாரணத்தை வழங்குகிறது மற்றும் செரிமான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கிறது. வெவ்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கும் மாத்திரைகள், அளவிடக்கூடிய அளவுகளுடன் முறையான குறைபாடுகளை சரிசெய்ய சிறந்தது, இருப்பினும் செரிமான காரணிகளால் உறிஞ்சுதல் பாதிக்கப்படலாம். மெக்னீசியம் என்பது நம் உடலுக்கு தேவைப்படும் ஒரு முக்கிய கனிமமாகும். இந்த கனிமமானது உடலில் 300 க்கும் மேற்பட்ட உயிர்வேதியியல் எதிர்வினைகளை ஆதரிக்கிறது, தசை செயல்பாடு முதல் நரம்பு ஆரோக்கியம் வரை. இலை கீரைகள், கொட்டைகள், விதைகள் மற்றும் பீன்ஸ் போன்ற பல்வேறு உணவுகளில் மெக்னீசியம் இயற்கையாகவே காணப்பட்டாலும், ஒரு மோசமான உணவு பெரும்பாலும் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். மெக்னீசியம் எண்ணெய்கள் மற்றும் மாத்திரைகள் போன்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் உள்ளே வரும். ஆனால் எது சிறந்தது? மெக்னீசியம் எண்ணெய் அல்லது…
புதுடெல்லி: போர் நிறுத்தம் நேற்று மாலை 5 மணிக்கு அமலுக்கு வந்ததாக அறிவிக்கப்பட்ட நிலையில், இரவு 8 மணி அளவில் ஜம்மு-காஷ்மீர் உள்ளிட்ட இந்திய எல்லை பகுதிகளில் பாகிஸ்தான் மீண்டும் அத்துமீறி தாக்குதலை தொடங்கியது இந்தியா – பாகிஸ்தான் இடையிலான முழுமையான போர் நிறுத்தம் நேற்று உடனடியாக அமலுக்கு வந்தது. மாலை 5 மணியுடன் இருநாடுகளை சேர்ந்த முப்படைகளும் தாக்குதலை நிறுத்திக்கொண்டதாக இருதரப்பிலும் அறிவிக்கப்பட்டது. ஜம்மு காஷ்மீர் மாநிலம் பஹல்காமில் கடந்த ஏப்ரல் 22-ம் தேதி தீவிரவாதிகள் புகுந்து தாக்குதல் நடத்தி சுற்றுலா பயணிகள் 26 பேரை சுட்டுக் கொன்றனர். இந்த தாக்குதலுக்கு பாகிஸ்தானில் இருந்து செயல்படும் தீவிரவாத அமைப்புகளுக்கு தொடர்பு இருப்பதாக மத்திய அரசு குற்றம்சாட்டியது. சிந்து நதிநீர் பங்கீடு ஒப்பந்தம் நிறுத்திவைப்பு, அட்டாரி – வாகா எல்லை மூடல்,விசாக்களை ரத்து செய்து பாகிஸ்தானியர்களை வெளியேற்றியது என பாகிஸ்தானுக்கு எதிராக பல்வேறு அதிரடி நடவடிக்கைளை இந்தியா மேற்கொண்டது. இதன் தொடர்ச்சியாக,…
பாகிஸ்தானின் மிகப்பெரிய மாகாணமாக பலுசிஸ்தான் உள்ளது. ஆனால், பாகிஸ்தான் அரசு தங்களை புறக்கணிப்பதாகவும், பலூச் பகுதியை தனி நாடாக அறிவிக்க கோரியும் அங்குள்ள பலூச் விடுதலைப் படையினர் போராட்டம் நடத்தி வருகின்றனர். இந்தியா – பாகிஸ்தான் இடையே மோதல் ஏற்பட்டுள்ள நிலையில், பலூச் மக்களும் தங்கள் பங்குக்கு பாகிஸ்தானுக்கு எதிராக அவ்வப்போது தாக்குதல் நடத்தி வருகின்றனர். சமீபத்தில் 12 பாகிஸ்தான் ராணுவத்தினர் சென்ற வாகனத்தை வெடி வைத்து தகர்த்தனர். பலூச் மாகாண தலைநகர் குவெட்டாவை கைப்பற்றி விட்டதாகவும் பலூச் விடுதலைப் படை அமைப்பினர் அறிவித்துவிட்டனர். அங்குள்ள பிரபல எழுத்தாளர் மிர் யார் பலூச் நேற்றுமுன்தினம் கூறும்போது, ‘‘பாகிஸ்தானில் இருந்து பலுசிஸ்தான் தனி நாடாகி விட்டது. இதற்கான அறிவிப்பு விரைவில் வரும். புதிய அரசிடம் நிர்வாகம் ஒப்படைக்கப்படும். எனவே, டெல்லியில் பலுசிஸ்தான் தூதரகத்தை தொடங்க அனுமதிக்க வேண்டும். ஐ.நா. பலுசிஸ்தானுக்கு அமைதி படையை அனுப்ப வேண்டும். தனி நாடாக பலுசிஸ்தானை அங்கீகரிக்க வேண்டும்’’…
பிரபல தமிழ் நடிகர் சூப்பர்குட் சுப்பிரமணி காலமானார். தமிழில் குணசித்திரம் மற்றும் காமெடி வேடங்களில் நடித்தவர் ‘சூப்பர் குட்’ சுப்பிரமணி. இயக்குநர்கள் சரவண சுப்பையா, பவித்ரன் ஆகியோரிடம் உதவி இயக்குநராக பணியாற்றிய அவர், இயக்குநராகும் முயற்சியில் இருந்தார். வாய்ப்புகள் கிடைக்காததால் பின்னர் நடிகரானார். பரியேறும் பெருமாள், காலா, பிசாசு, ரஜினி முருகன், ஜெய் பீம், வானம் கொட்டட்டும், என பல படங்களில் நடித்துள்ளார். பரமன் படத்தில் முதன்மை கதாபாத்திரத்தில் நடித்திருந்தார். அவருக்கு சில மாதங்களுக்கு முன்பு புற்றுநோய் பாதிப்பு ஏற்பட்டதால் சென்னை ராஜீவ் காந்தி அரசு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்றுவந்தார். அவர் கடுமையான பொருளாதார நெருக்கடியில் இருப்பதாகவும் அவருக்குப் பண உதவி தேவை என்றும் அவரது குடும்பத்தினர் கோரிக்கை வைத்திருந்தனர். இந்த நிலையில், சிகிச்சை பலனின்றி சனிக்கிழமை (மே 10) மாலை சூப்பர்குட் சுப்பிரமணி காலமானார். அவரது மறைவுக்கு பலரும் இரங்கல் தெரிவித்து வருகின்றனர். அவரது இறுதிச் சடங்குகள் நாளை மதியம்…
ஈரோடு, தருமபுரி உள்ளிட்ட மாவட்டங்களில் வரும் 13, 14-ம் தேதிகளில் ஓரிரு இடங்களில் கனமழை பெய்ய வாய்ப்புள்ளதாக வானிலை ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது. இது தொடர்பாக சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் வெளியிட்ட செய்திக்குறிப்பில் கூறியிருப்பதாவது: தென்னிந்தியப் பகுதிகளின் மேல் வளிமண்டல கீழடுக்குப் பகுதிகளில், கிழக்கு மற்றும் மேற்கு திசை காற்று சந்திக்கும் பகுதி நிலவுகிறது. இதன் காரணமாக இன்றும் (மே 11), நாளையும் தமிழகத்தில் ஓரிரு இடங்களில் லேசானது முதல் மிதமான மழை பெய்யக்கூடும். வரும் 13, 14-ம் தேதிகளில் சில இடங்களில் இடி, மின்னல் மற்றும் பலத்த காற்றுடன் கூடிய (மணிக்கு 30 முதல் 40 கி.மீ. வேகத்தில்) லேசானது முதல் மிதமான மழை பெய்யக்கூடும். வரும் 15, 16-ம் தேதிகளில் சில இடங்களில் மிதமான மழை பெய்யக்கூடும். மேலும், வரும் 13, 14-ம் தேதிகளில் நீலகிரி, ஈரோடு, சேலம், தருமபுரி, கிருஷ்ணகிரி மற்றும் திருப்பத்தூர் மாவட்டங்களில் ஓரிரு…
இந்த பழக்கவழக்கங்கள் சக்திவாய்ந்தவை என்றாலும், நிலைத்தன்மையுடனும் விழிப்புணர்வுடனும் ஜோடியாக இருக்கும்போது அவை சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. எந்தவொரு பழக்கமும் ஒரு மாய மாத்திரையைப் போல செயல்படாது – ஆனால் ஒன்றாக, அவை மென்மையான, நிலையான, மற்றும் இயற்கையின் தாளத்தில் ஆழமாக வேரூன்றிய ஒரு வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குகின்றன. உடல் அழுத்தம் கொடுக்காமல், பொறுமைக்கு சிறந்தது. எனவே, இது ஐந்து நிமிடங்கள் வெளியே நுழைகிறதா, தொலைபேசியில் ஒரு கூடுதல் ரீலைத் தவிர்த்துவிட்டாலும், அல்லது கடிகாரம் பதினொன்றைத் தாக்கும் முன் தூங்கினாலும், இந்த சிறிய செயல்கள் மிகப் பெரிய ஒன்றின் எடையைக் கொண்டுள்ளன: காணப்படுவதையும், ஆதரிக்கப்படுவதையும், பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும் இதயம்.
இந்தியாவின் முக்கிய இடங்களை குறிவைத்து பாகிஸ்தான் செலுத்திய ஏவுகணைகளையும், வான் பாதுகாப்பு ரேடார்களையும் வானிலே தாக்கி அழித்த தற்கொலை படை ட்ரோன்கள் சர்வதேச கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. அந்த ட்ரோன்கள் பெங்களூருவில் தயாரிக்கப்பட்ட ‘‘ஸ்கை ஸ்ட்ரைக்கர்ஸ்’’ ட்ரோன்கள் என தெரியவந்துள்ளது. பாகிஸ்தானுக்கு எதிராக இந்திய பாதுகாப்பு படைகள் மேற்கொண்டுள்ள ‘ஆபரேஷன் சிந்தூர்’ நடவடிக்கையில் பெங்களூருவில் தயாரிக்கப்பட்ட தற்கொலை படை ட்ரோன்கள் முக்கிய பங்காற்றியுள்ளன. பாகிஸ்தான், இந்தியா மீது ஏவிய ஏவுகணைகள், பாக், வான் பாதுகாப்பு ரேடார்களையும் தாக்கி அழித்ததில் ஆளில்லா தற்கொலை படை ட்ரோன்கள் ஈடுபடுத்தப்பட்டன. இது மட்டுமல்லாமல் பாகிஸ்தானில் உள்ள பஹாவல்பூர், முரிட்கே ஆகிய இடங்களில் செயல்பட்ட பயங்கரவாத முகாம்களையும் துல்லியமாக தாக்கி அளித்தன. ஸ்கை ஸ்ட்ரைக்கர்ஸ் என்று அழைக்கப்படும் இந்த தற்கொலை படை ட்ரோன்கள் எதிரி நாட்டு ஏவுகணைகளை நடுவானிலே அழிப்பதுடன், எதிரி நாட்டின் இலக்குகளையும் துல்லியமாக தாக்கும் திறன் கொண்டவை. அதனால் இந்திய பாதுகாப்பு படை முதல் முறையாக,…
வைட்டமின் பி, ஃபிளாவனாய்டுகள் அல்லது பயோஃப்ளவனாய்டுகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. காய்கறிகள், ஆழமான வண்ண பழங்கள் மற்றும் கோகோ போன்ற தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளில் பொதுவாகக் காணப்படும் மஞ்சள் பாலிபினோலிக் சேர்மங்களின் பரந்த குழு.குர்செடின், ரூட்டின், ஹெஸ்பெரிடின் மற்றும் கேடசின்கள் போன்ற பயோஃப்ளவனாய்டுகள் பெரும்பாலான தாவரங்களுக்கு அவற்றின் பிரகாசமான வண்ணங்களைக் கொடுக்கும், மேலும் அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இருதய விளைவுகளுக்கும் மதிப்புமிக்கவை. மனித உடலில் பயோஃப்ளவனாய்டுகளை உருவாக்க முடியாது என்றாலும், அவை நோயெதிர்ப்பு மண்டல ஆதரவு, வைட்டமின் சி செயல்பாட்டு மேம்பாடு மற்றும் நாட்பட்ட நோய்களுக்கு எதிரான தடுப்புக்கு முக்கிய பங்களிப்பாளர்களாக இருக்கின்றன.