Author: admin

கோப்பு – அமெரிக்க சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் செயலர் ராபர்ட் எஃப். கென்னடி ஜூனியர், வியாழன், நவம்பர் 20, 2025 அன்று ஸ்காட்ஸ்டேல், அரிஸ். (AP Photo/Rebecca Noble, File) மேற்கத்திய ஆளுநர்கள் சங்கக் கூட்டத்தில் பேசுகிறார். ஒரு நீண்டகால அமெரிக்க சுகாதார நடைமுறை – புதிதாகப் பிறந்த ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பிறக்கும்போதே ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசி போடுவது – இப்போது மதிப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது. ஒரு CDC ஆலோசனைக் குழு, தடுப்பூசி அட்டவணைகளை மறு மதிப்பீடு செய்வதற்கான டிரம்ப் நிர்வாகத்தின் பரந்த உந்தலின் போது, ​​உலகளாவிய பிறப்பு-டோஸ் பரிந்துரையை முடிவுக்குக் கொண்டுவரலாமா என்று எடைபோடுகிறது.”பாலியல் மூலம் பரவுகிறது” என்று அவர் கூறிய வைரஸுக்கு ஏன் குழந்தைகளுக்கு தடுப்பூசி போட வேண்டும் என்று டொனால்ட் டிரம்ப் கேள்வி எழுப்பியதால் விவாதம் ஓரளவு தூண்டப்பட்டது. குழந்தைகளுக்கான தொற்று-நோய் நிபுணர்கள், ஹெபடைடிஸ் பி வீடுகளிலும் குழந்தைப் பருவத்தின் ஆரம்ப நிலைகளிலும் மிக எளிதாகப் பரவுகிறது,…

வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரும் வெரிகோஸ் வெயின் நிபுணருமான டாக்டர் சுமித் கபாடியா, சமீபத்தில் தனது ஐஜி கைப்பிடியில், தமனி அடைப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான தமனிகள் கூட ஏன் தடுக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பற்றி பேசினார். தமனிகள் (‘ஆரோக்கியமானவை’ கூட) திடீரெனத் தடுக்கப்படுவதில்லை என்று டாக்டர் கபாடியா குறிப்பிட்டார், இருப்பினும் எந்த எச்சரிக்கையும் இல்லாமல் அல்லது லேசான அறிகுறிகளும் இல்லாமல் படிப்படியாக குறுகலாம். ‘அத்தெரோஸ்கிளிரோசிஸ்’ எனப்படும் இந்த செயல்முறையானது இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த கொழுப்பு, அல்லது கொலஸ்ட்ரால், கால்சியம் மற்றும் அழற்சி செல்கள் ஆகியவற்றுடன் இணைந்தால், பிளேக்கிற்கு வழிவகுக்கிறது என்று டாக்டர் கபாடியா கூறுகிறார். இந்த குறுகலான தமனிகளில் திடீரென அடைப்பு ஏற்பட்டால், அது இரத்த உறைவை ஏற்படுத்துகிறது, இது மாரடைப்பு, மூளை பக்கவாதம் அல்லது கால்களில் பெரிஃபெரல் ஆர்டரி நோய் (PAD) ஏற்படலாம். எனவே, தாங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதாக நினைக்கும் நபர்கள், அவர்களுக்குத் தெரியாத ஒரு அடிப்படை…

தைராய்டு ஹார்மோன்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் முக்கியமானவை. அவை தோல் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கின்றன, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன மற்றும் காயம் குணப்படுத்த உதவுகின்றன. தைராய்டு ஹார்மோன் அளவுகளில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகள், செயலற்ற (ஹைப்போ தைராய்டிசம்) அல்லது அதிகப்படியான (ஹைப்பர் தைராய்டிசம்) தைராய்டு செயல்பாட்டின் காரணமாக இருந்தாலும், தோல், முடி மற்றும் நகங்களில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஹைப்போ தைராய்டிசம் பெரும்பாலும் வறண்ட, கரடுமுரடான தோல், உடையக்கூடிய முடி மற்றும் மெதுவாக வளரும் நகங்களை ஏற்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் ஹைப்பர் தைராய்டிசம் மெல்லிய, ஈரமான தோல், முடி மெலிதல் மற்றும் நகங்களின் அசாதாரணங்களை ஏற்படுத்தும். தைராய்டு ஹார்மோன்கள் செல்லுலார் மெட்டபாலிசம், கொலாஜன் உருவாக்கம், வாஸ்குலர் செயல்பாடு மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பி செயல்பாடு ஆகியவற்றில் செல்வாக்கு செலுத்துவதால் இந்த விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன என்று அறிவியல் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும்…

எங்கள் நகங்கள் அழகுக்காக மட்டும் அல்ல, அவற்றை ஓவியம் வரைவது போல, உங்கள் உடல் உண்மையில் அதன் ஊட்டச்சத்து அளவை நக மாற்றங்கள் மூலம் வெளிப்படுத்துகிறது, இது மற்ற அறிகுறிகள் தெரியும் முன் தோன்றும். உடலில் இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் பி வைட்டமின் குறைபாடுகள் நகங்களை மாற்றுவதன் மூலம் காட்டுகிறது, இது மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பு நிகழ்கிறது. இந்த ஆணி அறிகுறிகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவது, உங்கள் உணவை மாற்றியமைக்கவும், குறிப்பிட்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது கூடுதல் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை வளர்ப்பதில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறது. மருத்துவ பரிசோதனைகளில் ஆணி பரிசோதனைகள் அடங்கும், இது மருத்துவர்கள் நக கண்காணிப்பு மூலம் முக்கிய சுகாதார குறிகாட்டிகளை கண்டறிய செய்கிறார்கள். ஆரோக்கியமான நகங்களின் தோற்றம் வலுவான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்தை சார்ந்துள்ளது, இதன் விளைவாக நகங்கள் இளஞ்சிவப்பு நிறத்துடன் வலுவாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். கட்டுப்பாடான உணவு, குடல் கோளாறுகள்…

நீங்கள் எங்கு திரும்பினாலும் யாரோ ஒருவர் ADHD பற்றி பேசுவது போல் உணர்கிறேன். சமூக ஊடகங்களிலோ, பணியிடங்களிலோ அல்லது நண்பர்களிலோ கவனத்தை ஈர்க்கும் மற்றும் கவனம் செலுத்தும் போராட்டங்களைப் பற்றிய திடீர் விழிப்புணர்வு புறக்கணிக்க முடியாததாகிவிட்டது. கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம், மறதி, தாமதம் அல்லது மன அமைதியின்மை தங்களுக்கு ADHD இருப்பதைக் குறிக்குமா என்று பலர் இப்போது ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். சிலருக்கு, இந்த புதிய விழிப்புணர்வு நிவாரணத்தையும் பதில்களையும் தருகிறது. மற்றவர்களுக்கு, இது குழப்பத்தையும் நிச்சயமற்ற தன்மையையும் உருவாக்குகிறது. ADHD உண்மையில் மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டதா, அல்லது அதிகமான மக்கள் எப்போதும் இருக்கும் அறிகுறிகளை வெறுமனே அங்கீகரிக்கிறார்களா? இன்று தங்களுக்கு ADHD இருப்பதாக பலர் ஏன் நம்புகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, அதிகரித்து வரும் நோயறிதல்கள், கலாச்சார மாற்றங்கள், எதிர்பார்ப்புகளை மாற்றுவது மற்றும் ஆன்லைன் தகவலின் பங்கு ஆகியவற்றைப் பார்ப்பதை உள்ளடக்கியது.2023 இல் PubMed இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட மெட்டா பகுப்பாய்வு,…

பொலிவியாவின் அடக்கப்படாத மையத்தில் செய்யப்பட்ட ஒரு அற்புதமான கண்டுபிடிப்பின் விளைவாக லேட் கிரெட்டேசியஸ் சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளைப் பற்றிய விஞ்ஞானிகளின் புரிதல் மாறுகிறது. இதுவரை கண்டுபிடிக்கப்பட்ட டைனோசர் கால்தடங்களின் மிகப்பெரிய செறிவு டொரோடோரோ தேசிய பூங்காவில் உள்ள கரேராஸ் பாம்பா என்ற இடத்தில் காணப்படுகிறது. வியக்க வைக்கும் வகையில் 16,600 தடங்கள் உள்ளன, இவை அனைத்தும் டைரனோசொரஸ் ரெக்ஸின் கொள்ளையடிக்கும் உறவினர்களான தெரோபோட்களால் விடப்பட்டன.இந்த 7,485-சதுர மீட்டர் பகுதியில் மாமிச அச்சுகள் மட்டுமே உள்ளன, மற்ற புதைபடிவ தளங்களுக்கு மாறாக அவை அடிக்கடி தாவரவகைகள் மற்றும் மாமிச உண்ணிகளின் கலவையைக் காட்டுகின்றன. ஒரு சௌரோபாட் கூட இல்லை. டக்பில்களுடன் டைனோசர்கள் இல்லை. 10 சென்டிமீட்டருக்கும் குறைவான அளவிலிருந்து 30க்கும் அதிகமான அளவுகள் கொண்ட டைனோசர்கள் பூமியில் இருந்து மறைவதற்குச் சற்று முன்பு, மாஸ்ட்ரிக்டியன் காலத்திலிருந்து மண்ணில் பாதுகாக்கப்பட்ட கால்தடங்களின் அலை அலையானது.கண்டுபிடிப்பின் உள்ளே: 16,600 டைனோசர் தடங்கள் வரலாற்றுக்கு முந்தைய வாழ்க்கையைப் பற்றி…

நீங்கள் எப்போதாவது மூளை மூடுபனி, அசாதாரண சோர்வு அல்லது உங்கள் கைகளிலும் கால்களிலும் கூச்ச உணர்வு போன்றவற்றை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா? சரி, உங்களுக்கு ஒரு முக்கிய வைட்டமின் குறைபாடு இருக்கலாம், அது உங்களுக்குத் தெரியாது. ஹைதராபாத்தைச் சேர்ந்த சிறந்த நரம்பியல் நிபுணரான டாக்டர் சுதிர் குமார், சமீபத்தில் தனது X கைப்பிடியில் இந்தக் குறைபாட்டைப் பற்றி மேலும் பேச, அதுதான் வைட்டமின் பி12. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இந்த குறைபாடு இளம் தகவல் தொழில்நுட்ப வல்லுநர்களிடையே மிகவும் பொதுவானது, மேலும் பெரும்பாலானவர்களுக்கு இது தெரியாது.டாக்டர் குமார் என்ன சொன்னார் என்று பார்ப்போம்”எனது கிளினிக்கில், குறிப்பாக இளம் தகவல் தொழில்நுட்ப வல்லுநர்களிடையே நான் மீண்டும் மீண்டும் பார்க்கும் முறை இருந்தால், அது வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு.பெரும்பாலானோர் புகைபிடிப்பதில்லை, அதிகமாகக் குடிப்பதில்லை, “சரி” சாப்பிடுங்கள், மேலும் வருடாந்திர சுகாதாரப் பரிசோதனைகளையும் பெறுங்கள். 7 பொதுவான பசி மற்றும் அவை சுட்டிக்காட்டும் வைட்டமின் குறைபாடுகள் இன்னும் அவர்கள்…

டெக்சான்ஸ் வைட் ரிசீவர் ப்ராக்ஸ்டன் பெர்ரியோஸ் மற்றும் சமூக ஊடக நட்சத்திரம் அலிக்ஸ் ஏர்லே ஆகியோர் தங்களது இரண்டு வருட உறவை முடித்துக் கொண்டதாக கூறப்படுகிறது. பரஸ்பர பிளவை ஆதாரங்கள் உறுதி செய்தன, உயர்மட்ட NFL பிரபல ஜோடியின் ரசிகர்களை ஆச்சரியப்படுத்தியது. பிப்ரவரி 2023 இல் ஒரு விருந்தில் சந்தித்த பிறகு அவர்களின் காதல் தொடங்கியது மற்றும் பெர்ரியோஸின் முந்தைய பிரிவின் காரணமாக சர்ச்சையை எதிர்கொண்டது. இவர்களின் 2 வருட காதலை திரும்பிப் பாருங்கள் டெக்சான்ஸ் வைட் ரிசீவர் ப்ராக்ஸ்டன் பெர்ரியோஸ் மற்றும் சமூக ஊடக நட்சத்திரமான அலிக்ஸ் ஏர்லே இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேலாக டேட்டிங் செய்த பிறகு அதை விட்டு வெளியேற அழைத்தனர். பல ஆதாரங்கள் இந்த ஜோடி பிரிந்துவிட்டன என்பதையும், பிரிந்தது பரஸ்பரம் என்பதையும் உறுதிப்படுத்தியது, மக்கள் தெரிவித்தனர். உயர்மட்ட காதலை நெருக்கமாகப் பின்தொடர்ந்த ரசிகர்களுக்கு இந்த செய்தி ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. பிரிந்ததால், பிரபலமான என்எப்எல் பிரபல ஜோடிகளில்…

ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பதிவுசெய்யப்பட்ட வானத்தின் அவதானிப்புகள் நவீன அறிவியலில் தொடர்ந்து குறிப்பிடத்தக்க பங்கை வகிக்கின்றன, கவனமாக மனித அவதானிப்பு நீண்டகால மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நிரூபிக்கிறது. ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பதிவு பண்டைய சீனாவில் இருந்து வருகிறது, இது கிமு 709 இல் முழு சூரிய கிரகணத்தை குறிப்பிடத்தக்க விவரங்களுடன் ஆவணப்படுத்தியது. இந்த பதிவுகளில் கிரகணத்தின் நேரம் மற்றும் காலம், முழுமையின் பாதை மற்றும் நிகழ்வின் போது மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளின் அசாதாரண நடத்தை ஆகியவை அடங்கும். சமகால ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு, இந்த வரலாற்றுக் கணக்கு பூமியின் சுழற்சி மற்றும் சூரிய சுழற்சிகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளை ஆய்வு செய்ய ஒரு அசாதாரண வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இத்தகைய அவதானிப்புகளை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம், விஞ்ஞானிகள் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக கிரகத்தின் சுழற்சியில் நுட்பமான மாறுபாடுகளைக் கண்காணிக்கவும், சூரிய செயல்பாட்டின் வடிவங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் அனுமதிக்கிறது, இது ஆரம்பகால வானியலாளர்களின் உன்னதமான வேலைக்கும் இன்றைய அதிநவீன வானியற்பியல் ஆராய்ச்சிக்கும்…

டிசம்பர் 7 வரலாற்று நிகழ்வுகளுக்கு மட்டுமல்ல, அசாதாரண நபர்களின் மரபுகளுக்கும் தனித்து நிற்கிறது. இது குறிப்பிடத்தக்க இந்திய சின்னங்களான ‘பாகா ஜதின்’ மற்றும் ராதாகமல் முகர்ஜி போன்றவர்களின் பிறந்தநாளை நினைவுகூருகிறது, அவர்களின் பங்களிப்புகள் தேசத்தை வடிவமைத்துள்ளன. இந்த தேதி 1941 இல் நடந்த பயங்கரமான பேர்ல் ஹார்பர் சம்பவத்தையும் நமக்கு நினைவூட்டுகிறது, இது உலக உறவுகளின் கொந்தளிப்பை எடுத்துக்காட்டுகிறது. 7 டிசம்பர் உலக வரலாற்றில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க இடத்தைப் பிடித்துள்ளது, நாடு முழுவதும் அரசியல், சமூக மற்றும் கலாச்சார கதைகளை வடிவமைத்த பல குறிப்பிடத்தக்க நிகழ்வுகளைக் குறிக்கும் நாள். உலகளாவிய மோதல்களின் முக்கிய தருணங்கள் முதல் விளையாட்டில் சாதனைகள் வரை, இந்த தேதி அவற்றின் நீடித்த தாக்கத்திற்காக இன்னும் நினைவில் இருக்கும் மைல்கற்களை எடுத்துக்காட்டுகிறது. இந்தியாவின் கலாச்சார மற்றும் அறிவுசார் பாரம்பரியத்தை வளப்படுத்திய செல்வாக்கு மிக்க நபர்களின் பிறந்த மற்றும் இறப்பு ஆண்டுகளையும் இது நினைவுகூருகிறது. டிசம்பர் 7 நிகழ்வுகளை நாம்…