Author: admin

மாரடைப்பு வேலைநிறுத்தம் செய்யும்போது, ​​அவை எச்சரிக்கையின்றி அரிதாகவே வருகின்றன. மனித உடல் கத்துவதற்கு முன்பு கிசுகிசுக்கிறது, நவீன மருத்துவம் எவ்வாறு கேட்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறது. கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்த எண்கள் பழக்கமான பிரதேசங்கள் என்றாலும், இரண்டு அமைதியான இரத்த குறிப்பான்கள் கண்ணைச் சந்திப்பதை விட அதிகமாக வெளிப்படுத்த முடியும்: ஹோமோசைஸ்டீன் மற்றும் சி-ரியாக்டிவ் புரதம் (சிஆர்பி).இவை ஆரோக்கிய மங்கல்களுக்காக சமைக்கப்படும் புஸ்வேர்டுகள் அல்ல. அவை விஞ்ஞான ரீதியாக ஆதரிக்கப்பட்ட குறிகாட்டிகளாக இருக்கின்றன, அவை மறைக்கப்பட்ட வீக்கத்தை நோக்கி சுட்டிக்காட்டலாம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்குள் அமைதியாக காய்ச்சுவதை சேதப்படுத்தும். அவற்றை இன்னும் சக்திவாய்ந்ததாக மாற்றுவது எது? அவை சோதிக்க வியக்கத்தக்க வகையில் எளிமையானவை, ஆனால் பெரும்பாலும் வழக்கமான சோதனைகளில் இருந்து விலகிவிட்டன.ஹோமோசைஸ்டீன்ஹோமோசைஸ்டீன் இரத்த ஓட்டத்தில் மற்றொரு ஆடம்பரமான ரசாயனம் போல் தெரிகிறது. தொழில்நுட்ப ரீதியாக, இது புரதத்தின் செரிமானத்தின் போது உற்பத்தி செய்யப்படும் அமினோ அமிலம். பொதுவாக, இது பி வைட்டமின்கள்,…

தெஹ்ரான்: ஈரான் ஒருபோதும் சரணடையாது என்றும், எந்தவொரு அமெரிக்க ராணுவத் தலையீடும் ஈடுசெய்ய முடியாத சேதத்துடன் இருக்கும் என்றும் அமெரிக்க அதிபர் டொனால்டு ட்ரம்ப்புக்கு ஈரான் உச்ச தலைவர் அயதுல்லா அலி கமேனி பதிலடி கொடுத்துள்ளார். தஸ்னிம் செய்தி நிறுவனம் வெளியிட்டுள்ள தொலைக்காட்சி உரையில் ஈரான் உச்ச தலைவர் அயதுல்லா அலி கமேனி கூறும்போது, “ஈரான் ஒருபோதும் சரணடையாது. ஈரான் திணிக்கப்பட்ட போருக்கு எதிராக உறுதியாக நிற்கும். அதேபோல் திணிக்கப்பட்ட அமைதிக்கு எதிராகவும் உறுதியாக நிற்கும். திணிக்கப்பட்டால் இந்த நாடு யாருக்கும் சரணடையாது. ஈரானையும் அதன் வரலாற்றையும் அறிந்தவர்கள், ஈரானியர்கள் அச்சுறுத்தலின் மொழிக்கு சரியாக பதிலளிக்க மாட்டார்கள் என்பதை அறிவார்கள். எந்தவொரு அமெரிக்க ராணுவத் தலையீடும் சந்தேகத்துக்கு இடமின்றி சரிசெய்ய முடியாத விளைவுகளுடன் இருக்கும் என்பதை அமெரிக்கர்கள் அறிந்துகொள்ள வேண்டும்” என்றார். இதனிடையே, இன்று காலை தனது அமைச்சரவைக் கூட்டத்தில் உரையாற்றிய ஈரான் அதிபர் மசூத் பெஷேஷ்கியன், “தேசிய ஒற்றுமையுடன் எந்த…

மதுரை: அற்பமான காரணங்கள், தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளுக்காக வழக்கறிஞர்கள் அடிக்கடி நீதிமன்ற புறக்கணிப்பில் ஈடுபடுவதை ஏற்க முடியாது என உயர் நீதிமன்றம் கூறியுள்ளது. நெல்லையைச் சேர்ந்த வழக்கறிஞர் ஜிம், உயர்நீதிமன்ற மதுரை அமர்வில் தாக்கல் செய்த மனுவில், “நெல்லை மாவட்ட நீதிமன்றத்தில் வழக்கறிஞராக பணிபுரிந்து வருகிறேன். நெல்லை மாவட்ட நீதிமன்ற வழக்கறிஞர்கள் சங்கம் சார்பில் அடிக்கடி நீதிமன்ற புறக்கணிப்பு போராட்டம் நடத்தப்படுகிறது. அடிக்கடி நீதிமன்ற புறக்கணிப்பு நடத்துவது சட்ட விரோதமானது. சிலர் நீதிமன்றத்தையும், போலீஸாரையும் மிரட்டும் நோக்கத்தில் நீதிமன்ற புறக்கணிப்பில் ஈடுபடுகின்றனர். காவல் நிலையங்களில் வழக்கறிஞர்கள் கட்டப்பஞ்சாயத்தில் ஈடுபடும் போது சில நேரங்களில் அந்த வழக்கறிஞர்கள் சட்ட நடவடிக்கைக்கு உள்ளாகின்றனர். அப்போது கட்டப்பஞ்சாயத்து வழக்கறிஞர்களுக்கு ஆதரவாக நீதிமன்ற புறக்கணிப்பு நடத்தப்படுகிறது. நெல்லை மாவட்ட நீதிமன்றத்தில் நடைபெறும் நீதிமன்ற புறக்கணிப்பு 90 சதவீதம் நியாயமற்ற காரணங்களுக்காக நடத்தப்படுகிறது. இதுபோன்ற சட்டவிரோத நீதிமன்ற புறக்கணிப்புகளுக்கு உச்ச நீதிமன்றம் கண்டனம் தெரிவித்துள்ளது. இருப்பினும் நீதிமன்ற புறக்கணிப்புகள் தொடர்கிறது.…

பீட்ரூட் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, ஊட்டச்சத்து பவர்ஹவுஸ்கள் இரண்டும் தனித்துவமான சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகின்றன. பீட்ரூட் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதிலும், இதய ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிப்பதிலும், நச்சுத்தன்மைக்கு உதவுவதிலும் சிறந்து விளங்குகிறது, அதன் நைட்ரேட்டுகள் மற்றும் பீட்டாலெயின்களுக்கு நன்றி. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கண் ஆரோக்கியம், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதில் பிரகாசிக்கிறது மற்றும் அவற்றின் அதிக வைட்டமின் ஏ உள்ளடக்கம் மற்றும் ஃபைபர் காரணமாக நீடித்த ஆற்றலை வழங்குகிறது. பீட்ரூட் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு இரண்டும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த சூப்பர்ஃபுட்ஸ் ஆகும், அவை பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளால் நிரம்பியுள்ளன. அவை நார்ச்சத்து, வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை. ஆனால் இரண்டில் இருந்து எது ஆரோக்கியமானது, ஒருவர் எவ்வளவு உட்கொள்ள வேண்டும் என்று வரும்போது, ​​அது எப்போதும் விவாதத்திற்குரிய விஷயம். அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சுயவிவரங்களை ஒப்பிட்டு, ஆரோக்கியமான தேர்வுக்கு எது உதவுகிறது என்பதைக்…

மதுரை: “மதுரையில் இந்து முன்னணி சார்பில் ஆர்எஸ்எஸ், பாஜக பரிவாரம் நடத்தும் முருக பக்தர்கள் மாநாடு ஓர் ஆன்மிக நிகழ்ச்சி அல்ல. மாறாக, பாஜக பரிவாரம் நாடு முழுவதும் செய்து வரும் வெறுப்பு அரசியலின் ஒரு பகுதியே. அவர்களது நோக்கம் கடவுள் பக்தி அல்ல; கலவர உத்தியே என்பதை தமிழ்நாட்டு மக்கள் நன்றாக அறிவார்கள்,” என முருக பக்தர்கள் மாநாடு குறித்து திமுக உள்ளிட்ட மதசார்பற்ற கட்சிகளின் நிர்வாகிகள் கூட்டறிக்கை வெளியிட்டுள்ளனர். முருக பக்தர் மாநாடு குறித்து திமுக சார்பில் மதுரை மாவட்ட செயலாளர் கோ.தளபதி, மார்க்சிஸ்ட் கட்சி சார்பில் மதுரை மாநகர் மாவட்டக்குழு செயலாளர் மா.கணேசன், இந்திய தேசிய காங்கிரஸ் மாநகர் மாவட்ட தலைவர் கார்த்திகேயன் எம்.சி., மதிமுக மாநகர் மாவட்ட செயலாளர் முனியசாமி, இந்திய கம்யூனிஸ்ட் கட்சி மாநகர் மாவட்ட செயலாளர் எம்.எஸ்.முருகன், விடுதலை சிறுத்தைகள் கட்சி மாவட்ட செயலாளர் ரவிக்குமார், இந்திய கம்யூனிஸ்ட் கட்சி (மார்க்சிஸ்ட் -லெனினிஸ்ட்)…

புதுடெல்லி: பாஸ்டேக்கில் புதிதாக ஆண்டு கட்டண முறை நடைமுறைக்கு வரவுள்ளது. இதன் மூலம், தனியார் வாகனங்கள் ரூ.3,000 செலுத்தி ஆண்டுக்கு 200 முறை சுங்கச் சாவடிகளை கடந்து செல்லலாம். வரும் ஆகஸ்ட் 15 முதல் இந்த புதிய முறை அமலுக்கு வரும் எனத் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. மத்திய போக்குவரத்து அமைச்சர் நிதின் கட்கரி இன்று தனியார் வாகனங்களுக்கான பாஸ்டேக் (FASTag) அடிப்படையிலான வருடாந்திர பாஸ் அறிமுகப்படுத்தப்படுவதாக அறிவித்தார். ரூ.3,000-க்கு புதிதாக அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட வருடாந்திர பாஸ், கார்கள், ஜீப்புகள் மற்றும் வேன்கள் போன்ற வணிக சாராத வாகனங்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும். இந்த பாஸ் நடைமுறைக்கு வரும் நாளிலிருந்து ஒரு வருடம் அல்லது 200 பயணங்களுக்கு, எது முன்னதாக வருகிறதோ அதுவரை செல்லுபடியாகும். “தொந்தரவு இல்லாத நெடுஞ்சாலை பயணத்தை நோக்கிய ஒரு மாற்றத்துக்கான படியாக, ஆகஸ்ட் 15 முதல் ரூ.3,000 விலையில் பாஸ்டேக் அடிப்படையிலான வருடாந்திர பாஸை அறிமுகப்படுத்துகிறோம். இந்த பாஸ் நாடு முழுவதும் உள்ள…

காலையில் அல்லது இரவில் பொழிவது நல்லது என்பது குறித்த பழைய விவாதம் தொடர்ந்து கருத்தை வகுத்து வருகிறது, ஆனால் அறிவியலின் படி, பெரும்பாலான மக்கள் உணர்ந்ததை விட தெளிவான பதில் உள்ளது. காலை மழை பெரும்பாலும் அவர்களின் உற்சாகமான விளைவுகளுக்காகவும், நாள் தொடங்கும் போது அவர்கள் வழங்கும் புத்துணர்ச்சியின் உணர்விற்கும் விரும்பப்படுகிறது. இதற்கு நேர்மாறாக, நைட் மழைகள் அன்றைய அழுக்கைக் கழுவி, உடலை நிதானமாகவும் பிரிக்கவும் உதவுகின்றன. எனவே, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குளிக்க ஏன் தேர்வு செய்யக்கூடாது? இருப்பினும், நுண்ணுயிரிகள், வியர்வை மற்றும் தோல் சுகாதாரம் ஆகியவற்றின் பங்கை உற்று நோக்கினால், நீங்கள் பொழிவதைத் தேர்ந்தெடுக்கும் நேரம் நீங்கள் எவ்வளவு சுத்தமாக உணர்கிறீர்கள் என்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தோல் எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது என்பதையும், நாள் முழுவதும் நீங்கள் எவ்வளவு புதிய வாசனையையும் பாதிக்கலாம் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.வழக்கமான மழை நன்மைகள்நேரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், தோலில் இருந்து வியர்வை, எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும்…

சென்னை: ஆந்திரம், கர்நாடகம் அளவுக்கு தமிழ்நாட்டில் தொழிற்துறை வளர்ச்சியடையவில்லை என்ற அமைச்சர் வாக்குமூலம் குறித்து முதல்வரின் பதில் என்ன? என பாமக தலைவர் அன்புமணி ராமதாஸ் கேள்வி எழுப்பியுள்ளார். இது குறித்து அவர் வெளியிட்டுள்ள அறிக்கையில், “தொழிற்துறை வளர்ச்சியில் ஆந்திரம், கர்நாடகம், தெலங்கானா போன்ற பிற தென் மாநிலங்கள் அளவுக்கு தமிழ்நாடு தீவிரம் காட்டவில்லை என்று தகவல் தொழில்நுட்பத் துறை அமைச்சர் பி.டி.ஆர்.பழனிவேல் தியாகராஜன் கூறியிருக்கிறார். தமிழ்நாட்டில் தொழில்துறையின் வளர்ச்சி பிற தென் மாநிலங்களை விட குறைவாக இருப்பதாக அமைச்சர் ஒருவரே ஒப்புதல் வாக்குமூலம் அளித்திருப்பது அதிர்ச்சியளிக்கிறது. மதுரையில் நேற்று நடைபெற்ற புதுமதுரை 2035 என்ற தொலைநோக்குத் திட்டத்தின் ஆவணம், இலட்சினை ஆகியவற்றை வெளியிடுவதற்கான நிகழ்ச்சியில் பேசும் போது இவ்வாறு அவர் கூறியிருக்கிறார். அமைச்சர் பி.டி.ஆர். பழனிவேல் தியாகராஜன் எதையும் வெளிப்படையாகப் பேசக் கூடியவர், அண்மையில் சட்டப்பேரவையில் பேசும் போது, டைடல் பூங்காக்களை அமைப்பது குறித்து அறிவிக்கும் அதிகாரம் தமக்கு அளிக்கப்படவில்லை…

புகைப்படம்: @சைக்காலஜி லோவ் 100/ டிக்டோக் ஆப்டிகல் மாயை ஆளுமை சோதனைகள் இந்த நாட்களில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. மாற்றப்படாதவர்களுக்கு, இவை எளிய, வேடிக்கையான மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய சோதனைகள், அவை ஒரு நபரை சில நொடிகளில் டிகோட் செய்து, அவர்களின் குறைவான அறியப்பட்ட ஆளுமையை வெளிப்படுத்தலாம். புதிரானது, இல்லையா? ஆனால் அது எப்படி சாத்தியம்? சரி, ஆப்டிகல் மாயை ஆளுமை சோதனைகள் பொதுவாக உளவியலை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவை ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கூறுகளைக் கொண்ட வித்தியாசமான தோற்றமுள்ள படங்கள். ஒரு நபர் முதலில் கவனிப்பதைப் பொறுத்து, அவர்களின் ஆளுமை பற்றி நிறைய டிகோட் செய்ய முடியும்.உதாரணமாக, இந்த குறிப்பிட்ட ஆப்டிகல் மாயை ஆளுமை சோதனை படம் டிக்டோக்கில் @சைக்காலஜி லோவ் 100 ஆல் பகிரப்பட்டது, மேலும் ஒரு நபர் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளரா அல்லது ஒரு புறம்போக்கு என்பதை வெளிப்படுத்துவதாகக் கூறுகிறது. படத்தில் இரண்டு முக்கிய கூறுகள் உள்ளன-…

புதுடெல்லி: உத்தரப் பிரதேசத்தில் காவலர்கள் பணிக்காக ஆள்சேர்ப்பு நடைபெறுகிறது. இதில், தந்தையும், மகனும் ஒரே சமயத்தில் காவலர் பணி பெற்றுள்ளனர். உ.பி.யின் மேற்குப் பகுதியிலுள்ளது ஹாப்பூர். இங்குள்ள தவுலானா பகுதியின் உதய்பூர் நங்லா கிராமத்தில் தந்தையான யஷ்பால் பவுஜி (40), தன் மகன் சேகர் நாகருடன் (19) வசிக்கிறார். யஷ்பால் தனது 18 வயதில் இந்திய ராணுவத்தில் இணைந்து பணியாற்றியவர். இவர் 16 ஆண்டுகள் நாட்டுக்கு சேவை செய்த பிறகு, கடந்த 2019-ம் ஆண்டு ஓய்வு பெற்றார். இதன் பிறகும் வேறு பணியை தேடியவர், உபியின் காவல்துறையில் சேர விரும்பியுள்ளார். அப்போது அவரது மகன் சேகர் நாகரும் உபி காவல்துறையின் காவலர் பணியில் சேர முயன்று கொண்டிருந்தார். இதற்காக தன் மகனுடன் இணைந்து தந்தை யஷ்பாலும் உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபட்டார். இருவருமே தேர்வெழுதி ஒன்றாகவே காவலர் பணிக்கு தேர்வாகி விட்டனர். இவர்களது காவல் பணிக்கான சேர்க்கைக் கடிதத்தை தந்தையும், மகனும் லக்னோவில் நடைபெற்ற…