சிறகுகள் கொண்ட பாலூட்டிகள், சுற்றுச்சூழல் மகரந்தச் சேர்க்கைக்கு அவசியமானவை, ஒரு உதாரணத்தை அளிக்க, மற்றும் பூச்சிகளின் கட்டுப்பாடு போன்றவை. சுற்றுச்சூழல் அமைப்புகளுக்கான அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு கூடுதலாக, அவை இருண்ட நற்பெயரைக் கடைப்பிடிப்பவர்களாகவும் இருக்கின்றன: பல மனித தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்திய பலவிதமான கொடிய வைரஸ்களுக்கான நீர்த்தேக்கங்களாக. கடந்த அரை நூற்றாண்டில், SARS, MERS, EPOLA, NIPAH, COVID-19 போன்ற பெரும்பாலான முன்னணி-தாக்க வைரஸ்கள் ஒரு முன்கூட்டியே போக்கு உள்ளது-இடைநிலை ஹோஸ்ட்கள் மூலம் நேரடியாகவோ அல்லது மறைமுகமாகவோ பூட்களில் அவற்றின் தோற்றத்தை கொண்டுள்ளது.வெளவால்கள் வில்லன்கள் அல்ல, ஆனால் அவற்றின் ஒப்பிடமுடியாத வைரஸ் பன்முகத்தன்மை, அறிகுறியற்ற உதிர்தல் மற்றும் மனிதர்களுடனான வளர்ந்து வரும் தொடர்பு ஆகியவை வளர்ந்து வரும் தொற்று நோய் அச்சுறுத்தல்களின் இதயத்தில் அவற்றை நிலைநிறுத்துகின்றன. சீனாவில் 20 புதிய பேட் வைரஸ்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டனமுன்னர் அறிவியலுக்கு தெரியாத 20 புதிய பேட் வைரஸ்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர், இதில் இரண்டு ஆபத்தான நிபா மற்றும் ஹென்ட்ரா…
Author: admin
சென்னை: தமிழ்நாடு கால்பந்து சங்கம் மற்றும் திண்டுக்கல் மாவட்ட கால்பந்து சங்கம் இணைந்து திண்டுக்கல்லில் கால்பந்து வீரர்கள் தேர்வை நடத்தியது. திண்டுக்கல் மாவட்ட ஆட்சியர் அலுவலகம் அருகே அமைந்துள்ள எஸ்டிஏடி மைதானத்தில் நேற்று நடைபெற்ற தேர்வுப் போட்டியில் தமிழகம், புதுச்சேரியைச் சேர்ந்த 160 வீரர்கள் கலந்துகொண்டனர் தேர்வுப் போட்டியை தமிழ்நாடு கால்பந்து சங்கத் தலைவர் எஸ். சண்முகம் தொடங்கி வைத்தார். அகில இந்திய கால்பந்து சம்மேளனம் மற்றும் ஃபிபா டேலண்ட் அகாடமிக்காக இந்த கால்பந்து வீரர்கள் தேர்வு நடத்தப்பட்டது. தேர்வாளர்களாக அகில இந்திய கால்பந்து சம்மேளனம், ஃபிபா டேலண்ட் அகாடமியைச் சேர்ந்த பிரணவ் பிரவீன், முன்னாள் இந்திய அணி வீரர் அம்ஜத் ஆகியோர் இருந்தனர். இதில் தேர்வு செய்யப்பட்ட வீரர்கள் ஹைதராபாத்தில் நடைபெறவுள்ள இறுதித் தேர்வுப் போட்டியில் கலந்து கொள்ள உள்ளனர்.
திருநெல்வேலி: தமிழகத்தின் ஆன்மிகச் சிறப்புமிக்க திருநெல்வேலி நெல்லையப்பர் காந்திமதி அம்பாள் திருக்கோயிலின் 518-வது ஆனிப் பெருந்திருவிழா, இன்று (ஜூன் 30, 2025) காலை கோலாகலமாக கொடியேற்றத்துடன் தொடங்கியது. பல்லாயிரக்கணக்கான பக்தர்கள் சூழ, பக்திப் பரவசத்துடன் தொடங்கிய இந்தத் திருவிழா, அடுத்த பத்து நாட்களுக்கு மாநகரையே விழாக்கோலமாக்க உள்ளது. பக்தி வெள்ளத்தில் கொடியேற்றம்: இந்நிலையில், இன்று அதிகாலை 4 மணிக்கே கோவில் நடை திறக்கப்பட்டு, விஸ்வரூபம் மற்றும் சிறப்பு பூஜைகளுடன் ஆனித் திருவிழா நடவடிக்கைகள் தொடங்கின. இதைத் தொடர்ந்து, மகா மண்டபத்தில் யாகசாலை பூஜைகள் நடைபெற்றன. பின்னர், பிரதான கொடிமரத்திற்கு அருகில் எழுந்தருளிய சுவாமி-அம்பாளுக்கு சிறப்புப் பூஜைகள் செய்யப்பட்டன. சரியாக காலை 7.30 மணியளவில், மேள தாளங்கள் முழங்க, வேத மந்திரங்கள் ஓத, நெல்லையப்பர் கோவிலின் கம்பீரமான கொடிமரத்தில் திருவிழாக் கொடி ஏற்றப்பட்டது. கொடிமரத்திற்கு 16 வகை பொருட்களால் அபிஷேகம் செய்யப்பட்டு, அழகிய அலங்காரங்கள் மற்றும் மகா தீபாராதனைகள் நடைபெற்றன. விழா நாட்களில்…
சென்னை: ஜூலை 1-ல் மருத்துவர்கள் தினத்தில் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்றுமாறு தமிழக அரசுக்கு அரசு மருத்துவர்கள் வேண்டுகோள் விடுத்துள்ளனர். இது தொடர்பாக அரசு மருத்துவர்களுக்கான சட்டப் போராட்டக் குழு தலைவர் மருத்துவர் எஸ்.பெருமாள் பிள்ளை வெளியிட்ட செய்திக்குறிப்பு: மருத்துவக் கட்டமைப்பிலும், சுகாதாரத் துறை செயல்பாடுகளிலும் தமிழகம் முன்மாதிரி மாநிலமாக உள்ளது. ஆனால் அதற்கான பங்களிப்பைத் தரும் அரசு மருத்துவர்களுக்கு நாட்டிலேயே குறைவான ஊதியம் தரப்படுகிறது. தகுதிக்கேற்ற ஊதியம் வேண்டி அரசு மருத்துவர்கள் நீண்ட காலமாகவே போராடி வருகிறோம். அதுவும் நாட்டிலேயே தமிழகத்தில்தான் ஊதிய கோரிக்கைக்காக அரசு மருத்துவர் ஒருவர் உயிரையே கொடுத்துள்ளார். சுதந்திர இந்தியாவில் அரசு மருத்துவர்களை தங்கள் ஊதியத்துக்காக போராட வைக்கும் ஒரே மாநிலமாக தமிழகம் இருக்கிறது என்பதுதான் வருத்தமான உண்மை. 2019-ம் ஆண்டு நடந்த போராட்டத்தின் போது, எதிர்க்கட்சி தலைவராக இருந்த தற்போதைய முதல்வர் நேரில் வந்து ஆதரவு தெரிவித்தார். அடுத்து அமையும் திமுக ஆட்சியில் அரசு மருத்துவர்களின் ஊதிய…
புஷ்-அப்கள் உடற்பயிற்சி உலகின் சிற்றுண்டி. அவர்கள் இலவசம், எந்த ஆடம்பரமான உபகரணங்களும் தேவையில்லை, மேலும் நீங்கள் கீழே இறங்கி அவற்றை எங்கும் செய்யலாம் – உங்கள் படுக்கையறை, அலுவலக இடைவேளையின் அறை அல்லது உங்கள் காபி கஷாயம் செய்யும்போது கூட. ஆனால் கிட்டத்தட்ட அனைவரின் அமைதியாக கூகிள் செய்வதும் உண்மையான கேள்வி: முடிவுகளைப் பார்க்க தினமும் எத்தனை புஷ்-அப்கள் செய்ய வேண்டும்?ஸ்பாய்லர் எச்சரிக்கை: மேஜிக் எண் இல்லை. இது ஒரு அளவு-பொருந்துகிறது-எல்லா பதிலும் அல்ல.”முடிவுகள்” எனக் கருதப்படுவது நபருக்கு நபருக்கு பெருமளவில் மாறுபடும். பெரிய ஆயுதங்களைக் கனவு காண்கிறீர்களா? மேலும் செதுக்கப்பட்ட மார்பு? ஒரு இறுக்கமான கோர்? அல்லது நீங்கள் வலுவாக உணர முயற்சிக்கிறீர்களா, நீங்கள் உண்மையில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்குகிறீர்களா? உங்கள் குறிக்கோள் எதுவாக இருந்தாலும், புஷ்-அப்கள் நிச்சயமாக உதவ முடியும்-ஆனால் இவை அனைத்தும் நீங்கள் அவற்றை எவ்வாறு அணுகலாம் என்பதைப் பொறுத்தது.முதலில் எதிர்பார்ப்புகளைப் பேசலாம்புஷ்-அப்கள் ஒரு அருமையான…
புதுடெல்லி: ஒவ்வொரு வீட்டின் நிலைமைகள் உடன் கூடிய முதல்கட்ட மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு பணி 2026 ஏப்ரல் 1 முதல் தொடங்கும் என்று மாநிலங்கள் மற்றும் யூனியன் பிரதேசங்களின் தலைமைச் செயலர்களுக்கு எழுதியுள்ள கடிதத்தில் இந்திய மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு ஆணையரும் பதிவாளர் ஜெனரலுமான மிருத்யுஞ்செய் குமார் நாராயண் தெரிவித்துள்ளார். மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பின் முதல் கட்டத்தில் வீட்டின் நிலைமை, சொத்துகள் மற்றும் வசதிகள் தொடர்பான தகவல்கள் சேகரிக்கப்படும். 2027 பிப்ரவரி 1 முதல் திட்டமிடப்பட்டுள்ள இரண்டாவது கட்ட மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பில் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் உள்ள ஒவ்வொரு நபரின் சமூக-பொருளாதார, கலாச்சார மற்றும் பிற விவரங்கள் சேகரிக்கப்படும். மக்கள் தொகை கணக்கெடுப்பு, சாதியின் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படும் என்று கடிதத்தில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
அட்லான்டா: நடப்பு ஃபிபா கிளப் கால்பந்து தொடரில் ‘ரவுண்ட் ஆப் 16’ நாக்-அவுட் சுற்று போட்டியில் மெஸ்ஸி இடம்பெற்றுள்ள இன்டர் மியாமி அணி தோல்வியடைந்தது. இதனால் தொடரில் இருந்து அந்த அணி வெளியேறி உள்ளது. அமெரிக்காவில் இந்த தொடர் நடைபெற்று வருகிறது. இந்திய நேரப்படி நேற்று (ஜூன் 29) இரவு 9.30 மணிக்கு இன்டர் மியாமி மற்றும் பிஎஸ்ஜி அணி இடையிலான ‘ரவுண்ட் ஆப் 16’ போட்டி தொடங்கியது. இந்த ஆட்டம் தொடங்கிய 5-வது நிமிடத்தில் ஃப்ரீ கிக் வாய்ப்பை பயன்படுத்தி கோல் பதிவு செய்தது பிஎஸ்ஜி. தொடர்ந்து ஆட்டத்தில் பிஎஸ்ஜி ஆதிக்கம் செலுத்தியது. இந்த ஆட்டத்தில் இன்டர் மியாமியின் டிபென்ஸ் படு வீக்காக இருந்தது. அதை பயன்படுத்திக் கொண்ட பிஎஸ்ஜி பந்தை பாஸ் செய்வதில் துல்லியமாக செயல்பட்டது. அவர்களை தடுக்க மியாமி அணியினர் மேற்கொண்ட முயற்சிகள் பெரும்பாலும் தோல்வி அடைந்தன. ஆட்ட நேரத்தில் சுமார் 67 சதவீதம் பந்தை தங்கள்…
அஸ்வத் மாரிமுத்து இயக்கத்தில் பிரதீப் ரங்கநாதன் நடித்த படம், ‘டிராகன்’. கயாடு லோஹர், அனுபமா பரமேஸ்வரன், கே.எஸ்.ரவிகுமார், மிஷ்கின் உள்ளிட்டோர் நடித்து வெளியான இந்தப் படத்தை ஏஜிஎஸ் நிறுவனம் சார்பில் கல்பாத்தி அகோரம், கல்பாத்தி எஸ்.கணேஷ், கல்பாத்தி சுரேஷ் தயாரித்துள்ளனர். கிரியேட்டிவ் தயாரிப்பாளராக அர்ச்சனா கல்பாத்தி இருந்தார். இந்தப் படத்தின் நூறாவது நாள் விழா சென்னையில் நடந்தது. படக்குழுவினர் கலந்துகொண்டனர். படத்தில் பணியாற்றிய அனைவருக்கும் விருது வழங்கி கவுரவிக்கப்பட்டது. நடிகர் பிரதீப் ரங்கநாதன் பேசும் போது, “இயக்குநர் அஸ்வத்தும், நானும் நண்பர்கள் என்று தெரியும். அவர் ‘ஓ மை கடவுளே’ படத்தின் கதையை எழுதிக் கொண்டிருந்த போது ஒரு முறை என்னிடம், ‘இப்படி ஒரு கதாபாத்திரம் இருக்கிறது. அதில் நீ நடிக்கிறாயா?’ என கேட்டார். அதற்கு நான் ‘நடித்தால் ஹீரோவாகத் தான் நடிப்பேன்’ என்று பதிலளித்தேன். ‘லவ் டுடே’ படத்தில் நடித்து முடித்த பிறகு, அஸ்வத்துக்குத் திரையிட்டு காண்பித்தேன். அப்போது அவரிடம்…
சென்னை: விராட் விஸ்வகர்ம சேவாலயா அறக்கட்டளைபோல நாம் அனைவரும் பெண் கல்வி, ஏழை மகளிர் வாழ்வாதார மேம்பாட்டுக்கு உதவ வேண்டும் என்று சென்னை உயர் நீதிமன்ற நீதிபதி டி.வி.தமிழ்ச்செல்வி கூறினார். விராட் விஸ்வகர்ம சேவாலயா அறக்கட்டளை சார்பில், பத்மஸ்ரீ விருதுபெற்ற ஸ்தபதி தேவ.ராதா கிருஷ்ணனுக்கு பாராட்டு விழா சென்னை பெரியார் நகரில் நேற்று நடைபெற்றது. அறக்கட்டளை நிறுவனர் முனைவர் பிரம்மஸ்ரீ கே.பி.வித்யாதரன் தலைமை வகித்தார். சென்னை உயர் நீதிமன்ற நீதிபதி டி.வி.தமிழ்ச்செல்வி,ஸ்தபதி தேவ.ராதாகிருஷ்ணனை கவுரவித்தார். தொடர்ந்து, அறக்கட்டளை சார்பில் ஏராளமான பெண் பயனாளிகளுக்கு கல்வி, மருத்துவ உதவித்தொகை, கண் கண்ணாடி, தையல் இயந்திரங்களை வழங்கினார். பின்னர் நீதிபதி பேசியதாவது:விராட் விஸ்வகர்ம சேவாலயா அறக்கட்டளை, பெண் குழந்தைகள் கல்விக்காகவும், ஏழை மகளிர் வாழ்வாதார மேம்பாட்டுக்காகவும் ஆண்டுதோறும் ஏராளமான உதவிகளை செய்து வருகிறது. இந்த அறக்கட்டளைபோல நாமும் ஏழை பெண்களின் கல்வி, வாழ்வாதார மேம்பாட்டுக்காக முடிந்த உதவிகளை செய்ய வேண்டும். ஸ்தபதி தேவ.ராதாகிருஷ்ணன் வடிவமைத்த…
அமர்ந்த முதுகெலும்பு திருப்பம் என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த முறுக்கு, இதயம் உட்பட உள் உறுப்புகளை மசாஜ் செய்து, புழக்கத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது உடலை நச்சுத்தன்மையடையச் செய்ய உதவுகிறது மற்றும் முதுகெலும்பில் பதற்றத்தை நீக்குகிறது. திருப்பங்கள் நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுகின்றன, இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கவும் உதவும், இதனால் உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும்.அதை எப்படி செய்வதுகால்கள் நீட்டிக்கப்பட்ட தரையில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.உங்கள் வலது முழங்காலை வளைத்து, உங்கள் வலது பாதத்தை உங்கள் இடது தொடையின் வெளிப்புறத்தில் வைக்கவும்.உங்கள் இடது முழங்காலை வளைத்து, உங்கள் இடது பாதத்தை உங்கள் வலது இடுப்புக்கு அருகில் வையுங்கள்.ஆதரவுக்காக உங்கள் வலது கையை உங்கள் பின்னால் வைக்கவும்.உங்கள் முதுகெலும்பை உள்ளிழுத்து நீட்டவும்.உங்கள் இடது முழங்கையை உங்கள் வலது முழங்காலுக்கு வெளியே வைக்கவும், உங்கள் உடற்பகுதியை வலதுபுறமாக சுவாசிக்கவும், திருப்பவும்.30 விநாடிகள் பிடி, பின்னர் விடுவித்து மறுபுறம் மீண்டும் செய்யவும்.நன்மைகள்இதயம் மற்றும் நுரையீரலுக்கு…