ஒளிபரப்பாளரும் உயிரியலாளருமான டேவிட் அட்டன்பரோ கடந்த மாதம் 99 வயதை எட்டினார். நூற்றாண்டு தனது வாழ்க்கையை இயற்கை வாழ்விடத்தை ஆவணப்படுத்தியுள்ளது, சுற்றுச்சூழலின் மூல, வடிகட்டப்படாத மற்றும் புத்திசாலித்தனமான படங்களுடன் வருகிறது. எனவே, டேவிட் அட்டன்பரோவின் நீண்ட ஆயுளின் ரகசியம் என்ன? சரி, ஒரு கருத்தாக நீண்ட ஆயுள் நேரியல் அல்ல, உலகின் பல பகுதிகள் மற்றவர்களை விட குறுகிய ஆயுட்காலம் காண்கின்றன. சுற்றுச்சூழல் மற்றும் மரபியல் (தூய்மையான காற்று, கனரக தூக்குதல்/நடைபயிற்சி தேவைப்படும் சீரற்ற நிலப்பரப்பு போன்றவை) காரணமாகவும், சில சமயங்களில், அந்த பிராந்திய மக்கள் மற்றவர்களை விட மிகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுகிறார்கள். குறிப்பாக நீல மண்டலங்கள் உலகெங்கிலும் உள்ள பகுதிகளைக் குறிக்கின்றன, அங்கு மக்கள் சுமார் 100 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் வாழ்கின்றனர். இப்போது, டேவிட் அட்டன்பரோ நீல மண்டலத்திலிருந்து பல பழக்கங்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார். இங்கே அவர்கள் …சிவப்பு இறைச்சிக்கு இல்லைஉங்கள் உணவில்…
Author: admin
புதுடெல்லி: வெறுப்புப் பேச்சு வழக்கில் 2 ஆண்டுகள் தண்டனை பெற்றதால், உத்தரப் பிரதேச எம்எல்ஏ அப்பாஸ் அன்சாரி பதவி நீக்கம் செய்யப்பட்டுள்ளார். இவர் குற்றவாளியாக இருந்து அரசியலுக்கு வந்த முக்தார் அன்சாரியின் மகன் ஆவார். இவருக்கு ஜாமீன் கிடைத்தும் அதன் பலன் கிடைக்கவில்லை. உத்தரப் பிரதேசத்தின் சுஹல்தேவ் பாரதிய சமாஜ் கட்சி (எஸ்பிஎஸ்பி) சார்பில் மாவ் தொகுதி எம்எல்ஏவாக இருப்பவர் அப்பாஸ் அன்சாரி. குற்றவாளிகள் பட்டியலில் இருந்த இவர் அரசியல்வாதியாக மாறினார். முன்னாள் எம்எல்ஏவான இவரது தந்தையான முக்தார் அன்சாரியும் உ.பி.யின் பிரபலக் குற்றவாளியாக இருந்தவர். கடந்த 2022 உபி சட்டப்பேரவை தேர்தலில் போட்டியிட்டு வென்றிருந்தார். இந்நிலையில் அப்பாஸ் அன்சாரி, மார்ச், 3, 2022 இல் பஹர்பூர் மைதானப் பிரச்சாரத்தில் பேசுகையில், ‘இங்குள்ள அதிகாரிகளைப் பழிக்கு பழிவாங்கி அவர்களுக்கு பாடம் புகட்டுவேன்’ என மிரட்டியிருந்தார். இதனால், அப்பாஸ் மீது அரசு அதிகாரிகளை மிரட்டியதற்காக ஐபிசி 189, மதம் உள்ளிட்டவையின் அடிப்படையில் இரு…
சென்னை: கரோனா பாதிப்புகள் குறித்து பெரிய அளவில் அச்சப்பட தேவையில்லை. எனினும், பொது இடங்களுக்கு செல்லும்போது கர்ப்பிணிகள், முதியவர்கள், இணை நோய் உள்ளவர்கள் முக கவசம் அணிய வேண்டும் என்று சுகாதார துறை அமைச்சர் மா.சுப்பிரமணியன் தெரிவித்தார். சென்னை தேனாம்பேட்டையில் உள்ள டிஎம்எஸ் வளாகத்தில் நீடித்த நுரையீரல் அடைப்பு நோய் மற்றும் கொழுப்புமிகு கல்லீரல் நோய் விழிப்புணர்வு பயிற்சி முகாமை சுகாதார துறை அமைச்சர் மா.சுப்பிரமணியன் நேற்று தொடங்கி வைத்தார். அப்போது, செய்தியாளர்களிடம் அவர் கூறியதாவது: கரோனா பரவலுக்கு பிறகு, இதய பாதிப்புகள், நுரையீரல் பாதிப்புகள் அதிகரித்துள்ளன. இந்தியாவில் நீடித்த நுரையீரல் அடைப்பு நோயால் உயிரிழப்புகள் அதிகம் ஏற்படுகிறது. நீண்ட காலமாக புகை பிடிப்பது, காற்று மாசு, தொழில்சார் நோய் பாதிப்புகள் போன்றவைதான் இதற்கு முக்கிய காரணமாக உள்ளன. அதேபோல, கொழுப்புமிகு கல்லீரல் நோய் என்பதும் அதிக உயிரிழப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது. நமது வாழ்க்கை முறையில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றங்களால் உலகம் முழுவதும் சுமார்…
நாம் ஜாப் செய்வதன் எளிதான மற்றும் அழகான பகுதிகளில் ஒன்று, அதில் ஈடுபடுவதில் சடங்குகள் அல்லது தியாகங்கள் எதுவும் இல்லை. உங்களுக்கு தேவையானது அமைதியான இடம், இலவச மனம் மற்றும் தெய்வங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும் விருப்பம், அவற்றின் பெயருடன். இது எங்கும் செய்யப்படலாம், அது வீட்டிலேயே இருக்கலாம், நடைபயிற்சி, சமையல் அல்லது தூங்குவதற்கு முன்பே.நீங்கள் கடவுளின் பெயரை உள்நாட்டில் அல்லது வெளிப்புறமாக கோஷமிடலாம் மற்றும் மீண்டும் செய்யலாம், இது உங்கள் கவனத்தை அப்படியே வைத்திருக்க உதவும். அல்லது நீங்கள் 108 மணிகள் கொண்ட மாலாவைப் பயன்படுத்தலாம், வழக்கமாக ஜாப் மாலா என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் 108 முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் கோஷமிடும்போது அதை உங்கள் விரல்களைச் சுற்றி நகர்த்தலாம். உங்கள் நாளின் 5 நிமிடங்களை ஒதுக்கி, தரையில் உட்கார்ந்து, பின்னர் பெயரை சத்தமாகச் சொல்வதன் மூலம் நீங்கள் நாம் ஜாப் செய்ய மற்றொரு வழி. நீங்கள் லார்ட்…
ஒரு நாட்டின் அணி உலகக்கோப்பையை வெல்கிறது அதைக் கொண்டாடுகிறார்கள் என்றால் அதில் ஒரு அர்த்தமிருக்கிறது. ஆனால் ஒரு பிராந்திய அணி அதுவும் பிராந்திய வீரர்களுக்கு இடமளிக்காத உலக வீரர்களையும் பிற மாநில வீரர்களையும் வைத்து நடத்தப்படும் பணமழை ஐபிஎல் கோப்பையை வென்றதற்காக ஏதோ பெரிய சாதனை போல் அதைக் கொண்டாடுவது ஏன் என்ற கேள்வி அனைவருக்கும் எழாமல் இருக்காது. 11 பேர் உயிரைப் பலி வாங்கிய கொண்டாட்டம் தேவைதானா என்று அனைவரும் கேள்வி எழுப்ப, 1983 உலகக்கோப்பை வென்ற அணியிலிருந்த மதன்லால் கடுமையாகத் தாக்கியுள்ளார். ஆர்சிபி கொண்டாட்டங்களினால் 11 பேர் பலியாகி 33 பேர் காயமடைந்தது பலருக்கும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இந்த நாட்டில் கிரிக்கெட் ஒரு மதமாகவும் வீரர்கள் தெய்வங்களாகவும் வழிபடும் ஒரு மவுட்டீகமான போக்கு நிலவுவதே இத்தகைய துயரமான சம்பவங்களுக்குக் காரணம். இத்தகைய கொண்டாட்டம் தேவையா என்ற கேள்விக்கு ஆர்சிபி வீரர்களிடத்திலோ, உரிமையாளரிடத்திலோ, ஆளும் கட்சியினிடத்திலோ பதில் இல்லை. நிவாரணம்…
நியூயார்க்: தேசிய பாதுகாப்பு அச்சுறுத்தல்களைக் காரணம் காட்டி 12 உலக நாடுகளைச் சேர்ந்தவர்கள் அமெரிக்காவில் நுழைவதை தடை செய்யும் பிரகடனத்தில் அந்நாட்டு அதிபர் டொனால்ட் ட்ரம்ப் கையெழுத்திட்டுள்ளார். மேலும், 7 நாடுகளைச் சேர்ந்தவர்கள் அமெரிக்காவில் நுழைய கட்டுப்பாடுகள் விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆப்கானிஸ்தான், மியான்மர், சாட், காங்கோ குடியரசு, எக்குவடோரியல் கினியா, எரிட்ரியா, ஹைட்டி, ஈரான், லிபியா, சோமாலியா, சூடான் மற்றும் ஏமன் ஆகிய 12 நாடுகளைச் சேர்ந்தவர்கள் அமெரிக்காவுக்குள் நுழைவதைத் தடை செய்யும் பிரகடனத்தில் அந்நாட்டு அதிபர் டொனால்ட் ட்ரம்ப் கையெழுத்திட்டுள்ளார் என்று வெள்ளை மாளிகை தெரிவித்துள்ளது. அதேபோல, புருண்டி, கியூபா, லாவோஸ், சியரா லியோன், டோகோ, துர்க்மெனிஸ்தான் மற்றும் வெனிசுலா ஆகிய ஏழு நாடுகளைச் சேர்ந்த மக்கள் அமெரிக்காவில் நுழைய கடும் கட்டுப்பாடுகள் விதிக்கப்பட்டுள்ளது. ட்ரம்ப் கையெழுத்திட்ட பிரகடனத்தில், “எனது முதல் நிர்வாகத்தின் போது, வெளிநாட்டினர் சட்டவிரோதமாக அமெரிக்காவிற்குள் நுழைவதை நான் தடை செய்தேன். இது தேசிய பாதுகாப்பு அச்சுறுத்தல்கள் நமது…
சென்னை: மின்வாரியத்தின் விநியோக கட்டமைப்பை தனியார் நிறுவனங்கள் பயன்படுத்த அனுமதிப்பதில் ஊழல் நடைபெறுவதாலேயே நஷ்டம் குறையவில்லை என மின்துறை பொறியாளர்கள் அமைப்பு குற்றம்சாட்டியுள்ளது. இது தொடர்பாக அமைப்பின் தலைவர் சா.காந்தி செய்தியாளர்களிடம் கூறியதாவது: கடந்த 2022-ம் ஆண்டு முதல் தவறான கணக்குகள் அடிப்படையில் மின் கட்டணம் உயர்த்தப்படுகிறது. அப்போது, ரூ.1.59 லட்சம் கோடி இழப்பு ஏற்பட்டதற்கான காரணத்தை வாரியம் சொல்லாமல் மின்சார ஒழுங்குமுறை ஆணையம் தடுத்துவிட்டது. மின்வாரியத்தின் விநியோக கட்டமைப்பை பல்வேறு நிறுவனங்கள் பயன்படுத்துகின்றன. இதற்கான கணக்குகள் மூடி மறைக்கப்பட்டு, ஏராளமான முறைகேடுகள், ஊழல் நடைபெறுகின்றன. தகுதியில்லாதவர்களுக்கு மின்வாரிய கட்டமைப்பை பயன்படுத்த அனுமதித்திருப்பதால் ஆண்டுக்கு ரூ.1800 கோடி இழப்பு ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக 2017-21 காலகட்டத்தில் பெருநிறுவனங்களிடம் இருந்து ரூ.9,313 கோடியை வாரியம் வசூலிக்கவில்லை. இந்தத் தொகை மின் கட்டண உயர்வில் கழிக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். இவ்வாறாக வசூலிக்காமல் விடுபட்டது உள்ளிட்ட காரணங்களால் ஏற்பட்ட இழப்பை ஈடு செய்யவே மின் கட்டணம் உயர்த்தப்படுகிறது. ஆனால்,…
யோகா இளமையாக இருப்பதற்கும் உணரவும் ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையை வழங்குகிறது. கழுத்து ரோல்ஸ், பூனை-மோட் மற்றும் கீழ்நோக்கி எதிர்கொள்ளும் நாய் உள்ளிட்ட டெபி மோஸர்-அங்கீகரிக்கப்பட்ட காலை நீட்டிப்புகள், நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் விறைப்பைக் குறைக்கின்றன. இந்த பயிற்சிகள் முதுகெலும்பைத் திரட்டுகின்றன, இடுப்புகளைத் திறக்கின்றன, தோரணையை மேம்படுத்துகின்றன. இந்த நீட்டிப்புகளை உங்கள் வழக்கத்தில் இணைப்பது ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும். இளமையாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? இல்லை, இது இன்னொரு அழகு அல்லது ஒப்பனை ஒப்புதல் அல்ல, ஆனால் ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை – யோகா. பண்டைய ஞானத்தில் வேரூன்றி, யோகா உங்கள் சிறந்ததைப் பார்க்கவும் உணரவும் உதவும். 10 வயது இளமையாக இருக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய 9 காலை நீட்டிப்புகள் இங்கே. இந்த யோகா நீட்டிப்புகளை இன்ஸ்டாகிராமில் 170K க்கும் மேற்பட்ட பின்தொடர்பவர்களுடன் பைலேட்ஸ் மற்றும் யோகா ஆசிரியரான டெபி மோஸர் அங்கீகரித்தார்.கழுத்து ரோல்ஸ்வசதியாக உட்கார்ந்து தொடங்கவும். மெதுவாக உங்கள் தலையை வட்ட இயக்கத்தில்…
புதுடெல்லி: நாடாளுமன்ற மழைக்கால கூட்டத்தொடர் ஜூலை 21-ம் தேதி தொடங்கி ஆகஸ்ட் 12-ம் தேதி வரை நடைபெறும் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இதன்மூலம் எதிர்க்கட்சிகளின் சிறப்புக் கூட்ட கோரிக்கை நிராகரிக்கப்பட்டுள்ளது. நாடாளுமன்றத்தின் பட்ஜெட் கூட்டத்தொடர் இந்த ஆண்டு ஜனவரி 31-ம் தேதி தொடங்கியது. ஏப்ரல் 4-ம் தேதி, மக்களவை, மாநிலங்களவை ஆகிய இரு அவைகளும் மறுதேதி குறிப்பிடப்படாமல் ஒத்தி வைக்கப்பட்டன. இந்நிலையில் நாடாளுமன்ற மழைக்கால கூட்டத்தொடர் ஜூலை 21-ம் தேதி தொடங்கி ஆகஸ்ட் 12-ம் தேதி வரை நடைபெற உள்ளதாக மத்திய நாடாளுமன்ற விவகாரங்கள் துறை அமைச்சர் கிரண் ரிஜிஜு நேற்று தெரிவித்தார். இதுகுறித்து அவர் செய்தியாளர்களிடம் கூறுகையில், “பாதுகாப்பு அமைச்சர் ராஜ்நாத் சிங் தலைமையிலான நாடாளுமன்ற விவகாரங்களுக்கான கேபினட் கமிட்டி இந்தத் தேதிகளை பரிந்துரை செய்துள்ளது” என்றார். ஆபரேஷன் சிந்தூர் குறித்து விவாதிக்க நாடாளுமன்றத்தின் சிறப்புக் கூட்டத்தை கூட்ட வேண்டும் என்று எதிர்க்கட்சிகள் கோரி வரும் நிலையில் மழைக்கால கூட்டத்தொடர் தொடர்பான…
சென்னை: தமிழகம், கேரளாவில் ரயில்வே திட்ட பணிகளுக்காக ஒதுக்கப்பட்ட நிதியில் எந்த மாற்றமும் செய்யப்படவில்லை என்று தெற்கு ரயில்வே தெரிவித்துள்ளது. தமிழகம் மற்றும் கேரளாவில் மொத்தம் 12 ரயில்வே திட்டங்களுக்கு பட்ஜெட்டில் ஒதுக்கப்பட்ட நிதியில் ரூ.727 கோடியை தெற்கு ரயில்வே திரும்ப ஒப்படைத்ததாக அண்மையில் தகவல் வெளியாகின. இதற்கு தெற்கு ரயில்வே ஏற்கெனவே விளக்கம் தெரிவித்திருந்தது. இந்நிலையில், தமிழகம், கேரளாவில் ரயில்வே திட்ட பணிகளுக்காக ஒதுக்கப்பட்ட நிதியில் எந்த மாற்றமும் செய்யப்படவில்லை என்று ரயில்வே அமைச்சகம் முடிவு செய்துள்ளதாக தெற்கு ரயில்வே தெரிவித்துள்ளது. இது குறித்து, தெற்கு ரயில்வே வெளியிட்ட செய்திக்குறிப்பு: நடப்பு காலாண்டுக்குள் பயன்படுத்தப்படாமல் இருக்கும் சில திட்டங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட நிதி, அடுத்தடுத்த காலாண்டுகளில் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யப்படும் என்று ரயில்வே வாரியத்துக்கு தெற்கு ரயில்வே அனுப்பிய வழக்கமான அதிகாரப்பூர்வ கடிதப் பரிமாற்றம், சில ஊடகங்களால் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டுள்ளது. இது தொடர்பாக, தமிழகம், கேரளா ஆகிய மாநிலங்களில் தெற்கு…